Penyebab Vertigo dan Cara Sederhana untuk Mengatasinya

Penyebab Vertigo dan cara sederhana untuk mengatasinya. #Vertigo adalah kondisi medis yang membuat seseorang merasa pusing dan tidak seimbang secara tiba-tiba, terkadang disertai dengan rasa mual dan muntah. POJOKNULIS.COM - Vertigo adalah kondisi medis yang membuat seseorang merasa pusing dan tidak seimbang secara tiba-tiba, terkadang disertai dengan rasa mual dan muntah. Pada kondisi vertigo, terjadi perasaan seperti lingkaran yang berputar-putar atau ruangan yang bergerak. Vertigo sendiri hanya menyerang beberapa penderita dengan kondisi tertentu. Umumnya penderita Vertigo menjangkiti individu pada usia 50 tahun keatas, pernah mengalami luka dibagian kepala, konsumsi obat tertentu seperti antidepresan, hingga stress berat. Kondisi seperti ini yang membuat Vertigo sangat mudah menyerang dan membuat kepala terasa pusing dan terasa berputar-putar. Vertigo sendiri dapat terjadi karena beberapa penyebab. Faktor yang menyebabkan penyakit Vertigo bermacam-macam seperti halnya: Meniere's disease , yaitu penyakit yang mempengaruhi telinga dalam dan menyebabkan tinnitus (denging di telinga), penurunan pendengaran, dan vertigo. Vestibular neuronitis , yaitu peradangan pada saraf vestibular yang menyebabkan vertigo yang hebat. BPPV ( Benign Paroxysmal Positional Vertigo ), yaitu jenis vertigo yang disebabkan oleh kristal kalsium yang terbentuk di telinga bagian dalam yang bergeser ke area yang salah. Migrain vestibular , yaitu jenis migrain yang menyebabkan vertigo sebagai gejala. Tumor di otak atau telinga bagian dalam. Penggunaan obat-obatan tertentu atau konsumsi alkohol. Tidak semua rasa pusing atau sakit kepala dikategorikan menjadi Vertigo. Gejala vertigo biasanya berupa sensasi lingkungan berputar, pusing, dan mual. Sehingga tingkatan rasa pusing karena Vertigo cukup tinggi dibandingkan rasa pusing biasa. Gejala lainnya yang umum terjadi yakni berkeringat, muntah, sakit kepala hebat, telinga berdenging, hingga mengalami gangguan pendengaran. Bahkan beberapa gejala Vertigo penderita mengalami kehilangan keseimbangan. Kondisi yang dialami saat awal Vertigo hanya berlangsung beberapa jam saja. Tetapi jika dibiarkan secara berkepanjangan, Vertigo akan sering kambuh dan bisa meningkatkan resiko penyakit stroke. Vertigo menjadi penyakit yang membutuhkan penangan medis dan tidak bisa sembarang dilakukan agar tidak berakibat fatal. Cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mengurangi dan mengatasi Vertigo yang pertama dengan menghindari gerakan secara mendadak. Orang yang memiliki riwayat Vertigo tidak bisa untuk melakukan aktifitas atau gerakan yang membuatnya terkejut sehingga perlu hati-hati saat akan berdiri atau berjalan agar Vertigo tidak kambuh. Jika Vertigo kembali menyerang, duduk sejenak dan beristirahat sampai kepala sudah tidak merasa pusing kembali. Selanjutnya gunakan bantal dengan posisi kepala lebih tinggi agar peredaran darah dikepala lebih lancar dan tidak mudah pusing. Penderita Vertigo juga tidak bisa jika harus melakukan posisi jongkok, badan membungkuk, atau bahkan kepala mendongak. Kondisi tersebut membuat posisi kepala tidak nyaman dan Vertigo mudah kambuh. Sebisa mungkin posisi kepala pasien harus normal dan nyaman saat duduk ataupun beraktifitas. Apabila Vertigo terus menerus kambuh dan frekuensi kambuh semakin meningkat, penderita harus mendapat penanganan tepat. Sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat. Untuk langkah pengobatan tergantung pada penyebabnya. Bisa menggunakan obat, rehabiltasi vestibular , CRP, hingga pembedahan. Dari uraian diatas membuktikan bahwa Vertigo menjadi penyakit yang tidak bisa dianggap remeh. Meskipun penanganan sederhana dapat dilakukan namun tetap harus melakukan cek pada dokter. Hal ini dilakukan untuk mengantisipasi adanya bahaya penyakit lain yang mungkin dialami. Sehingga penanganan bisa dilakukan dengan segera agar tidak semakin parah. Kurangi stress dan kelelahan serta istirahat yang cukup agar tubuh tetap fit dan terhindar dari penyakit berbahaya lainnya seperti Vertigo. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Denda Shopee Paylater - Berapa Denda Perbulannya & Apakah Ditagih Kerumah?

Denda Shopee Paylater setelah satu bulan menunggak. Fenomena Shopee pinjam atau Shopee Paylater sudah tidak asing dikhalayak umum. Konsumsi belanja yang meningkat membuat orang mudah tergiur dan memilih solusi untuk menggunakan Shopee pinjam. POJOKNULIS.COM - Fenomena Shopee pinjam atau Shopee Paylater sudah tidak asing dikhalayak umum. Konsumsi belanja yang meningkat membuat orang mudah tergiur dan memilih solusi untuk menggunakan Shopee pinjam. Fitur Shopee pinjam sendiri bertujuan untuk membantu pembayaran belanja pengguna aplikasi Shopee saat terkendala biaya. Sehingga pengguna Shopee bisa membeli barang kebutuhan dengan dana dari Shopee pinjam namun memiliki tanggung jawab mengembalikan dana Shopee pinjam. Hal yang membuat Shopee pinjam (Paylater) ini tampak menarik dan banyak penggunanya karena adanya promo dan cashback saat memakai Shopee pinjam. Biasanya untuk pengguna pertama akan mendapatkan chasback hingga 50% jika membayar menggunakan Shopee pinjam. Hal ini membuat konsumen mudah tergiur dengan membeli barang yang tidak sesuai kebutuhan karena mementingkan promo. Akibatnya pengguna semakin sering menggunakan Shopee pinjam. Dampak buruknya dalam jangka panjang adalah pinjaman semakin banyak hingga tidak mampu membayar dan harus membayar denda. Berbicara mengenai Shopee pinjam ada perhitungan besaran denda yang harus pengguna Paylater pahami. Setiap pengguna akan mendapatkan denda sebanyak 5% dari jumlah tagihan pinjaman perbulan. Denda pinjaman itu sendiri bersifat akumulatif dan berlaku setelah satu hari mengalami keterlambatan pembayaran. Jika keterlambatan semakin sering dilakukan denda pinjaman yang harus dibayarkan dipastikan semakin besar. Untuk tanggal pembayaran Shopee pinjam ditetapkan tanggal 5 setiap bulannya. Sehingga penggunanya harus selalu mengingat waktu pembayaran agar tidak dikenai denda. Dalam menerapkan peraturan denda untuk Shopee pinjam pihaknya memang tidak menjelaskan secara detail dan rinci. Tetapi untuk ketetapan secara peraturan denda sebesar 5% maka dengan angka tersebut bisa diperkirakan besarannya. Jika pengguna Shopee pinjam mendapatkan tagihan pinjaman sebesar Rp 500 ribu dan mengalami keterlambatan maka dikenai denda sebesar Rp 25 ribu. Jadi, total pinjaman dan denda yang harus dibayarkan sebesar Rp 525 ribu. Pembayaran dan denda hanya berlaku dibulan ini. Sedangkan untuk pembayaran selanjutnya pengembalian pinjaman kembali normal. Hal ini penting untuk diingat agar pinjaman tidak mengalami keterlambatan. Sehingga pengguna Shopee pinjam hanya membayar tagihan saja tanpa perlu membayar denda. Meski Shopee pinjam sudah berbadan hukum dan diawasi oleh Otoritas Jasa Keuangan (OJK) tetap saja pengguna pinjaman harus tetap mewaspadai segala dampak buruk yang mungkin bisa terjadi. Karena memiliki kekuatan hukum, maka pihak Shopee pinjam memiliki kewenangan yang kuat untuk menuntut pengguna pinjaman jika mengalami keterlambatan atau gagal dalam pembayaran. Hal ini harus menjadi perhatian penting agar tidak menyesal dikemudian hari bagi pengguna Shopee pinjam. Namun, OJK telah menerapkan peraturan terkait Fintech Lending. Peraturan ini mengharuskan jumlah denda tidak boleh melebihi pinjaman pokok atau maksimal sebesar 100 persen. Dimana jika jumlah pinjaman Rp 1 juta maka denda maksimal sebesar Rp 1 juta. Kondisi seperti ini diharapkan untuk tidak terjadi karena semakin besar jumlah pinjaman maka semakin besar pula denda yang harus dibayar. Tidak hanya mendapatkan denda dari besarnya tagihan yang harus dibayar. Pengguna Shopee pinjam juga akan mendapatkan kerugian dan dampak buruk karena mengalami keterlambatan membayar pinjaman. Saat mengajukan pinjaman biasanya pengguna harus mencantumkan nomor kontak keluarga terdekat. Jika terjadi keterlambatan bayar Shopee pinjam maka pihak lembaga pinjaman akan menghubungi nomor tersebut. Hal terburuk yang bisa terjadi pihak Shopee pinjam akan terus mencoba menghubungi pengguna hingga pinjaman bisa dilunasi. Bahkan tingkatan selanjutnya adalah pengguna Shopee pinjam akan didatangi penagih hutang ( debt collector ) jika setelah 2 bulan tunggakan dan tidak ada respon dari pengguna. Tidak perlu khawatir, karena Shopee pinjam tidak sepenuhnya buruk. Untuk beberapa kondisi fitur pinjaman ini sangat membantu saat kebutuhan mendesak. Jika pembayaran pinjaman dilakukan secara teratur dan sesuai tanggal tagihan maka pengguna Shopee pinjam tidak akan dikenai denda dan sanksi. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Cara Mengatasi Stress di Lingkungan Kerja

Mengatasi stress di lingkungan kerja bisa dilakukan dengan cara apa saja. Mulai dari mengenali kemampuan diri, membicarakan/konsultasi dengan atasan, liburan dengan keluarga, dan meditasi. Cara ini bisa sedikit membantu untuk mengatasi stress kerja. POJOKNULIS.COM - Tekanan pikiran atau Stress banyak dialami terutama para pekerja. Tuntutan deadline yang setiap saat harus segera diselesaikan tentunya sangat melelahkan. Belum lagi bos yang galak atau rekan kerja yang tidak sportif akan semakin menambah beban pikiran hingga menyebabkan stress. Peristiwa seperti ini sangat umum dialami siapa saja. Namun, tidak semua orang memiliki kemampuan mengatasi stress kerja. Ada yang memilih resign kerja dan mencari pekerjaan baru. Tetapi tak jarang juga banyak orang yang memilih bertahan karena harus memenuhi kebutuhan. Karena ketika mengundurkan diri, belum tentu tempat kerja lebih baik dari pekerjaan yang ditinggalkan. Perlu dikenali terlebih dahulu apakah benar memang stress karena pekerjaan? Atau hanya bosan dengan suasananya? Mari kita bahas bersama. Melakukan pekerjaan yang sama secara berulang-ulang memang membosankan. Dipengaruhi faktor dari dalam diri yang mungkin dalam kondisi mood kurang baik, akan semakin memperparah pikiran sehingga dianggap stress kerja. Jika sedang dalam kondisi seperti ini, mungkin yang kita perlukan hanyalah suasana baru atau sekedar liburan diakhir pekan. Kita bisa menanfaatkan waktu libur dengan jalan-jalan atau staycation bersama keluarga untuk sejenak menghilangkan kepenatan selama bekerja. Tidak hanya bosan bekerja, menunda pekerjaan atau tidak maksimal dalam bekerja tentu membuat kita ditegur atasan. Akibatnya pikiran jadi stress bahkan mungkin membuat down dan bisa mengganggu kesehatan. Saat bekerja sebaiknya lakukan tugas dan perintah atasan dengan baik dan maksimal. Berikan dedikasi terbaik yang kita mampu untuk perusahaan agar bos merasa puas dengan kinerja kita. Saat mampu menyelesaikan tugas dengan baik maka risiko untuk mendapat teguran atau surat peringatan sangat kecil kemungkinannya untuk terjadi. Apabila sudah melakukan yang terbaik tetap saja mendapat perlakuan tidak adil dari atasan ditambah lagi rekan kerja yang melakukan kecurangan. Bahkan keadaan ini menyebabkan stress, maka kita harus melakukan strategi untuk mengatasi stress tersebut. Berikut beberapa solusinya. Jika pekerjaan yang ditekuni membuat pikiran stress. Maka yang diperlukan adalah mengukur kemampuan diri sejauh mana dalam menguasai pekerjaan tersebut. Perhitungkan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan satu masalah. Dengan begitu waktu yang digunakan bisa dimanjemen dengan baik tanpa adanya rasa kelelahan yang berlebihan. Seringkali jika berbicara atau menyampaikan keluhan menjadi hal tabu dan susah dilakukan. Mungkin akan lebih sering untuk mengiyakan perintah dibandingkan harus protes dan menolak perintah atasan meskipun tugasnya tidak sesuai jobdesk kerja. Mulai dari sekarang, cobalah untuk berbicara dan berkonsultasi mengenai stress yang dialami dengan atasan (bos). Kita juga berhak menolak atau menyampaikan rasa keberatan mengenai jobdesk yang tidak sesuai. Sampaikan juga bahwa pekerjaan yang diberikan diluar tanggung jawab dan sangat terbebani. Hal ini dilakukan agar stress kerja dapat sedikit berkurang atau bahkan menemukan solusi dan jalan tengah untuk bisa kembali efektif dalam bekerja. Masalah pekerjaan memang sebaiknya tidak dibawa kerumah atau melampiaskannya dengan anggota keluarga dirumah. Istirahatkan sejenak pikiran ketika berada dirumah. Berkomunikasi sambil bermain dengan anggota keluarga. Ciptakan kebahagiaan dirumah dan jadikan rumah sebagai sumber ketenangan. Sehingga stress karena kerja bisa sedikit berkurang. Mengambil jatah cuti untuk bisa liburan bersama keluarga juga bisa menjadi solusi untuk melupakan pekerjaan sejenak. Sehingga beban dalam pikiran tidak lagi mengganggu aktifitas bersama keluarga. Terapi stress kerja bisa dilakukan dengan cara meditasi atau yoga. Meditasi menjadi salah satu cara untuk membuat tubuh rileks dan menenangkan pikiran. Pikiran terasa terhipnotis dan energi negatif dalam tubuh menjadi berkurang. Meditasi sangat bermanfaat untuk menumbuhkan rasa ketenangan, kedamaian, dan keseimbangan dalam diri. Sehingga beban pikiran yang terasa penuy dan stress sedikit lebih tenang. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Tips Mengatur Waktu Belajar dan Bekerja untuk Mahasiswa yang Nyambi Kerja

Cara mengatur waktu belajar dan bekerja Mahasiswa. Kuliah sambil bekerja tetap bisa dijalankan secara bersamaan dengan lancar. Kuncinya adalah disiplin waktu, tidak menunda pekerjaan, menentukan prioritas, menetapkan target, fokus tujuan, dan memilih jurusan kuliah sesuai pekerjaan. POJOKNULIS.COM - Kuliah sambil bekerja mungkin bukanlah hal yang aneh didengar. Mengikuti pembelajaran dikelas dan kegiatan kampus disambung dengan bekerja paruh waktu banyak dilakukan oleh Mahasiswa. Meski beberapa mengaku banyak yang kewalahan dan keteteran namun keduanya bisa dilakukan dengan baik. Bahkan tidak sedikit yang bisa berprestasi didunia perkuliahan dan bisa bekerja dengan lancar. Ini membuktikan bahwa belajar dan bekerja tetap bisa dilakukan secara bersamaan tanpa harus mengorbankan salah satunya. Menjalankan dua peran yakni belajar dan bekerja memang tidak mudah. Namun dibalik kesulitan ini mampu membentuk karakter disiplin dan tanggungjawab. Ada banyak manfaat yang didapatkan ketika memutuskan untuk kuliah sambil bekerja. Pertama, seorang mahasiswa yang mampu mengatur waktu belajar dan bekerja bisa mengatur manajemen waktu dengan baik. Kesibukan kuliah sambil menjalankan kewajiban kerja membuat manajemen waktu tersusun dengan jelas. Sehingga saat waktunya belajar bisa dimanfaatkan dengan maksimal serta saat jam kerja bisa fokus pada pekerjaan dan bertanggung jawab dengan baik. Kedua, koneksi ( networking ) lebih luas karena menjalankan dua peran sekaligus. Mahasiswa yang berkuliah sambil kerja akan memiliki teman dan pergaulan yang lebih luas dan banyak dibandingkan hanya kuliah saja. Lingkungan kerja mampu menarik seseorang untuk bertemu dan mengenal banyak orang sukses. Semakin banyak koneksi dan relasi mampu meningkatkan jaringan lebih luas dan banyak ilmu yang bisa diperoleh karena bertemu banyak orang. Ketiga, skill dan keahlian semakin bertambah ketika kulaih dan kerja. Jika hanya belajar dikampus dan menyelesaikan tugas-tugas kuliah mahasiswa hanya mendapatkan ilmu akademik saja. Tapi jika dibarengi dengan bekerja maka keahlian jauh lebih bertambah. Saat bekerja mau tidak mau mahasiswa harus memiliki skill dan bertanggung jawab pada pekerjaanya. Semakin banyak mencoba, berlatih, dan praktik hingga menjadi kebiasaan serta profesional. Contoh kecilnya adalah menjadi barista kopi di Kafe. Lalu, bagimana cara mengatur waktu yang baik antara belajar dan bekerja bagi mahasiswa? Begini caranya. Berlatih untuk terbiasa menyelesaikan pekerjaan diawal waktu sampai selesai tanpa harus menunggu deadline. Saat memiliki tugas kuliah sebaiknya segera dikerjakan agar bisa melakukan tanggung jawab lain. Karena semakin banyak menunda pekerjaan dapat mempengaruhi pekerjaan lain hingga tidak selesai pada waktunya. Antara pekerjaan dan kuliah terkadang harus ada yang diprioritaskan lebih dulu. Saat ada jadwal deadline terdekat yang harus diselesaikan sebaiknya lebih diprioritaskan. Buatlah list pekerjaan yang paling penting untuk diselesaikan lebih dulu. Sehingga tidak ada pekerjaan atau tugas yang terlewat dan belum dikerjakan. Membuat list pekerjaan bisa lebih memanajemen pekerjaan dan mengatur skala prioritas dengan baik. Sebisa mungkin saat menjalankan kuliah dan kerja harus menerapkan disiplin waktu. Menyelesaikan tugas kampus dan pekerjaan sesuai waktu yang telah ditentukan agar keduanya bisa diselesaikan hingga tuntas. Disiplin waktu juga membuat semua kegiatan yang dilakukan lebih produktif sehingga tidak ada waktu yang terbuang sia-sia. Berkuliah dan bekerja terkadang salah satunya ada yang dikorbankan. Tidak sedikit mahasiswa yang memilih sambil kerja namun tugas perkulihannya terbengkalai sehingga tidak lulus tepat waktu. Tetapkan target waktu magang, seminar, hingga sidang skripsi agar bisa lulus tepat waktu. Sehingga baik kuliah maupun bekerja bisa sama-sama berjalan dengan lancar. Fokus pada tujuan utama kuliah dan bekerja menjadi hal yang utama. Saat mahasiswa memutuskan untuk berkuliah dan bekerja berarti dirinya merelakan waktunya untuk berfokus mengejar pendidikan dan karir. Ini berarti waktu bermain kemungkinan akan lebih sedikit dibandingkan dengan mahasiswa lainnya yang hanya fokus didunia kampus. Memilih jurusan kuliah alangkah lebih baik sesuai dengan prospek kerja yang diinginkan. Sehingga ketika sedang berkuliah ilmu yang didapat bisa diterapkan saat sedang bekerja. Atau jika sudah berkuliah di satu jurusan, cobalah mencari pekerjaan sambilan yang relevan dengan bidang atau jurusan kuliah Anda. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Manfaat Buah untuk Menjaga Kesehatan Kulit dan Mencerahkan Wajah

Manfaat buah untuk menjaga kesehatan kulit dan mencerahkan wajah. Buah-buahan yang mampu mencerahkan wajah diantaranya pisang, pepaya, kiwi, apel, semangka, jeruk, dan delima. Dengan mengonsumsi buah secara rutin mampu mendapatkan kulit sehat dan cerah serta tubuh menjadi lebih sehat. POJOKNULIS.COM - Memiliki wajah cerah menjadi dambaan semua orang. Wajah yang glowing dan cerah menjadi ciri bahwa kondisi kulit dalam keadaan sehat. Memiliki wajah yang cerah juga membuat rasa percaya diri meningkat. Siapa saja yang melihat pasti merasa tertarik dan ingin memiliki kulit cerah dan sehat. Menjaga kulit bisa dilakukan dengan merawatnya dari luar menggunakan pelembap dan susncreen (tabir surya). Pelembap berfungsi untuk menjaga elastitistas kulit agar tetap lembap dan kenyal. Sedangkan sunscreen berguna untuk menjaga kulit dari radiasi sinar UV (sinar matahari). Selain menjaganya dari luar, kamu juga perlu menjaga kesehatan kulit agar tetap cerah dengan perawatan dari dalam. Mengkonsumsi makanan yang bernutrisi dan bervitamin seperti buah-buahan. Tidak hanya memiliki rasa yang lezat dan menyegarkan, beberapa buah juga memiliki kandungan yang baik bagi kulit. Berikut adalah buah-buahan yang biasa dikonsumsi dan memiliki manfaat untuk mencerahkan kulit. Pisang menjadi salah satu buah yang memiliki manfaat untuk mencerahkan kulit wajah. Terutama kandungan asam amino dalam buah pisang mampu menjaga elastisitas kulit. Tidak hanya itu, pisang juga memiliki kandungan seng yang mampu melawan bakteri dan mencegah tumbuhnya jerawat. Ada juga kalium yang terkandung dalam pisang mampu menghidrasi kulit agar tetap lembap dan sehat. Pepaya selain membantu melancarkan pencernaan juga berfungsi untuk mengatasi masalah pigmentasi. Warna kulit akan tampak lebih cerah saat rajin mengkonsumsi buah pepaya. Buah pepaya juga mampu melembapkan dan membuat kulit tampak lebih halus dan kenyal. Tidak hanya dimakan, buah pepaya juga bisa dijadikan masker wajah dengan cara ditumbuk hingga halus. Buah kiwi dengan tekstur kulit yang berbulu didalamnya mengandung asam lemak omega 3 yang berfungsi melindungi kulit dari kuman. Tak hanya itu, kiwi juga bermanfaat untuk mengencangkan kulit dan mampu mencegah penuaan dini. Vitamin C yang terkandung pada buah kiwi juga berfungsi mencerahkan kulit dari dalam. Apel diklaim menjadi buah yang bermanfaat menjaga kesehatan terutama pada kulit. Kandungan nutrisi pada buah apel mampu menghilangkan patogen dan minyak berlebih pada wajah. Kulit berminyak memberikan visual wajah yang kusam. Sehingga dengan mengkonsumsi buah apel kulit tampak lebih sehat dan cerah. Buah semangka seringkali dijadikan jamuan karena memiliki banyak kandungan air dan mampu memberi kesegaran saat dikonsumsi. Dibalik itu semua, semangka juga bermanfaat untuk mengencangkan kulit dan mencerahkan. Kandungan nutrisi pada buah semangka juga mampu merevitalisasi kulit kusam sehingga kulit tampak lebih cerah dari biasanya. Jeruk selain mampu bermanfaat untuk meredakan panas dalam juga mampu menjaga kesehatan kulit. vitamin C yang ada pada buah jeruk berguna untuk mencerahkan kulit. Bahkan dalam dunia kosmetik buah jeruk banyak dimanfaat untuk diambil ekstrak buahnya dan menjadi tambahan nutrisi pada skincare. Selain mencerahkan kulit, jeruk juga bermanfaat untuk mengurangi noda hitam pada wajah, meratakan warna kulit, serta mampu mengobati jerawat. Dan yang terakhir adalah buah delima. Selain dapat dinikmati menjadi jus, buah delima juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan pada kulit. Nutrisi dalam buah delima berfungsi menyamarkan garis kerutan pada wajah serta bintik-bintik hitam. Jika dikonsumsi secara teratur buah delima mampu memberikan manfaat mencerahkan kulit. Buah yang satu ini juga mengandung polifenol yang bisa melawan radikal bebas dan melancarkan peredaran darah. Sehingga saat mengkonsumsi buah delima secara rutin tidak hanya mampu mendapatkan kulit cerah tetapi juga bisa membuat tubuh lebih sehat. Manfaat lainnya dari buah delima untuk kulit ialah memperbaiki kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Menulis artikel, informasi anti hoax, karya tulis, pengembangan diri, belajar menulis jurnalistik, online publishing, content creator & writing, edukasi literasi, digital publisher. Previous Stories

Penyebab Vertigo dan Cara Sederhana untuk Mengatasinya

Penyebab Vertigo dan Cara Sederhana untuk Mengatasinya