Inilah Jawaban yang Ideal Saat Ditanya Tentang Pribadi & Keluarga dalam Interview Kerja

Mencari pekerjaan memang bisa menjadi hal yang menegangkan bagi sebagian orang. Salah satu hal yang sering menjadi momok bagi para pelamar kerja adalah pertanyaan jebakan tentang keluarga dalam interview kerja. Pertanyaan ini seringkali muncul dalam wawancara kerja dan bisa menjadi pertanyaan yang sulit untuk dijawab.

Inilah Jawaban yang Ideal Saat Ditanya Tentang Pribadi & Keluarga dalam Interview Kerja

POJOKNULIS.COM - Mencari pekerjaan memang bisa menjadi hal yang menegangkan bagi sebagian orang. Salah satu hal yang sering menjadi momok bagi para pelamar kerja adalah pertanyaan jebakan tentang keluarga dalam interview kerja.

Pertanyaan ini seringkali muncul dalam wawancara kerja dan bisa menjadi pertanyaan yang sulit untuk dijawab.

Namun, jangan khawatir, kita bisa mempersiapkan jawaban yang tepat agar saat ditanya tentang keluarga dalam interview kerja, kita bisa memberikan jawaban yang aman, formal, dan sesuai dengan yang diinginkan perusahaan.

Berikut ini adalah beberapa pilihan jawaban tentang keluarga saat interview kerja yang bisa menjadi rekomendasi.

Jawaban Aman

Jika Anda merasa kurang nyaman untuk membahas tentang keluarga dalam interview kerja, Anda bisa memberikan jawaban aman seperti,

"Saya lahir dan besar di kota ini bersama keluarga saya. Saya memiliki hubungan yang baik dengan keluarga dan mereka selalu mendukung saya dalam hal apapun."

Jawaban ini bisa menunjukkan bahwa Anda bisa beradaptasi dengan baik di lingkungan kerja dan memiliki pola pikir yang positif.

Jawaban yang lebih aman adalah dengan memberikan jawaban yang bersifat profesional dan relevan dengan pekerjaan yang dilamar.

Sebagai contoh, Anda dapat menjawab bahwa keluarga Anda sangat mendukung Anda dalam karir Anda atau bahwa Anda memiliki keluarga yang harmonis yang memberikan Anda dukungan moral dan motivasi dalam mencapai tujuan karir.

Jawaban Formal

Jika perusahaan yang Anda lamar merupakan perusahaan yang konservatif dan lebih mengutamakan profesionalisme, Anda bisa memberikan jawaban yang lebih formal seperti,

"Saya memiliki keluarga yang sangat penting bagi saya. Namun, selama bekerja, saya akan sepenuhnya fokus pada tugas dan tanggung jawab saya sebagai karyawan perusahaan."

Jawaban ini bisa menunjukkan bahwa Anda serius dan fokus dalam bekerja.

Jawaban yang Diinginkan Perusahaan

Jika perusahaan yang Anda lamar merupakan perusahaan yang lebih mengutamakan nilai-nilai keluarga dan kebersamaan, Anda bisa memberikan jawaban yang lebih personal dan menunjukkan bahwa keluarga merupakan nilai yang penting bagi Anda.

Misalnya, "Keluarga adalah sumber motivasi bagi saya. Namun, saya juga siap untuk memberikan yang terbaik bagi perusahaan dan menjadi bagian dari keluarga besar perusahaan ini."

Jawaban ini bisa menunjukkan bahwa Anda memiliki nilai yang sejalan dengan perusahaan.

Namun, jawaban yang lebih diinginkan oleh perusahaan adalah jawaban yang menunjukkan bahwa Anda memiliki keterampilan interpersonal yang baik dan mampu bekerja dalam tim.

Sebagai contoh, Anda dapat menunjukkan bahwa Anda memiliki pengalaman dalam bekerja dengan kelompok atau tim dalam keluarga Anda atau bahkan membantu mengatur kegiatan keluarga.

Dalam menjawab pertanyaan tentang keluarga dalam interview kerja, pastikan jawaban yang Anda berikan sesuai dengan perusahaan yang Anda lamar. Selain itu, jangan lupa untuk memberikan jawaban yang jujur dan tidak berlebihan. 

Meski begitu, penting bagi para calon pelamar untuk mengetahui jawaban yang harus dihindari saat ditanya tentang keluarga dalam wawancara kerja.

Hindari Jawaban Detail

Ada baiknya Anda menghindari menjawab dengan terlalu banyak detail tentang keluarga Anda.

Misalnya, terlalu banyak menceritakan masalah keluarga atau bahkan menyebutkan nama anggota keluarga yang tidak relevan dengan pekerjaan yang Anda lamar.

Jawaban seperti ini terlalu personal dan dapat menimbulkan kesan negatif bagi perusahaan.

Hindari Pertanyaan Tentang Keluarga dengan Sopan

Jika Anda tidak ingin menjawab pertanyaan mengenai keluarga saat wawancara kerja, alangkah baiknya jangan menghindari pertanyaan tentang keluarga dengan cara yang tidak sopan.

Misalnya, mengatakan bahwa pertanyaan tersebut tidak relevan dengan pekerjaan yang dilamar atau bahkan menolak menjawabnya. Hal ini dapat menunjukkan kesan negatif dan kurang sopan dalam menghadapi pertanyaan.

© 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Olahraga Ringan yang Meningkatkan Daya Tahan Sistem Kardiovaskular

Olahraga memang menjadi kebutuhan penting semua orang tetapi seringkali dilewatkan. Alasanya cukup beragam mulai dari sibuk kerja, malas keluar rumah, dan kelelahan. Kendala seperti ini tentunya tidak bisa menjadi alasan untuk tidak berolahraga. Dengan berolahraga tubuh menjadi sehat, peredaran darah lancar, menyehatkan jantung, dan tidak mudah terserang penyakit. Berolahraga juga tidak perlu berlebihan atau bahkan ekstrim. Ada banyak olahraga ringan yang bisa dicoba untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskular.

Olahraga Ringan yang Meningkatkan Daya Tahan Sistem Kardiovaskular

POJOKNULIS.COM - Olahraga ringan yang meningkatkan daya tahan kardiovaskular. Beberapa dari kita pasti pernah mendengar kata 'Kardiovaskular'. Tak sedikit yang mengaitkan kardiovaskular sebagai sebuah penyakit yang menyerang kesehatan jantung.

Kardiovaskular sendiri merupakan komponen dalam tubuh yang terdiri dari jantung, pembuluh darah, dan limpa.

Fungsi utama dari ketiga sistem ini untuk mengangkut nutrisi pada darah yang mengandung banyak oksigen. Dan selanjutnya diteruskan kedalam paru-paru.

Tak jarang individu yang mengalami masalah kesehatan yang menyerang daya tahan kardiovaskular. Penyakit yang umumnya terjadi yakni serangan jantung, gagal jantung, aritmia, dan stroke.

Penyakit ini disebabkan dari asupan makan, gaya hidup, kurang beraktifitas terutama olahraga.

Saat kemampuan kardiovaskular terganggu maka kesehatan akan menurun. Biasanya ini terjadi pada individu yang sudah lanjut usia. Namun tak jarang beberapa penyakit menyerang kardiovaskular pada usia muda.

Hal ini perlu menjadi perhatian penting bagi kita semua agar bisa menjaga kesehatan terutama sistem organ Kardiovaskular. Salah satu caranya dengan rajin berolahraga.

Olahraga memang menjadi kebutuhan penting semua orang tetapi seringkali dilewatkan. Alasanya cukup beragam mulai dari sibuk kerja, malas keluar rumah, dan kelelahan.

Kendala seperti ini tentunya tidak bisa menjadi alasan untuk tidak berolahraga. Dengan berolahraga tubuh menjadi sehat, peredaran darah lancar, menyehatkan jantung, dan tidak mudah terserang penyakit.

Berolahraga juga tidak perlu berlebihan atau bahkan ekstrim. Ada banyak olahraga ringan yang bisa dicoba untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskular.

Olahraga yang pertama yakni berenang. Aktivitas yang satu ini tidak hanya menjadi sarana rekreasi semata namun sekaligus olahraga yang mampu membuat tubuh lebih sehat.

Saat berenang semua anggota tubuh bergerak secara aktif didalam air. Pergerakan ini mampu melatih semua kekuatan otot dalam tubuh. Peredaran menjadi lancar dan otot jantung lebih kuat.

Berenang juga mampu melatih pernafasan sehingga baik bagi kesehatan paru-paru. Tak jarang juga berenang menjadi salah satu terapi penyakit asma pada anak-anak.

Selanjutnya adalah jogging, yang merupakan olahraga ringan dan biasa dilakukan banyak orang. Beberapa orang tidak menyadari bahwa aktivitas jogging bisa menyehatkan tubuh. Terutama kesehatan paru-paru dan jantung.

Apabila jogging dilakukan secara rutin minimal 2 kali dalam seminggu. Maka otot jantung menjadi lebih kuat serta membuat sistem pernafasan lebih baik.

Ini karena saat jogging sirkulasi darah menjadi lancar dan tekanan darah dalam tubuh menjadi normal. Sehingga jogging bisa menurunkan resiko penyakit jantung dan stroke.

Aktifitas selanjutnya yakni dengan jalan kaki. Mungkin sebagian dari kita mengira jalan kaki bukan termasuk dalam olahraga. Tapi efek yang ditimbulkan karena berjalan kaki sangat baik bagi kesehatan.

Seperti olahraga lainnya, jalan kaki mampu memperbaiki pernafasan, menyehatkan jantung, serta menurunkan tekanan darah. Sehingga aliran dalam tubuh menjadi lebih lancar karena sering berjalan kaki.

Dan aktififas olahraga selanjutnya yang tak kalah menyenangkan dan mampu meningkatkan kesehatan tubuh ialah bersepeda. Meski sederhana, namun bersepeda secara rutin mampu meningkatkan kekuatan otot kaki, tangan, dan punggung.

Apabila bersepeda dilakukan secara rutin maka jantung akan lebih sehat dan sistem pernafasan menjadi lancar. Namun, semakin berkembangnya kemajuan teknologi membuat orang melupakan aktifitas sepeda karena lebih memilih naik motor karena lebih cepat.

Bersepeda bisa dilakukan seminggu sekali saat akhir pekan. Sehingga bersepeda tidak hanya sekedar olahraga saja melainkan bisa menjadi rekreasi/hiburan yang menyenangkan.

© 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Peraturan Olahaga Renang Sesuai Jenis Gaya Renang

Tidak hanya menjadi sarana rekreasi dan olahraga biasa, ditingkat internasional bahkan olahraga renang juga sering dipertandingkan. Pastinya dalam pertandingan selalu mengedepakan prinsip dasar dan peraturan berenang yang harus dipatuhi.

Peraturan Olahaga Renang Sesuai Jenis Gaya Renang

POJOKNULIS.COM - Berenang menjadi salah satu olahraga atau aktifitas yang menyenangkan. Karena selain mampu meningkatkan kesehatan, berenang juga menjadi sarana rekreasi bermain air.

Berenang tentunya menjadi salah satu olahraga yang diajarkan sejak masih duduk dibangku Sekolah Dasar.

Tidak hanya menjadi sarana rekreasi dan olahraga biasa, ditingkat internasional bahkan olahraga renang juga sering dipertandingkan. Pastinya dalam pertandingan selalu mengedepakan prinsip dasar dan peraturan berenang yang harus dipatuhi.

Peraturan berenang bertujuan untuk melatih kemampuan otot pada tubuh serta memperindah gaya/gerakan dari berenang itu sendiri.

Peraturan berenang harus dipatuhi semua peserta renang dan tidak boleh dilanggar. Sehingga peraturan tidak serta merta dibuat tanpa tujuan yang jelas melainkan banyak maksud yang baik bagi yang melakukannnya.

Dalam prakteknya, berenang terdiri dari empat gaya diantaranya gaya bebas, gaya punggung, gaya dada, dan gaya kupu-kupu. Nah, berikut ini adalah peraturan renang yang harus dipatuhi setiap peserta renang sesuai jenis gayanya.

Renang Gaya Bebas

Peraturan gaya renang lebih simple dan tidak terikat dengan teknik dan gerakan dasar yang rumit.

Posisi tubuh dalam keadaan telungkup dan wajah menghadap permukaan air dan tangan bergerak secara bergantian seakan melakukan gerakan kayuhan.

Sementara itu, gerakan kaki dilakukan dengan cara kaki digerakan secara bergantian naik turun.

Pengambilan nafas pada gaya renang dilakukan saat menoleh kekanan atau kekiri ketika renang telah dimulai.

Renang gaya bebas juga memiliki peraturan yang harus dipatuhi oleh pesertanya seperti berikut ini.

  • Saat renang telah dimulai, perenang harus menyelesaikan renang dari tempat start hingga sampai pada titik akhir dilintasan yang sama
  • Pada saat posisi berbalik tubuh perenang harus menyentuh dinding kolam bukan dari dasar kolam
  • Tubuh perenang harus memecah permukaan air saat berenang

Renang Gaya Punggung

Renang gaya punggung berbanding terbalik dengan renang gaya dada. Dimana posisi renang mengharuskan punggung menghadap permukaan air. Sehingga wajah perenang dalam posisi menghadap keatas permukaan air.

Renang gaya punggung sangat memudahkan pengambilan nafas si perenang. Panjang lintasan renang gaya punggung berkisar dari 100 meter hingga 200 meter.

Untuk peraturan renang gaya punggung dijelaskan dalam uraian berikut.

  • Posisi start dimulai dari permukaan air dimana posisi badan perenang menghadap dinding kolam. Posisi tangan mencengkeram besi pada blok start dan kedua kaki bertumpu pada dinding kolam dengan posisi lutut ditekuk
  • Saat wasit meniupkan peluit perenang naik pada blok start. Perenang harus dalam posisi diam dan berpegangan pada pegangan besi blok start dan memulai renang ketika ada wasit membunyikan tembakan pistol keudara
  • Tubuh perenang harus memecah permukaan air saat berenang dan tidak diperbolehkan untuk menyelam sepenuhnya saat pembalikan
  • Setelah pembalika perenang harus melakukan tolakan dan dilanjutkan dengan renang dengan punggung selama berenang
  • Pembalikan harus dilakukan dengan cara menyentuh dinding kolam. Posisi pembaliukan bisa dilakukan secara vertikal atau sedikit berputar hingga dada menghadap ke air
  • Ketika finish, perenang harus menyentuh dinding kolam dengan tubuh terlentang

Renang Gaya Dada

Renang gaya dada juga biasa disebut dengan renang gaya katak. Memiliki gerakan yang cukup indah dengan posisi tubuh stabil serta kepala yang diangkat kepermukaan air.

Peraturan renang gaya dada dilakukan seperti berikut.

  • Renang dimulai dengan dayungan pertama saat start dimulai dan saat pembalikan. Posisi tubuh tetap menelungkup dan bahu sejajar dengan permukaan air
  • Gerakan lengan harus sama dalam posisi horisontal
  • Kedua tangan didorong ke depan bersama-sama dari dada kemudian ditarik ke belakang atau ke bawah permukaan air, kecuali pada posisi pembalikan
  • Gerakan kaki harus sama dan pada bidang horizontal yang sama
  • Ketika melakukan gerakan menendang, posisi kedua kaki harus mengarah ke luar hingga terdorong ke belakang
  • Saat berbalik dan finish, sentuhan harus dilakukan dengan kedua tangan secara serempak, baik di bagian atas atua di bagian bawah permukaan air. Posisi bahu harus tetap pada posisi horizontal. Sedangkan posisi kepala boleh dibenamkan di permukaan air pada saat tarikan terakhir saat menyentuh dinding
  • Selama melakukan gerakan kayuhan sebagian kepala harus memecah permukaan air

Renang Gaya Kupu-kupu

Gerakan pada renang gaya kupu-kupu dilakukan dengan cara kedua lengan melakukan kayuhan kedepan dengan posisi tangan mengepak.

Pada renang gaya kupu-kupu sering disebut juga sebagai gaya lumba-lumba. Ini karena posisi badan menghadap ke air dan kedua tangan ditekan kebawah secara bersamaan dengan kaki seperti lumba-lumba.

Peraturan renang gaya kupu-kupu dilakukan seperti berikut.

  • Tubuh harus tetap telungkup (dada menghadap air) mulai dari start hingga posisi pembalikan. Diperbolehkan tendangan kaki menyamping di bawah permukaan air dan tidak diperbolehkan tubuh berputar dengan keadaan terlentang
  • Lengan harus dibawa ke depan secara bersamaan dan ditarik ke belakang
  • Gerakan kaki ke atas dan ke bawah harus tetap, dan gerakan tendangan kaki gaya dada tidak dibolehkan
  • Pada posisi pembalikan dan finis, sentuhan ke dinding harus dilakukan dengan kedua tangan
  • Pada start dan pembalikan, seorang perenang diperbolehkan melakukan tendangan sekali atau lebih dan satu tarikan tangan di bawah air agar membantu posisi tubuhnya kepermukaan air
  • Untuk perenang dibolehkan menyelam sepenuhnya hingga jarak lintasan 15 meter, setelah start dan tiap pembalikan. Pada saat lintasan 15 meter posisi kepala harus memecahkan permukaan air. Posisi renang harus tetap di atas permukaan air sampai pembalikan berikutnya atau finis.

© 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Inilah Daftar Aktivitas yang Bisa Meningkatkan Daya Ingat

Mempunyai daya ingat atau memori yang tajam, menjadi dambaan setiap orang. Umumnya seiring bertambahnya usia, kemampuan daya ingat semakin menurun. Mengacu penelitian yang ada, pola hidup dan makan sangat berpengaruh terhadap kemampuan daya ingat.

Inilah Daftar Aktivitas yang Bisa Meningkatkan Daya Ingat

POJOKNULIS.COM - Mempunyai daya ingat atau memori yang tajam, menjadi dambaan setiap orang. Umumnya seiring bertambahnya usia, kemampuan daya ingat semakin menurun.

Mengacu penelitian yang ada, pola hidup dan makan sangat berpengaruh terhadap kemampuan daya ingat. Kerap mengonsumsi makanan tinggi gula bisa berpotensi menurunkan kemampuan daya ingat.

Penurunan daya ingat merupakan hal yang normal, terlebih jika sudah memasuki usia senja. Namun, ada beberapa aktivitas yang bisa meningkatkan daya ingat.

Aktivitas tersebut sangat baik dilakukan agar kemampuan memori tetap terjaga prima, yang mana tetap bisa menyimpan berbagai informasi dan menyimpan kenangan dengan baik.

Berikut adalah beberapa aktivitas meningkatkan daya ingat yang bisa kamu lakukan:

1. Mengonsumsi Minyak Ikan

Aktivitas meningkatkan daya ingat yang bisa dilakukan salah satunya adalah dengan mengonsumsi minyak ikan. Kandungan dalam minyak ikan sudah lama, dikenal sangat baik untuk tubuh. Kaya akan asam lemak omega-3 yang bisa menurunkan peradangan, risiko penyakit jantung juga bisa meningkatkan daya ingat.

Minyak ikan juga sangat baik untuk dikonsumsi orang tua. Dari penelitian yang banyak dilakukan mengonsumsi minyak ikan bisa meningkatkan kerja memori dalam otak.

Penelitian lainnya membuktikan orang dewasa yang mempunyai gejala kehilangan ingatan, bisa diatasi dengan mengonsumsi minyak ikan. Hasilnya bisa meningkatkan daya ingat dan memori episodik.

2. Kurangi Konsumsi Gula

Mengonsumsi gula secara berlebihan bukan hanya memberikan dampak yang buruk bagi tubuh, melainkan juga terhadap daya ingat. Konsumsi gula berlebih erat kaitannya dengan beragam penyakit kronis.

Penelitian menunjukkan merek yang gemar mengonsumsi gula cenderung mempunyai volume otak lebih kecil, dan daya ingat yang lebih buruk dibandingkan mereka yang tidak terlalu banyak mengonsumsi gula.

Untuk itu, agar daya ingat tetap tajam terjaga penting untuk mulai mengurangi konsumsi gula. Selain itu mesti diiringi dengan pola makan dan hidup sehat.

3. Tidur Yang Cukup

Tidur cukup dan berkualitas punya banyak manfaat bagi tubuh. Salah satunya adalah merawat daya ingat agar tetap bekerja dengan maksimal. Kurang tidur bisa berdampak buruk bukan hanya bagi kesehatan tapi juga bagi daya ingat.

Korelasi antara tidur dengan daya ingat pernah dibuktikan dalam sebuah penelitian. Dimana ada sekumpulan anak-anak berusia 10 sampai 14 tahun. Keduanya diberikan semacam tes memori, yang satu kelompok dibiarkan tidur dan yang lainnya tidak tidur.

Hasilnya, kelompok yang sebelumnya sudah tidur bisa mengerjakan tes lebih baik dibandingkan dengan yang tidak tidur. Lama waktu tidur yang ideal bagi orang dewasa itu tujuh sampai sembilan jam. Hal ini nantinya akan berdampak pada kesehatan tubuh yang optimal.

4. Kurangi Konsumsi Karbohidrat Olahan

Aktivitas meningkatkan daya ingat, yang bisa dilakukan adalah dengan mengurangi konsumsi karbohidrat olahan. Mulai mengurangi makanan seperti kue, biskuit, roti, serial, hingga nasi disarankan mulai dilakukan. Konsumsi makanan tersebut dalam jumlah berlebih memupuk kerusakan daya ingat.

Makanan olahan karbohidrat sarat akan kandungan glikemik yang tinggi. Efek lainnya adalah bisa meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh. Bahkan berdasarkan studi yang dilakukan, kerap mengonsumsi makanan berat berkaitan dengan penyakit demensia.

5. Olahraga yang Teratur

Bagi yang ingin meningkatkan daya ingat, bisa dimulai dengan olahraga secara teratur. Olahraga sendiri bisa membantu dan meningkatkan daya ingat bukan hanya bagi anak-anak tetapi juga sangat bagus untuk orang tua.

Sebuah studi menunjukkan olahraga selama 15 menit secara teratur bisa berdampak pada peningkatan kinerja otak, dan juga bisa menurunkan risiko penyakit Demensia. (*)

© 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Pertanyaan Jebakan saat Interview Kerja dan Cara Menjawabnya

Bila Anda sedang mencari pekerjaan, yang perlu dipersiapkan selain CV dan lamaran kerja adalah kemampuan menjawab pertanyaan jebakan saat interview kerja. Pertanyaan jebakan ini biasanya dirancang oleh pewawancara untuk menguji kesiapan dan kemampuan calon karyawan dalam menangani situasi sulit di tempat kerja.

Pertanyaan Jebakan saat Interview Kerja dan Cara Menjawabnya

POJOKNULIS.COM - Bila Anda sedang mencari pekerjaan, yang perlu dipersiapkan selain CV dan lamaran kerja adalah kemampuan menjawab pertanyaan jebakan saat interview kerja.

Pertanyaan jebakan ini biasanya dirancang oleh pewawancara untuk menguji kesiapan dan kemampuan calon karyawan dalam menangani situasi sulit di tempat kerja. Agar sukses menjawab pertanyaan jebakan, ada beberapa tips yang bisa Anda terapkan. 

1. Apa kelemahan Anda?

Pertanyaan ini selalu menjadi salah satu pertanyaan klassik saat interview kerja. Jawaban "saya tidak punya kelemahan" bukanlah jawaban yang tepat.

Sebaliknya, sebutkan kelemahanmu dengan jujur dan ceritakan bagaimana kamu bekerja untuk memperbaikinya.

2. Apa motivasi terbesar Anda?

Jika kamu tidak memiliki motivasi yang jelas, kamu bisa terkesan tidak antusias terhadap pekerjaan.

Sebaliknya, katakan dengan jelas dengan apa yang menjadi doronganmu bekerja, apa mendorongmu cepat belajar, dan juga hal-hal apa saja yang ingin kamu capai dalam kariermu.

3. Mengapa Anda meninggalkan pekerjaan sebelumnya?

Anda harus menghindari menjawab negatif tentang atasan atau kolega atau citra perusahaan sebelumnya. Lebih baik fokus pada keinginan Anda untuk mencari tantangan baru atau untuk mengembangkan keterampilan baru.

4. Apa alasan terbesar Anda ingin bekerja di perusahaan kami?

Pertanyaan ini mengharuskanmu untuk bersiap dengan baik dengan perusahaan yang kamu ajukan pada lowongan kerja.

Buktikan bahwa kamu telah mempelajari profil perusahaan dengan baik dan memiliki kecocokan terhadap nilai dan misinya, serta bagaimana kamu melihat dirimu dapat memberikan kontribusi positif bagi perusahaan.

5. Apa yang membuat Anda berbeda dengan orang lain?

Pada dasarnya, ini adalah sebuah tantangan bagi kamu untuk membuktikan nilai yang membuatmu unik dan bagaimana kamu lebih dapat mengkontribusi bagi sukses perusahaan dibandingkan calon-calon lain.

Jangan terjebak dengan jawaban yang klise, sebutkan pengalaman dan skill yang tidak dimiliki oleh calon-calon lainnya.

6. Berapa seharusnya gaji Anda jika diterima disini?

Pertanyaan ini dapat membuat seseorang merasa tidak nyaman. Hindari jawaban dengan angka, namun berikan nilai berdasarkan pengalaman, skill, hambatan yang dapat diatasi dan dampak serta pengaruh yang masih akan kamu bawa bagi perusahaan.

7. Apakah Anda siap bekerja di luar jam kerja yang telah ditetapkan?

Jawabannya sebaiknya dengan jujur. Namun, berikan alasan oleh kamu jika kamu siap bekerja di luar jam kerja seperti apa yang dapat dilakukan seperti proyek-proyek di kantor, atau tugas-tugas yang memang memerlukan waktu lebih banyak.

8. Apakah kamu berencana untuk memperoleh pendidikan tambahan?

Kamu sebaiknya jujur tentang rencana jangka panjangmu dan bagaimana pendidikan yang akan kamu ambil mendukung kariermu ke depan. Buktikan bahwa dengan memperoleh pendidikan tambahan, kamu dapat memberikan kontribusi positif pada perusahaanmu.

9. Apa yang Anda ketahui tentang bisnis kami?

Jangan berikan jawaban klise dan sekilas, namun lakukan riset terlebih dahulu tentang perusahaan dengan mengunjungi website atau menemukan informasi di media sosial perusahaan.

Sebutkan dan berikan analisis mengenai produk-produk terbaru atau kebijakan yang mungkin menarik bagi perusahaan.

10. Apa kesalahan terbesar yang pernah Anda lakukan?

Ketika kamu ditanya pertanyaan jebakan ini, sebaiknya jangan disalahgunakan menjadi cara untuk menjual diri kamu di pasar.

Jawab secara jujur tentang kesalahan dan juga berbagi dengan calon pewawancara tentang bagaimana kamu mengambil pembelajaran dari kesalahan tersebut.

11. Apakah Anda siap untuk pindah ke tempat yang jauh dari tempat tinggal Anda?

Jika kamu merasa siap, jawablah dengan jelas. Namun, jika kamu merasa tidak siap, jawablah dengan jujur. Jangan memaksakan dirimu untuk pekerjaan yang kamu tahu tidak akan cocok atau membuat kamu tidak bahagia.

Persiapan sangat penting saat menjalani interview kerja. Jawaban konkret dan jujur adalah cara terbaik untuk menjawab pertanyaan jebakan saat interview kerja.

Selain itu, fokus pada pertanyaan tersebut, dan berikan respon sesuai dengan konteks dan inti pertanyaannya. Dengan kata lain, bersiaplah dengan baik dan penuh percaya diri! (*)

© 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Cara Klaim Asuransi Mobil Sinarmas Jika Terjadi Kecelakaan

Biaya perbaikan untuk kecelakaan mobil tentunya mebutuhkan biaya yang tidak sedikit. Besarnya biaya perbaikan tergantung pada seberapa parah tingkat kerusakan. Jika kerusakan mobil cukup parah maka mobil memerlukan asuransi.

Cara Klaim Asuransi Mobil Sinarmas Jika Terjadi Kecelakaan

POJOKNULIS.COM - Berkendara dengan mobil sudah menjadi kebutuhan penting bagi sebagian orang. Mobil menjadi kendaraan yang mendukung segala aktifitas mulai dari antar jemput anak, pergi ke supermarket, dan berangkat menuju kantor.

Selain membantu segala aktifitas, adakalanya dimana mobil mengalami musibah. Bisa jadi lecet, tergores, bahkan yang paling parah yakni kecelakaan. Biaya perbaikan untuk kecelakaan mobil tentunya mebutuhkan biaya yang tidak sedikit.

Besarnya biaya perbaikan tergantung pada seberapa parah tingkat kerusakan. Jika kerusakan mobil cukup parah maka biaya perbaikan mobil akan cukup membuat dompet terkuras. Disinilah peran asuransi mobil akan sangat membantu meringankan beban biaya perbaikan kendaraan.

Salah satu jaminan yang membantu reparasi mobil dan cukup terkenal yakni asuransi mobil Sinarmas. Asuransi Sinarmas memiliki banyak pengguna dan mudah diklaim. Jika anda sudah menjadi nasabah dari asuransi mobil Sinarmas. Berikut adalah tata cara klaim asuransi mobil Sinarmas yang mudah dilakukan.

Laporkan Kejadian

Saat terjadi musibah atau kecelakaan nasabah dapat menghubungi pihak asuransi. Layanan konsultasi dari asuransi mobil Sinarmas dapat dihubungi melalui kontak email frontdesk.klaim_mbu@sinarmas.co.id atau melalui kontak di situs resmi sinarmas.co.id.

Sinarmas juga menyediakan layanan kontak yang biss dihubungi selama 24 jam dengan nomor customer care Sinarmas (021) 23567888/50507888. Nasabah juga bisa mendatangi langsung kantor cabang Sinarmas yang terdekat. Pelaporan kejadian maksimal 5 hari semenjak kejadian kecelakaan atau ada tuntuan pihak ketiga.

Melengkapi Persyaratan

Langkah selanjutnya yakni melengkapi semua dokumen persyaratan untuk bisa mengklaim asuransi mobil. Pihak asuransi Sinarmas akan melakukan survei kendaraan serta melakukan pengecekan kelengkapan data. Nasabah diberikan kemudahan untuk memilih tempat survei mulai dari rumah, kantor tertanggung, dan kantor cabang Sinarmas terdekat.

Menjalani Survei Kendaraan

Tahap selanjutnya, pihak asuransi akan melakukan langkah survei kendaraan. Surveyor akan memeriksa adanya kerusakan yang dialami kendaraan. Jika permohonan klaim disetujui maka pihak asuransi akan menjadwalkan rencana perbaikan.

Penerbitan Surat Perintah Kerja

Saat semua telah selesai hingga proses survei yang dinyatakan clear. Dokumen permohonan klaim akan mendapatkan SPK (Surat Perintah Kerja). Surat ini nantinya digunakan sebagai bukti proses perbaikan pada bengkel yang bekerjasama dengan asuransi Sinarmas. Atau bisa juga untuk pencairan apabila mobil tidak bisa digunakan atau dinyatakan hilang.

Penyelesaian Klaim

Apabila SPK telah diterbitkan maka mobil akan segera diperbaiki sesuai dengan kompensasi yang diterima. Atau bisa juga dengan cara pencairan untuk mobil dengan tingkat kerusakan yang cukup parah atau mobil hilang. SPK akan diberikan setelah tiga hari jika dokumen lengkap semua.

Untuk lama perbaikan tergantung pada jemis kerusakan. Dan untuk ganti rugi uang jangka waktu pembayaran klaim paling lama yakni 14 hari saat dokumen lengkap dan diterima pihak asuransi Sinarmas.

Asuransi mobil kini menjadi kebutuhan penting agar menjamin semua resiko yang terjadi pada mobil. Hal ini dilakukan untuk mengantisipasi adanya pembengkakan biaya akibat musibah yang dialami mobil seperti kecelakaan atau kehilangan.

Dengan mengikuti asuransi pengendara mobil bisa lebih tenang karena segala musibah yang terjadi pada mobil ada yang menanggung. Meski kemungkinan pembiayaan kerusakan tidak mencapai 100 persen tetapi adanya asuransi sangat membantu. 

Biaya untuk perbaikan mobil yang dikeluarkan tentunya lebih sedikit dibandingkan jika tidak menggunakan asuransi. Asuransi mobil Sinarmas sangat membantu masyarakat agar bisa memperoleh dana perbaikan kerusakan mobil.

Dengan mengikuti asuransi mobil Sinarmas, kini pengguna mobil sudah tidak khawatir lagi mengenai biaya kerusakan. Karena semua sudah ditanggung oleh pihak asuransi Sinarmas.

© 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Rekomendasi Olahraga Terbaik Untuk Orang Tua

Seiring bertambahnya usia, tubuh akan rentan terkena berbagai penyakit. Salah satu cara agar tubuh tetap bugar di usia yang tidak lagi muda adalah dengan menerapkan pola hidup sehat dan juga olahraga secara teratur.  Memasuki usia senja, olahraga dianggap sebagai sesuatu yang memberatkan. Daya tahan fisik yang sudah tidak kuat lagi menjadi alasannya.

Rekomendasi Olahraga Terbaik Untuk Orang Tua

POJOKNULIS.COM - Seiring bertambahnya usia, tubuh akan rentan terkena berbagai penyakit. Salah satu cara agar tubuh tetap bugar di usia yang tidak lagi muda adalah dengan menerapkan pola hidup sehat dan juga olahraga secara teratur. 

Memasuki usia senja, olahraga dianggap sebagai sesuatu yang memberatkan. Daya tahan fisik yang sudah tidak kuat lagi menjadi alasannya. Padahal ada banyak olahraga terbaik untuk orang tua yang bisa dilakukan, tanpa perlu banyak tenaga dan juga peralatan. 

Jenis olahraga terbaik untuk orang tua ini, bisa dipilih berdasarkan kebutuhan. Olahraga tetap menjadi kebutuhan, bahkan bagi orang tua sekalipun.

Saat melakukan berbagai olahraga terbaik untuk orang tua, juga harus diimbangi dengan asupan makanan yang sehat. Ini agar hasil dari olahraga yang dilakukan bisa maksimal. 

Tidak bisa dipungkiri, kondisi fisik dan organ tubuh perlahan menjadi kurang optimal karena faktor usia. Namun, hal itu bisa diimbangi dengan tetap melakukan olahraga. Pemilihan jenis olahraga juga disarankan disesuaikan dengan usia dan kondisi tubuh.

Olahraga berat tidak dianjurkan dilakukan oleh orang-orang yang sudah memasuki usia senja. Jika dipaksakan akan berisiko pada cedera ringan hingga berat. Berikut adalah rekomendasi olahraga terbaik untuk orang tua:

1. Bersepeda

Jenis olahraga terbaik untuk orang tua yang bisa dilakukan adalah bersepeda. Olahraga ini, menjadi salah satu alternatif olahraga terbaik untuk orang tua. Selain mudah dilakukan, bersepeda mempunyai segudang manfaat bagi tubuh kita seperti melemaskan otot, memperkuat jantung, hingga meningkat kerja sistem kardiovaskular. 

Durasi bersepeda untuk orang tua juga bisa disesuaikan. Tidak perlu lama-lama, asalkan rutin dilakukan cukup 30 menit setiap hari1. Usahakan untuk memilih waktu bersepeda di pagi hari karena udaranya masih bersih dan segar. 

Pemilihan trek juga harus diperhatikan. Trek yang menanjak, akan membutuhkan banyak tenaga yang membuat bersepeda menjadi cepat lelah. Memilih trek aspal dengan kontur jalan rata sangat disarankan agar saat bersepeda terasa nyaman. 

2. Jalan kaki

Menyoal olahraga terbaik untuk orang tua, jalan kaki sangat direkomendasikan untuk bisa dilakukan. Olahraga yang satu ini terkenal sebagai olahraga yang murah meriah. Terlebih untuk orang yang sudah tua, jalan kaki sangat cocok untuk dilakukan.  

Berdasarkan hasil penelitian jalan kaki selama 30 menit bisa menekan risiko terkena penyakit jantung hingga 40 persen, selain itu juga bisa melatih ketentuan otot kaki dan syaraf.

Jalan kaki sendiri disarankan di lakukan di saat pagi hari. Bisa di sekitar rumah, lapangan sepak bola, ruang terbuka hijau, hingga gelanggang olahraga. 

3. Senam

Senam menjadi salah satu alternatif olahraga yang baik untuk orang tua. Gerakan senam yang melibatkan seluruh anggota tubuh, sangat baik dilakukan oleh orang tua. 

Gerakan senam yang dinamis juga terbukti efektif dalam meningkatkan kekuatan dan juga melenturkan otot-otot lansia. Manfaat lain dari senam bagi orang tua adalah bisa mengurangi diabetes, penyakit jantung, darah tinggi, hingga demensia.

4. Berenang

Jika kamu mencari rekomendasi olahraga terbaik untuk orang tua, berenang menjadi salah satu rekomendasi terbaik. Minim risiko cedera lutut dan sendi, berenang sangat bagus manfaatnya bagi orang tua.

Menjaga tubuh tetap bugar menjadi salah satunya. Berenang juga dikenal sebagai salah satu olahraga yang bisa meningkatkan kapasitas kerja paru-paru. 

Nah, sederet daftar diatas adalah rekomendasi olahraga terbaik untuk orang tua. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat. (*)

© 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Pep Guardiola Mentor Ulung yang Piawai Cetak Pemain dan Pelatih Terbaik Dunia

Rasa-rasanya tidak berlebihan jika menyematkan predikat pelatih terbaik di kolong jagat, untuk Pep Guardiola. Saat ini, bersama Manchester 'biru' City ia berpeluang merengkuh treble winner yakni Liga Champions, Liga Inggris, dan juga piala FA. Daftar pemain & pelatih muda terbaik yang dulunya adalah anak asuh Pep Guardiola

Pep Guardiola Mentor Ulung yang Piawai Cetak Pemain dan Pelatih Terbaik Dunia

POJOKNULIS.COM - Rasa-rasanya tidak berlebihan jika menyematkan predikat pelatih terbaik di kolong jagat, untuk Pep Guardiola. Saat ini, bersama Manchester 'biru' City ia berpeluang merengkuh treble winner yakni Liga Champions, Liga Inggris, dan juga piala FA.

Sebelum berlabuh menukangi Manchester City, ia sudah pernah menaklukan La Liga, dan menorehkan prestasi manis bersama The Bavarian Bayern Muenchen dengan sukses merajai Bundesliga.

Pep juga dikenal selalu berhasil menelurkan pemain-pemain mega bintang. Saat di Barcelona ia berhasil memaksimalkan bakat dan potensi dari Lionel Messi, bahkan dalam salah satu sesi wawancara ia mengatakan, saya ingin menjadikan Messi pemain terbaik di dunia tapi ternyata dia yang menjadikan saya pelatih terbaik.

Selanjutnya saat menukangi Bayern Muenchen ia juga mengorbitkan salah satu attacante terbaik di dunia, Robert Lewandowski. Terbaru di Manchester City ia juga berhasil menciptakan 'monster' baru bernama Erling Haaland.

Di usianya yang baru 22 tahun ia sudah berhasil mencetak 50 gol lebih dalam satu musim. Torehan itu memasukkan namanya untuk bersanding dengan Lionel Messi dan Cristiano Ronaldo, dalam daftar pemain yang mencetak 50 gol lebih dalam satu musim.

Pelatih berkebangsaan Spanyol itu, juga dikenal sebagai mentor pelatih yang jempolan. Pemain yang sebelumnya merupakan anak asuh Pep, saat masih aktif sebagai pemain saat ini perlahan menapaki jalan menjadi pelatih terbaik. Seperti yang telah dilakukan oleh Pep.

Nama pertama tentu saja Xavi Hernandez. Bersama Pep Guardiola, pemain asal Spanyol ini menorehkan kenangan manis dengan segudang prestasi seperti sixtuple, dua gelar liga Champions.

Di masa kepelatihan Pep, ia bahkan hampir meraih penghargaan pemain sepak bola terbaik dunia hingga akhirnya kalah dari rekan setimnya yaitu Lionel Messi.

Darah Tiki Taka mengalir deras di nadinya. Saat ini Xavi telah menjalani perannya menjadi juru taktik di Barcelona. Di musim keduanya bersama Barcelona Xavi berpeluang besar mempersembahkan trofi La Liga. Xavi juga secara terang-twrangan mendaku bahwa dia adalah Murid Pep Guardiola.

Selanjutnya ada Mikel Arteta. Sempat menjadi asisten pelatih Pep saat di Manchester City, saat ini Mikel Arteta menjelma menjadi salah satu pelatih muda terbaik. Bahkan musim ini ia berhasil membawa Arsenal bersaing ketat dengan Manchester City untuk memperebutkan gelar juara Liga Inggris.

Gaya melatih Mikel Arteta, juga mirip dengan Pep Guardiola. Mengandalkan penguasaan bola serta umpan-umpan pendek. Melihat gaya bermain Mikel Arteta, seperti melihat Pep muda dahulu saat menerapkan strategi Tiki Taka.

Nama selanjutnya adalah Vincent Kompany. Saat masih aktif bermain di Manchester City, Kompany menjadi salah satu pemain andalan Pep Guardiola. Posisinya sebagai bek tengah saat itu hampir tidak tergantikan.

Sekarang pemain asal Belgia itu juga berhasil membawa Burnley promosi ke Premier League. Tangan dingin Kompany sebagai pelatih semakin diakui, dengan banyak klub besar di Liga Inggris yang ingin meminang jasanya seperti Tottenham Spurs, hingga The Blues Chelsea.

Murid selanjutnya dari Josep Pep Guardiola adalah Xabi Alonso. Keduanya saling bahu membahu kala Pep hijrah ke Muenchen. Mantan pemain Liverpool, Real Madrid, dan Muenchen itu saat ini berhasil mengantarkan Bayern Leverkusen masuk ke semifinal Europe League. Di usia yang masih muda Xabi Alonso bisa menjelma menjadi pelatih top papan atas, dan bahkan bukan hal yang tidak mungkin ia bisa melebihi capaian dari sang mentor, Pep Guardiola. (*)

© 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Rekomendasi Destinasi Wisata Seru di Magelang

Punya julukan Kota Seribu Bunga, Kota Magelang menjadi salah satu kota di Jawa Tengah yang wajib kamu kunjungi. Ada beragam pilihan destinasi wisata di kota yang terkenal dengan mencetak perwira-perwira tinggi militer ini. Destinasi wisata di Kota Magelang sangatlah lengkap. Dari mulai wisata alam, sejarah, hingga wisata kuliner.

Rekomendasi Destinasi Wisata Seru di Magelang

POJOKNULIS.COM - Punya julukan Kota Seribu Bunga, Kota Magelang menjadi salah satu kota di Jawa Tengah yang wajib kamu kunjungi. Ada beragam pilihan destinasi wisata di kota yang terkenal dengan mencetak perwira-perwira tinggi militer ini.

Destinasi wisata di Magelang sangatlah lengkap. Dari mulai wisata alam, sejarah, hingga wisata kuliner. Bahkan di kota ini terdapat salah satu dari 7 keajaiban dunia, yaitu Candi Borobudur.

Tak hanya itu, Kota Magelang juga menawarkan pemandangan alam yang akan memanjakan mata. Dahulu saat era kolonial, Kota Magelang mendapat predikat 'Tuin Van Java' atau Taman Indah yang berapit gunung dan juga bukit.

Jika kamu sedang berada di Magelang, kamu wajib mengunjungi destinasi wisata di Magelang berikut ini:

1. Candi Borobudur

Destinasi wisata yang satu ini namanya sudah kondang hingga mancanegara. Candi Budha terbesar di dunia ini bahkan masuk ke dalam salah satu dari 7 keajaiban dunia. Dibangun sekitar 780-840 Masehi pada zaman Mataram Kuno.

Saat berkunjung ke Candi Borobudur kamu dijamin akan takjub. Dan juga bertanya-tanya, bagaimana orang zaman dahulu bisa membangun candi dengan ukuran sebesar Candi Borobudur.

Kamu juga bisa belajar sejarah saat mengunjungi candi ini. Saat berkunjung ke Magelang, destinasi wisata ini wajib hukumnya untuk kamu kunjungi.

2. Candi Mendut

Masih berbicara destinasi wisata candi, Magelang memang terkenal dengan wisata sejarahnya. Berikutnya ada Candi Mendut yang terletak di Jalan Mayor Kusen, Kecamatan Mungkid. Lokasinya tidak begitu jauh dengan Candi Borobudur, hanya sekitar 3 km.

Candi ini menjadi saksi bisu sejarah zaman dahulu. Layaknya candi-candi lain pada umumnya, pada relief Candi Mendut juga berisikan nilai-nilai kehidupan pada zaman dahulu. Candi Mendut ini sangat cocok dijadikan wisata sejarah dan edukasi.

3. Ketep Pass

Destinasi wisata di Kota Magelang berikutnya adalah Ketep Pass. Adalah sebuah gardu pandang yang berada di ketinggian 1.200 mdpl yang berlokasi di Kecamatan Sawangan, Kabupaten Magelang. Lewat Ketep Pass kamu bisa menikmati suguhan pemandangan alam yang tiada duanya.

Bagaimana tidak, kamu akan disuguhkan pemandangan gunung-gunung yang mengelilingi Kabupaten Magelang mulai dari Gunung Merapi, Sumbing, Sindoro, hingga Merbabu. Pemandangan yang tentunya tidak akan bisa terlupakan seumur hidup, bisa kamu saksikan di gardu pandang Ketep Pass ini.

4. Nepal Van Java

Seperti namanya, destinasi wisata yang terletak di Dusun Butuh ini tidak kalah ciamik dengan pegunungan Himalaya di Nepal. Nepal Van Java sendiri berada di 1.620 mdpl terletak persis dibawah kaki Gunung Sumbing yang menyajikan pemandangan alam yang indah dengan udara yang sejuk.

Belakangan Nepal Van Java semakin populer. Selain udara yang sejuk, Sunrise di Nepal Van Java juga sangat indah dan sayang untuk dilewatkan. Pemandangan saat malam hari juga tidak kalah indahnya, jika langit cerah kamu akan ditemani kemerlap ribuan bintang yang menghiasi langit malam di Nepal Van Java.

5. Punthuk Setumbu

Destinasi wisata selanjutnya adalah Punthuk Setumbu. Lokasinya ada di Barat Candi Borobudur di Desa Kurahan, Kecamatan Borobudur. Dari Candi Borobudur Punthuk Setumbu jaraknya cukup dekat hanya sekitar 5 km.

Kamu bisa menyaksikan betapa megahnya Candi Borobudur dari kejauhan, lewat Punthuk Setumbu. Terlebih saat matahari terbit, pemandangan Candi Borobudur semakin membius mata.

Semburat lembut mentari pagi akan membuat siluet keemasan di sekitar bangunan candi akan memberikan kesan yang sangat megah. Punthuk Setumbu juga menjadi salah satu spot terbaik untuk melihat Sunrise di Kota Magelang.

Nah, demikian adalah destinasi wisata di Kota Magelang yang sayang untuk kamu lewatkan. (*)

© 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Peraturan Resmi Olahraga Futsal

Futsal merupakan permainan bola yang terdiri oleh dua tim, yang masing- masing Tim mempunyai jumlah pemain lima orang. Hal yang paling utama dari permainan ini yaitu untuk memasukan bola ke dalam gawang lawan sebanyak-banyaknya.

Peraturan Resmi Olahraga Futsal

POJOKNULIS.COM - Futsal merupakan permainan bola yang terdiri oleh dua tim, yang masing- masing Tim mempunyai jumlah pemain lima orang. Hal yang paling utama dari permainan ini yaitu untuk memasukan bola ke dalam gawang lawan sebanyak-banyaknya.

Dalam memainkannya, futsal menggunakan media bola untuk alat permainannya. Selain itu pertandingan futsal bisa di mainkan di outdoor (luar ruangan) ataupun di indoor (dalam ruangan). 

Selain terdapat lima pemain utama,setiap tim juga di perbolehkan untuk memiliki beberapa pemain cadangan.

Aturan Permainan Futsal

Dalam setiap jenis cabang olahraga pasti mempunyai aturan main dalam pertandingan,termasuk peraturan bermain olahraga futsal.

Tujuan dibuatnya peraturan yaitu guna setiap pertandingan berlangsung pada saat turnamen maupun kompetesi dapat berjalan dengan tertib, lancar, teratur, baik, dan bisa dinikmati oleh semua penonton. 

Berikut beberapa adalah penjelasan peraturan resmi olahraga futsal:

1. Kick Off

Pemain melakukan kick off harus berada di dalam sebuah lingkaran tengah lapangan dan pemain lainnya harus berada di luar lingkaran.

Selain itu pemain di izinkan melakukan shooting secara langsung ke gawang saat kick off langsung akan tetapi sebelum melakukan shoot harus di awali sentuhan awal oleh pemain lain. Pemain juga dapat melakukan mengoper ke rekan timnya.

2. Kick in

Ini merupakan pembeda antara futsal dengan sepak bola. Kick in merupakan tendangan ke dalam lapangan setelah bola keluar dari garis lapangan, peraturannya untuk melakukan sebuah kick in yaitu bola harus berada tepat diatas garis.

Jika di sepak bola,bola yang keluar disisi lapangan akan di lempar disebut throw in.

3. Pergantian Pemain

Pergantian futsal di lakukan sangat cepat, sistem pergantian pemain tidak terbatas,pemain yang sudah keluar lapangan untuk digantikan dapat bermain kembali selama waktu permainan masih ada.

Wasit tidak menghentikan permainan yang sedang berlangsung ketika ada pergantian pemain yang akan melakukan pergantian pemain.

4. Kartu Kuning 

Kartu kuning dapat dikatakan sebagai peringatan yang pertama. Wasit dapat mengeluarkan kartu kuning sebanyak dua kali pada setiap pemain,dua kartu kuning yang dikeluarkan wasit berarti pemain harus keluar lapangan permainan.

5. Kartu Merah

Kondisi dimana pemain melakukan pelanggaran berat. Tim yang melanggar akan bermain dengan satu pemain lebih sedikit selama 2 menit pertandingan penuh, dan pemain yang terkena kartu merah menjalani skorsing (kondisi dimana pemain tidak dapat bermain sementara minimal satu pertandingan).

6. Goal Clearances

Penjaga gawang tidak boleh terlalu lama menggunakan penguasaan bola saat sedang permainan berlangsung.

Bola harus dimainkan dalam waktu empat detik sejak tim siap untuk melakukan pertandingan.

7. Tendangan Bebas

Dilakukan secara langsung oleh pemain atau juga bisa tidak langsung (melalui umpan pendek dari pemain satu tim).

8. Tendangan Sudut

Peraturan yang ini agak sedikit berbeda dengan sepak bola,bola harus diletakkan pada pojok lapangan terdekat,di dalam garis sudut.

Pemain lawan tidak boleh mendekat dan berada pada jarak yang tidak kurang dari 5 meter dari bola, pemain harus segera mengumpan atau menendang bola dalam waktu kurang dari empat detik setelah bola diletakkan dan dinyatak wasit sudah bersiap guna di tendang.

9. Tendangan Penalti

Pemain bertahan tidak di perbolehkan lebih dekat dari 16 kaki dari bola. Selain itu pemain bertahan juga harus berada di tempat  belakang pemain yang akan melakukan eksekusi penalti.

10. Titik Penalti

Pemain penendang penalti berjarak 20 meter dari garis gawang, dan untuk kiper atau penjaga gawang tidak boleh melewati garis gawang sebelum bola di tendang.

Selain itu terdapat Peraturan Umum dalam Permainan Futsal:

  • Sebuah Pertandingan dijalankan oleh dua tim,dengan diisi lima orang pemain salah satunya harus menjadi kiper atau penjaga gawang
  • Dalam pertandingan resmi FIFA,maksimal terdapat sembilan anggota pemain pengganti. Dimana tiap anggota pemain pengganti dapat memasuki di lapangan setelah pemain yang digantikan keluar tanpa persetujuan wasit
  • Di setiap pertandingan diawasi dengan dua orang wasit. Wasit yang pertama dan kedua memiliki kewenangan penuh dalam menegakkan hukum pertandingan
  • Bola dihitung keluar dari sebuah lapangan jika bola melewati goal line,menyentuh lantai ataupun melambung di sebuah udara
  • Tidak adanya offside di dalam sebuah permainan futsal
  • Bola yang dimainkan dalam pertandingan futsal berdiameter 62-64 cm dengan berat sekitar 400-440 gram dan mempunyai sebuah daya pantul 50-65 Cm
  • Time out dalam pertandingan telah di atur dalam masing-masing tim yang mempunyai bagian 1 kali di setiap babak dengan durasi kurang lebih 1 menit

© 2023 PojokNulis. All rights reserved.

 Menulis artikel, informasi anti hoax, karya tulis, pengembangan diri, belajar menulis jurnalistik, online publishing, content creator & writing, edukasi literasi, digital publisher. Previous Stories