Menu Buka Puasa Rendah Kalori Agar Lebih Sukses Jalankan Program Diet!

Kalian sedang menjalankan program defisit kalori di bulan puasa? Inilah pentingnya memilih menu buka puasa sesuai dengan kalori yang kalian inginkan. Selektif menentukan menu berbuka puasa bagi orang yang diet adalah hal penting. Karena apabila salah dalam memilih akan membuat program diet kalian tidak maksimal. Bahkan tidak sedikit orang diet justru gagal dengan programnya karena kesalahan sendiri. Mereka tidak mementingkan pemilihan makanan yang akan dikonsumsi. Bulan puasa ini memang waktu tepat jika kalian sedang menjalankan program diet. Karena seharian kalian bisa menahan untuk tidak makan dan minum. Hal tersebut karena adanya sebuah tuntutan kewajiban bagi orang muslim. Namun ketika berbuka janganlah kalian jadikan untuk balas dendam dengan makan sepuasnya. Untuk mendukung program diet selama puasa, kalian perlu mengongsumsi makanan sehat. Kalian perlu bijak dalam memilih menu makanan berbuka untuk mengoptimalkan hasil diet. Saat berpuasa kalian bisa membagi dua waktu untuk makan agar tidak kelaparan. Yaitu ketika buka puasa serta saat sahur dengan porsi yang seimbang. POJOKNULIS.COM - Kalian sedang menjalankan program defisit kalori di bulan puasa? Inilah pentingnya memilih menu buka puasa sesuai dengan kalori yang kalian inginkan. Selektif menentukan menu berbuka puasa bagi orang yang diet adalah hal penting. Karena apabila salah dalam memilih akan membuat program diet kalian tidak maksimal. Bahkan tidak sedikit orang diet justru gagal dengan programnya karena kesalahan sendiri. Mereka tidak mementingkan pemilihan makanan yang akan dikonsumsi. Bulan puasa ini memang waktu tepat jika kalian sedang menjalankan program diet. Karena seharian kalian bisa menahan untuk tidak makan dan minum. Hal tersebut karena adanya sebuah tuntutan kewajiban bagi orang muslim. Namun ketika berbuka janganlah kalian jadikan untuk balas dendam dengan makan sepuasnya. Untuk mendukung program diet selama puasa, kalian perlu mengongsumsi makanan sehat. Kalian perlu bijak dalam memilih menu makanan berbuka untuk mengoptimalkan hasil diet. Saat berpuasa kalian bisa membagi dua waktu untuk makan agar tidak kelaparan. Yaitu ketika buka puasa serta saat sahur dengan porsi yang seimbang. Kalian bisa mengatur porsi makan kalian namun tetap rendah kalori. Penting juga bagi kalian untuk menyeimbangkan keduanya. Inilah beberapa rekomendasi menu buka puasa untuk kalian yang sedang diet. Dada ayam merupakan salah satu bahan makanan yang kaya akan protein. Selain itu dada ayamjuga rendah lemak yang bisa menunjang diet kalian. Biasanya memang dada ayam ini dikonsumsi oleh banyak orang yang sedang diet. Karena kandungan didalamnya yang memang sesuai dengan kebutuhan orang diet. Sate dada ayam menjadi salah satu variasi berbeda untuk menu buka puasa. Makanan ini cocok untuk kalian yang bosan olahan dada ayam itu-itu saja. Dalam 172 gram dada ayam terdapat 284 kalori dan 53 gram protein. Jumlah tersebut sudah memenuhi kebutuhan protein dan lemak baik dalam tubuh. Salah satu makanan tinggi akan protein adalah telur. Mengonsumsi telur untuk sarapan akan membuat perut cepat kenyang. Mengonsumsi telur akan membuat sesorang makan lebih sedikit selama 36 jam selanjutnya. Karena telur mengandung vitamin yang banyak dan baik untuk tubuh. Menurut Nutrition Data, dalam sebutir telur mengandung beberapa vitamin didalamnya. Terdapat vitamin B12, vitamin B2, vitamin A, vitamin B5, vitamin E. Selain itu juga terdapat selenium, kalsium, zat besi, folat, dan zinc. Tentu kandungan tersebut cukup berpengaruh baik bagi tubuh ketika memakannya. Untuk dapat menikmati berbagai vitamin dan nutrisi dalam telur, kalian bisa mengolahnya. Olahan telur tersebut menjadi makanan rendah kalori yang baik untuk dikonsumsi orang diet. Salah satu olahan yang tepat adalah omelet atau telur rebus. Kalian bisa mengolahnya dengan baik sesuai kebutuhan kalori tubuh kalian. Alpukan mengandung banyak lemak sehat. Meskipun sebagian besar alpukat mengandung lemak, namun alpukat banyak air dan seratnya. Kandungan lemak alpukat mengandung nutrisi penting yang baik bagi tubuh. Kalian bisa memilih buah ini untuk dijadikan salah satu makanan buka puasa. Alpukat bisa kalian makan langsung atau diolah menjadi lebih bervariasi. Seperti mencampurkan dalam salad buah atau makan bersama roti gandum. Saat berbuka kalian biasa segera minum teh manis lalu makan 3 buah kurma. Hal tersebut dapat mengembalikan energi yang hilang selama berpuasa. Kurma merupakan buah kaya akan manfaat bagi tubuh. Orang yang mengonsumsi kurma perhari selama 21 hari akan memberikan efek samping. Hasilnya mereka akan mengalami peningkatan frekuensi BAB yang signifikan. Berbeda ketika mereka tidak mengonsumsi kurma. Kalian dapat memilih kurma menjadi salah satu menu buka puasa. Terutama bagi kalian yang sedang menjalankan diet. Itulah beberapa rekomendasi menu buka puasa rendah kalori. Bagi kalian yang sedang menjalankan diet di bulan puasa. Tetaplah konsisten dan selalu semangat dalam menjalankan program serta ibadahnya. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Pengertian takjil dan Menu Takjil Yang Sehat Saat Berbuka Puasa

Takjil adalah istilah yang digunakan untuk menunjukkan penghentian aktivitas puasa. Asal kata ini adalah kata Arab ajila yang artinya cepat. Dengan kata lain, takjil berarti perintah untuk bersegera berbuka puasa. POJOKNULIS.com - Pengertian takjil dan Menu Takjil Yang Sehat Saat Berbuka Puasa Takjil adalah istilah yang digunakan untuk menunjukkan penghentian aktivitas puasa. Asal kata ini adalah kata Arab ajila yang artinya cepat. Dengan kata lain, takjil berarti perintah untuk bersegera berbuka puasa. Dibandingkan dengan makanan manis lain yang merangsang rasa lapar setelah puasa, Takjil umumnya dikaitkan dengan makanan penutup seperti kolak pisang dalam jelly, sup buah, dan es krim campur. Meskipun kata Takjil mempunyai arti yang berbeda, asal usul dan arti sebenarnya tidak diketahui secara pasti. .Awalnya, istilah yang digunakan untuk menyebut takjil berarti "mempercepat" berbuka puasa, namun penggunaannya kini semakin lazim di Indonesia. Berbagai pilihan makanan kini dianggap takilim jika disajikan setelah puasa. Takjil kini digunakan untuk menyebut makanan yang dihidangkan sekaligus saat berpuasa. Takjil atau mempercepat, bergegas, terburu-buru, terburu-buru adalah kata kerja ishim mashdar yang artinya menambah kecepatan. Kata takjil juga sering digunakan dalam artikel, berita, majalah.Takjil artinya makanan manis (Islam) yang dimakan setelah berbuka puasa. Setelah Anda memahami berbagai arti kata, Anda akan mendapati bahwa memahami, menyampaikan, dan berkomunikasi dengan orang lain menjadi lebih mudah tanpa salah memahami kata-katanya. Takiil biasa kita jumpai sebagai salah satu hidangan yang disantap saat berpuasa. Makanan dan minuman sama-sama merupakan pilihan bentuk sebagai takjil. Cara paling populer untuk meminta Takjil adalah melalui minuman, karena masyarakat biasanya lebih menyukai sesuatu yang manis dan segar untuk dinikmati saat berpuasa. Tindakan mempersembahkan takjil kepada orang lain dianggap sebagai bentuk kebajikan yang baik di masyarakat. Penerima Takjil biasanya adalah orang-orang yang pulang kerja atau kebetulan sedang mencari Takjil. Tentu! Berikut adalah resep takjil sehat yang direkomendasikan: Campurkan berbagai jenis buah-buahan segar untuk mendapatkan zat gizi yang berbeda-beda dari setiap jenis buah. Lengkapi dengan dressing salad yang sehat, seperti minyak zaitun, madu, lemon, dan yoghurt tanpa gula Gunakan komposisi buah dan bahan tambahan yang direkomendasikan untuk kesehatan, seperti apel, stroberi, semangka, atau daging kelapa. Es buah merupakan pilihan takjil yang sehat karena mengandung serat, air, fruktosa, vitamin, dan mineral yang bermanfaat untuk tubuh Campur agar-agar, air, dan gula pasir, lalu masak hingga setengah mendidih. Tambahkan buah naga yang sudah diblender, masak hingga mendidih, tuangkan adonan ke cetakan puding, dan dinginkan .Dengan melakukan hal ini, anak secara tidak langsung dapat belajar pentingnya berbagi dan membantu orang lain. Berdasarkan penjelasan di atas, Takjil mempunyai arti penting dalam berpuasa dan mempunyai nilai sosial jika diberikan kepada orang lain. Dengan memilih takjil sehat seperti ini, Anda dapat menikmati hidangan yang nikmat sambil tetap menjaga kesehatan selama bulan Ramadan. Semoga resep ini bermanfaat untuk Anda! © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Tips Traveling Saat Berpuasa

Anda memerlukan perencanaan yang tepat ketika ingin liburan saat berpuasa. Hal ini bertujuan agar perjalanan dan ibadah puasa Anda aman dan lancar. Bulan Ramadhan menjadi bulan yang penuh berkah bagi seluruh umat Muslim. Umat Muslim seringkali akan memperbanyak amal ibadah di bulan ini. Namun, tidak jarang seorang muslim memiliki keinginan berlibur saat berpuasa di bulan Ramadhan. Bulan Ramadhan, biasanya menjadi momen berkumpul dengan keluarga atau teman. Oleh karena itu, agar liburan di saat berpuasa menjadi nyaman, diperlukan perencanaan yang tepat. Berikut ini adalah tips-tips traveling di saat berpuasa: 1. Pilih Destinasi "Minim Effort" Saat berpuasa, tentu Anda akan gampang lelah dan kekuatan fisik menjadi lemah. Oleh karena itu pilihlah destinasi yang “minim effort” atau tidak memerlukan banyak tenaga. Pilihlah destinasi yang memiliki fasilitas tempat beristirahat dan mendapatkan makanan dengan mudah. Hindari destinasi wisata yang memerlukan perjalanan panjang atau tracking yang melelahkan. Destinasi wisata yang harus dihindari terebut seperti naik gunung dan arung jeram. Sebaiknya Anda memilih destinasi di daerah perkotaan. Destinasi ini direkomendasikan karena terdapat banyak fasilitas umum dan kemudahan akses makanan dan tempat beristirahat. Destinasi daerah perkotaan seperti, museum, taman kota, dan tempat ibadah. 2. Riset Cuaca Sebelum melakukan perjalanan, pastikan Anda melakukan riset tentang kondisi cuaca. Hal ini merupakan hal yang sangat penting bagi traveler . Ketahuilah kondisi cuaca destinasi tujuan, seperti sedang musim hujan atau suhunya dingin. Dengan mengetahui kondisi cuaca destinasi tujuan, Anda dapat menyesuaikan barang bawaan Anda. 3. Bawa Barang Secukupnya Saat traveling selama bulan puasa, penting untuk membawa barang bawaan secukupnya. Membawa barang yang terlalu berat akan menguras tenaga dan membebani Anda. Pastikan untuk membawa perlengkapan yang penting, seperti pakaian, obat-obatan, dan perlengkapan shalat. Selain itu, pastikan Anda membawa uang untuk membeli makanan untuk berbuka puasa. Anda juga dapat membawa makanan ringan atau minuman dari rumah untuk membatalkan puasa. Hal ini dilakukan untuk menjaga energi dan menjalani puasa dengan lancar selama traveling . 4. Traveling dari Sore Sampai Malam Saat merencanakan traveling selama bulan puasa, pilihlah perjalanan dari sore sampai malam. Hal ini bertujuan agar Anda terhindar dari sinar matahari dan mengurangi kelelahan Anda dapat berbuka puasa di rumah terlebih dahulu atau melakukannya di perjalanan. Jika Anda memilih menggunakan transportasi umum, pesanlah tiket jauh-jauh hari untuk menghindari kelangkaan tiket. 5. Selalu Jaga Kesehatan Saat Traveling Menjaga kesehatan saat traveling sangat penting agar Anda sehat ketika berpuasa di kemudian hari. Saat traveling biasanya seseorang mengonsumsi makanan yang sembarangan dan tidak sehat. Sebaiknya Anda mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi saat berbuka dan sahur. Penting juga untuk menjaga kebersihan diri saat traveling . Sebaiknya Anda membawa perlengkapan kebersihan dari rumah seperti sabun atau hand sanitizer . Perbanyaklah mengonsumsi air putih dan hindari makanan dan minuman yang tidak higienis. Jika Anda ingin melakukan traveling , pastikan Anda sudah tidur dengan cukup. Tidur yang cukup sangat penting agar Anda tidak merasa kantuk dan lemas. Selain itu, janganlah mengabaikan kondisi tubuh Anda. Jika Anda merasa sangat lelah selama perjalanan, sebaiknya Anda meminum air putih untuk mengembalikan energi. Bulan puasa atau bulan Ramadhan dapat menjadi tantangan Anda untuk melakukan traveling . Walaupun menjadi tantangan, namun jika dilakukan dengan cara yang tepat hal ini dapat teratasi. Dengan menerapkan tips-tips tersebut, Anda akan lancar traveling walaupun sedang berpuasa. Semoga Anda selamat dalam perjalanan dan dapat berwisata dengan rasa gembira. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Lebaran Masih Terhitung Jauh? Tetap Persiapkan Kendaraan Pribadi untuk Mudik Dari Sekarang

Jelang puncak bulan Ramadhan sudah pasti banyak keluarga yang mengagendakan perjalanan. Meskipun masih awal bulan Ramadhan namun sudah banyak orang mempersiapkan rencana mudik. Sudah terbukti ludesnya tiket kendaraan umum seperti kereta dari jauh-jauh hari. Bahkan sebelum bulan Ramadhan pun tiket sudah habis dibeli oleh banyak orang. Melihat kondisi tersebut alternatif lain yang dilakukan adalah dengan menggunakan kendaraan pribadi. Kalian bisa menggunakannya untuk menempuh jarak menuju tempat mudik yang kalian tuju. POJOKNULIS.COM - Jelang puncak bulan Ramadhan sudah pasti banyak keluarga yang mengagendakan perjalanan. Meskipun masih awal bulan Ramadhan namun sudah banyak orang mempersiapkan rencana mudik. Sudah terbukti ludesnya tiket kendaraan umum seperti kereta dari jauh-jauh hari. Bahkan sebelum bulan Ramadhan pun tiket sudah habis dibeli oleh banyak orang. Melihat kondisi tersebut alternatif lain yang dilakukan adalah dengan menggunakan kendaraan pribadi. Kalian bisa menggunakannya untuk menempuh jarak menuju tempat mudik yang kalian tuju. Mumpung masih awal bulan Ramadhan, tidak ada salahnya untuk memeriksa kendaraan pribadi. Sebelum kalian melakukan perjalanan jauh saat lebaran maka hal tersebut perlu diperhatikan. Dengan menggunakan kendaraan pribadi sehat, kalian dan keluarga akan merasakan perjalanan meyenangkan. Perjalanan mudik akan terasa lebih aman dan nyaman untuk dilalui. Oleh karena itu, kalian perlu menjadikan kendaraan pribadi sehat memalui pemeriksaan cermat. Mobil yang berusia lebih dari lima tahun dilakukan pemeriksaan. Sama dengan mobil yang sudah menempuh 100.000 km, perlu pemeriksaan lebih lanjut. Pemeriksaan kendaraan pribadi khususnya mobil tidak hanya dengan ganti oli dan filter. Nah untuk pemeriksaan kendaraan pribadi lebih lanjut dapat meliputi apa saja? Berikut langkahnya. Pertama, kalian perlu memeriksa secara menyeluruh kondisi kendaraan pribadi kalian. Mulai dari fisik luar hingga bagian dalam yang tidak terlihat. Hal tersebut merupakan langkah penting yang harus diakukan untuk mengetahui kondisi mobil. Dengan langkah tersebut juga akan diketahui kebutuhan apa yang diperlukan kendaraan kalian. Agar nantinya kalian bisa memenuhi kebutuhan yang diperlukan oleh kendaraan. Untuk mempermudah proses perawatan kendaraan menjadi lebih baik. Langkah selanjutnya adalah dengan mengamati ketebalan ban pada kendaraan pribadi kalian. Kalian perlu mengamati fluida berupa oli, air radiator, minya rem, dan lainnya. Selain itu juga perlu adanya pengecekan pada sistem kelistrikan dan lampu kendaraan. Hal tersebut menghindari adanya konslet dan kerusakan pada kendaraan saat nanti mudik. Tak lupa karet wiper atau biasa dikenal sebagai penghapus kaca perlu pemeriksaan. Agar ketika hujan ditengah jalan, kaca depan mobil tidak menghambat penglihatan pengemudi. Pemeriksaan mesin kendaraan dapat meliputi beberapa toleransi. Diantaranya kerengganan tali kipas, usia timing belt, umur pemakaian busi, serta kebocoran. Namun biasanya pada usia timing belt sudah tercatat sehingga dapat kita mengetahuinya. Pemeriksaan mesin kendaraan sebaiknya tidak hanya dilakukan saat akan mudik saja. Rutin memeriksa mesin kendaraan pribadi justru akan membuat kendaraan semakin sehat. Untuk menunjang pemeriksaan mesin kalian bisa lakukan langsung di bengkel. Kalian akan mengetahui kondisi dan kebutuhan mesin kendaraan setelah diperiksa. Dengan itu kalian juga mudah untuk dapat mengatasinya. Langkah yang perlu kalian lakukan selanjutnya adalah menguji sistem pengereman. Kalian dapat mengetahui melalui cara tersebut rem kendaraan masih pakem atau tidak. Selanjutnya kalian juga perlu mengecek kedalaman injaka pedal. Hal tersebut untuk menyesuaikan penggunaan pedal nantinya ketika perjalanan jauh. Untuk mengetahui lebih lanjut, perlu cek goresan cakram dan melihat ketebalan kampas. Kalian akan membuat kendaraan sehat jika memerhatikan kondisi seperti itu pada kendaraan. Kalian perlu memeriksa keadaan dan keberadaan alat untuk keperluan darurat dijalan. Peralatan tersebut meliputi ban serep, dongkrak, alat perbaikan sederhana serta P3K. Peralatan tersebut tentu akan sangat dibutuhkan saat kendaraan kalian mengalami kerusakan. Terlebih jika jauh dari tempat perbaikan, maka yang bisa dilakukan adalah memanfaatkannya. Jauh-jauh hari kalian memang perlu mengecek atau bahkan melengkapinya. Karena hal tersebut akan sangat berpengaruh pada perjalanan kalian. Pemeriksaan umum secara menyeluruh tersebut akan menentukan kondisi kendaraan kalian. Apakah kebutuhan mobil dapat dilakukan sendiri atau perlu perbaikan oleh ahlinya. Selain pemeriksaan kondisi kendaraan kalian juga perlu memerhatikan beberapa hal. Tak sedikit diantaranya ada STNK dan SIM, rute perjalanan, serta menjaga kesehatan. Persiapan yang maksimal akan menghasilkan perjalanan aman. Mudik akan terasa berkesan baik dan menyenangkan. Itulah beberapa tips untuk pemeriksaan kendaraan pribadi khususnya mobil. Kalian dapat melakukannya sebelum perjalanan mudik. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Tips Tetap Semangat Saat Berpuasa, Mahasiswa Wajib Tahu!

Bulan puasa telah datang dan kita sebagai mahasiswa masih harus bergelut dengan banyaknya kegiatan di kampus. Baik itu kelas dari pagi sampai siang maupun tugas yang kadang-kadang tidak masuk akal. Bulan puasa telah datang dan kita sebagai mahasiswa masih harus bergelut dengan banyaknya kegiatan di kampus. Baik itu kelas dari pagi sampai siang maupun tugas yang kadang-kadang tidak masuk akal. Selain menahan lapar, kita sebagai mahasiswa juga harus menahan ngantuk ketika sedang kelas karena kurangnya jam tidur selama bulan puasa ini. Hal ini dapat menyebabkan kita kehilangan semangat dan juga energi untuk menimba ilmu saat berpuasa. Namun, hal itu tidak boleh dijadikan alasan untuk bermalas-malasan ketika berpuasa. Kalian dapat melakukan beberapa kegiatan berikut untuk tetap bersemangat dalam menjalani puasa, yaitu: Pada bulan puasa ini umat muslim biasanya bangun lebih cepat untuk sahur. Bagi mahasiswa sahur adalah kegiatan yang sangat sulit dilakukan, karena jam tidur yang tidak menentu dan sulitnya untuk bangun tidur. Setelah sahur biasanya kita akan lebih memilih untuk tidur kembali, namun ternyata tidur kembali setelah sahur dapat menyebabkan lemas dan tidak bersemangat saat bangun kembali. Tubuh yang sudah bangun ketika sahur akan kembali lemas saat kalian memilih untuk tidur kembali. Jika kalian tidak ingin merasa lemas saat berpuasa, kalian dapat melakukan banyak hal supaya tidak tertidur kembali setelah sahur. Lemas dan tidak bersemangat dapat membuat kalian akan kehilangan keproduktifitasan. Kalian dapat melakukan kegiatan yang bermanfaat, seperti membaca Al-Quran, membersihan rumah, atau membaca kembali materi pelajaran. Kegiatan tersebut dapat membantu kalian untuk tidak tertidur kembali setelah melaksanakan sahur. Mengonsumsi makanan yang dapat mencukupi protein harian menjadi cara yang tepat dalam menjaga semangat dan energi kalian saat berpuasa. Memilih makanan yang bergizi saat sahur dapat kalian lakukan untuk dapat menjalani hari tanpa merasa lemas. Sahur tidak dapat kalian lewatkan untuk menjaga kebugaran tubuh kalian tetap dalam kondisi baik selama beberapa jam. Begitu pula berbuka puasa, kalian tidak dapat meninggalkan berbuka jika tidak ingin kehilangan energi dalam menjalani puasa di esok hari. Sahur dan berbuka dapat sangat berpengaruh pada kegiatan yang akan kalian kerjakan, tanpa sahur kalian akan kesulitan untuk berkonsentrasi dan menjalani hari dengan penuh energi. Kalian dapat memilih makanan yang bergizi dan berserat tinggi untuk mendapatkan energi saat berpuasa. Selain bergizi dan berserat, kalian dapat memilih makanan dengan kandungan karbohidrat yang tinggi juga. Dengan mengonsumsi makanan yang berkarohidrat, kalian dapat menahan rasa lapar untuk beberapa jam. Saat berpuasa kebanyakan orang akan memilih untuk berdiam diri dirumah tanpa berkegiatan apapun atau bermalas-malasan selama berpuasa, apalagi bagi mahasiswa. Hal ini dapat menjadi pemicu hilangnya semangat pada tubuh kalian, dengan berolahraga kalian tetap dapat menjaga metabolisme tubuh dan mood dengan baik. Berolahraga sangat disarankan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh kalian selama satu bulan berpuasa. Olahraga ringan dapat kalian lakukan selama 15 sampai 30 menit perhari sebelum berangkat kuliah untuk dapat menjaga kebugaran tubuh kalian dan juga tetap semangat menjalani hari. Berlari kecil memutari komplek perumahan atau hanya melakukan peregangan badan dapat kalian lakukan jika masih berpikir bahwa berolahraga ketika puasa hanya akan menjadikan tubuh kalian lemas dan gampang lapar. Berolahraga secara rutin setiap harinya dapat membuat tubuh kalian lebih sehat dan bersemangat. Kalian dapat melakukan kegiatan-kegiatan diatas untuk dapat menjaga kebugaran tubuh kalian selama berpuasa. Selain kegiatan tersebut, kalian dapat menambahkan mengonsumsi vitamin untuk dapat menunjang kesehatan tubuh kalian. Nah, itu adalah beberapa kegiatan yang dapat kalian lakukan supaya tetap merasa semangat saat berpuasa. Dengan menjalani hari puasa dengan penuh semangat kalian dapat menjadi mahasiswa yang produktif. Tetap semangat! © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Tips Membeli Jajanan Lebaran yang Aman Dikonsumsi

Lebaran dengan aneka jajanan manis jadi penghancur hasil diet. Hanya dengan menikmati lebaran tiga hari, diet akan kacau. Banyak sekali ciri-ciri jajanan lebaran yang aman dikonsumsi. Dalam tulisan ini akan disebutkan cara memilih jajan lebaran. POJOKNULIS.COM - Puasa menjadi agenda diet yang mudah dilakukan setiap orang. Hanya dengan menahan makan dan minum sebulan penuh saja. Terlihat memberatkan, namun karena dilakukan bersama jadi mudah. Pasti tidak akan menyenangkan jika diet yang dilakukan sia-sia. Dengan makan tidak terkontrol saat berbuka jadi contohnya. Selain hal itu ada momen lebaran yang perlu diwaspadai. Lebaran dengan aneka jajanan manis jadi penghancur hasil diet. Hanya dengan menikmati lebaran tiga hari, diet akan kacau. Sebenarnya hal ini akan aman jika tetap terkontrol. Memakan apapun saat lebaran aman, asal dalam batas wajar. Makanan lebaran cenderung manis jadi perlu diwaspadai. Banyaknya jajan lebaran ilegal bisa sangat membahayakan tubuh. Dengan iming-iming harga murah jadi caranya. Sebagai seseorang yang tidak mau tertipu harus pandai memilih. Memilih jajan lebaran yang aman memiliki banyak manfaat. Manfaat pada diri sendiri dan manfaat pada orang lain. Tidak akan merasa bersalah jika menyediakan jajan lebaran yang aman. Memakannya sendiri pun tidak akan menimbulkan masalah serius pada kesehatan. Banyak sekali macam-macam jajanan lebaran yang aman dikonsumsi. Dalam tulisan ini akan disebutkan cara memilih jajan lebaran. Tentunya cara memilih jajan lebaran yang aman dikonsumsi. Sebelum membeli jajan lebaran tentunya sudah membayangkan yang ingin dibeli. Semakin aman jika membeli jajan yang sudah tahu bahan dasarnya. Seperti kue kering, manisan buah, atau kue lainnya. Dengan bahan yang sudah diketahui pasti tidak perlu waspada untuk memakannya. Seringkali saat lebaran melihat berbagai macam jajan warna-warni. Jajanan ini sangat menarik bagi anak-anak kecil. Jangan sampai terkecoh, ini perlu diwaspadai. Jajanan yang memiliki warna mencolok justru berbahaya. Warna yang lebih mencolok pasti menggunakan pewarna sintetis. Sebaliknya, dengan warna yang umum pasti dengan pewarna alami. Jika dikonsumsinya terus-menerus pasti akan berbahaya untuk kondisi tubuh. Beberapa jajan lebaran menggunakan pemanis buatan yang berbahaya. Jika membeli dengan harga yang tidak wajar begini resikonya. Pemanis buatan cenderung lebih murah. Sepertinya jajanan lebaran yang digunakan akhir-akhir ini menggunakan gula asli. Tetap berhati-hati saat membeli jajan lebaran tentang kandungan pemanisnya. Hal yang paling mudah diketahui adalah kondisi kemasan jajan. Kondisi jajan yang aman dapat dilihat dari kemasannya. Jika kemasan jajan rusak hati-hati saat membelinya. Ditakutkan dengan kemasan yang rusak akan merusak kondisi jajan. Tidak ada yang tau apakah jajan tetap aman sebelum uji laboratorium. Ada baiknya saat membeli jajan perhatikan kemasannya. Cukup dengan melihat kemasannya baik atau tidak. Jika kemasan rusak, jangan sampai membeli jajan tersebut. Membeli jajan tentu harus dengan alat penjualan yang sah. Kondisi keuangan perlu diperhatikan sebelum membelinya. Ada slogan yang mengatakan "ada uang ada kualitas". Ini memang benar, tetapi jangan sampai keuangan tidak tersisa gara-gara ini. Belilah jajanan yang memiliki harga standar tetapi kualitas bagus. Banyak sekali ragam jajanan yang bisa dipilih seseorang. Apalagi di zaman sekarang banyak sekali pilihannya. Begitulah beberapa tips memilih jajan yang aman dikonsumsi. Ada banyak tips lainnya tetapi dengan tips yang disebutkan sudah cukup. Dengan jajanan yang sehat kondisi tubuh akan tetap kuat. Diet yang dilakukan saat berpuasa tidak akan sia-sia. Kondisi jajan yang aman dikonsumsi tentu tidak akan merusak diet. Perlu diperhatikan, aman dikonsumsi asalkan dalam batas yang wajar. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Sejarah Puasa Ramadan yang Wajib Umat Islam Ketahui

Puasa bagi kita sebagai umat Islam memiliki arti dan makna yang sangat mendalam dalam rangka bentuk penghambaan kita sebagai hamba kepada sang Pencipta Allah SWT. Puasa bukan hanya sekedar ibadah yang membutuhkan kesehatan fisik, tapi juga membutuhkan kesehatan batin, bahkan mampu untuk menyempurnakan batin menjadi hamba-Nya yang bertakwa. Puasa bagi kita sebagai umat Islam memiliki arti dan makna yang sangat mendalam dalam rangka bentuk penghambaan kita sebagai hamba kepada sang Pencipta Allah SWT. Puasa bukan hanya sekedar ibadah yang membutuhkan kesehatan fisik, tapi juga membutuhkan kesehatan batin, bahkan mampu untuk menyempurnakan batin menjadi hamba-Nya yang bertakwa. Bertakwa merupakan tujuan akhir dari puasa, seperti yang dijelaskan dalam Qur’an Surat Al-Baqarah ayat 183: يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ “Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kalian agar kamu bertakwa.” (QS. Al-Baqarah: 183). Sesuai pembahasan kali ini, potongan ayat كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ (...sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kalian...) merupakan awal mula dari sejarah puasa, khususnya puasa Ramadan. Secara singkat, puasa telah menjadi kewajiban umat-umat Islam terdahulu yang telah menerima wahyu. Muhammad Quraish Shihab, seorang pakar tafsir dalam karyanya yaitu Membumikan Al-Qur’an (2000), beliau menjelaskan dari sudut pandang ajaran agama. Para ulama meyatakan semua agama samawi sama, mulai dari prinsip pokok syariat, akidah, serta akhlaknya. Hal ini dapat disimpulkan bahwa semua agama samawi sama-sama mengajarkan tentang keesaan Allah SWT, kenabian, serta keniscayaan hari kemudian. Shalat, puasa, zakat, serta berkunjung ke tempat yang religius sebagai pendekatan kepada Allah SWT. merupakan prinsip syariat yang sudah dikenal dalam agama samawi. Kita bisa bertanya, mengapa puasa menjadi sebuah kewajiban bagi umat Islam dan umat-umat pendahulunya? Yang kita ketahui, manusia seharusnya memiliki kebebasan untuk bertindak memilih apa yang menjadi aktivitasnya, termasuk dalam hal makan dan minum. Kebutuhan-kebutuhan tersebut dari memang sudah menjadi tantangan manusia dalam kehidupan mereka dari zaman dulu. Sebab, hal-hal tadi memang mempengaruhi sisi-sisi kehidupan manusia yang lainnya sehingga berpuasa merupakan ibadah yang tepat. Sejarah kewajiban untuk puasa Ramadan berasal dari peristiwa hijrah Nabi Muhammad SAW ke Madinah. Sebab peristiwa itu merupakan titik pijakan dari penyempurnaan syariat Islam di kemudian hari. Puasa Ramadan telah diwajibkan kepada Nabi Muhammad SAW dan umatnya ketika bulan Sya’ban pada tahun ke-2 hijriah. Puasa Ramadan dilaksanakan dengan cara yang sama seperti yang dilakukan umat Islam hingga saat ini. Dalam buku Risalah Ramadhan (2008) oleh Affandi Mochtar dan Ibi Syatibi, sebelum ayat yang mewajibkan umat Islam untuk berpuasa turun, umat Islam sudah berpuasa wajib saat 10 Muharram atau Hari Asyura. Saat Nabi Muhammad hijrah dan beliau tiba di Madinah, Nabi Muhammad SAW mendapati orang-orang Yahudi juga melaksnakan puasa pada 10 Muharram. Orang-orang Yahudi menjelaskan, ketika 10 Muharram Allah SWT. membantu dan menyelamatkan Nabi Musa serta kaumnya dari serangan Raja Fira’un. Karena hal itu, Nabi Musa berpuasa ketika 10 Muharram sebagai bentuk tanda syukur kepada Allah. Kemudian, Nabi Muhammad SAW juga memerintahkan umat Islam supaya berpuasa pada tanggal 10 Muharram. Pada awalnya, umat Islam diwajibkan untuk berpuasa sampai waktu maghrib. Setelah berbuka puasa mereka masih diperbolehkan makan, minum, serta melakukan hubungan seks suami-istri sampai waktu shalat Isya dan kemudian tidur. Setelah shalat Isya dan tidur, mereka sudah tidak boleh makan, minum, atau berhubungan seks suami-istri sampai tiba waktunya berbuka puasa di kemudian hari. Akan tetapi, praktik ini sangat menyulitkan umat Islam sehingga banyak dari mereka yang melanggar larangan tersebut. Kemudian, Allah SWT menurunkan ayat QS Al-Baqarah ayat 187 yang menjelaskan bahwa umat Islam diperbolehkan makan, minum, dan berhubungan seks suami-istri sepanjang malam bulan Ramadan hingga terbitnya fajar. Tentu, ayat tersebut disambut dengan gembira oleh umat Islam pada masa itu sembari memanjatkan syukur atas kasih sayang Allah SWT. (Fathoni Ahmad) © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Tips Efektif untuk Menghilangkan Ngantuk saat Beraktivitas

Mengantuk adalah masalah umum yang dapat mengganggu produktivitas dan konsentrasi kita sehari-hari. Hal ini dapat sangat mengganggu saat kita mencoba untuk tetap fokus dan produktif dalam berbagai aktivitas sehari-hari. POJOKNULIS.COM - Mengantuk adalah masalah umum yang dapat mengganggu produktivitas dan konsentrasi kita sehari-hari. Hal ini dapat sangat mengganggu saat kita mencoba untuk tetap fokus dan produktif dalam berbagai aktivitas sehari-hari. Baik saat sedang bekerja, belajar, atau melakukan aktivitas fisik, mengatasi ngantuk dapat meningkatkan kinerja dan kualitas hidup secara keseluruhan. Namun, ada banyak cara untuk mengatasi rasa mengantuk dan tetap bersemangat untuk beraktivitas sepanjang hari. Berikut adalah 10 tips efektif untuk membantu tetap segar dan terjaga: Pastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup setiap malam. Kurang tidur dapat menyebabkan rasa ngantuk di siang hari. Usahakan untuk tidur antara 7-9 jam setiap malam agar tubuh dan pikiran terasa segar saat bangun. Dehidrasi dapat menyebabkan penurunan energi dan membuat Anda merasa ngantuk. Pastikan untuk minum cukup air sepanjang hari. Seringkali kita lupa untuk minum saat sibuk, jadi jadwalkan waktu untuk minum air secara teratur. Saat ini istilah ini cukup populer. Power nap merujuk pada tidur singkat di siang hari saat Anda memiliki waktu luang. Power nap dapat dilakukan dalam rentang waktu 15-30 menit. Meskipun durasinya singkat, namun kebiasaan ini bisa membantu mengembalikan energi tubuh dan menghilangkan rasa ngantuk. Saat makan siang, penting untuk tidak mengonsumsi terlalu banyak makanan. Kurangi porsi yang biasanya Anda makan dan hindari asupan gula serta karbohidrat berlebihan untuk menghindari beban pencernaan yang berat. Metode ini seringkali direkomendasikan oleh guru di masa sekolah. Membersihkan wajah dengan air dingin dipercaya dapat memberikan kesegaran dan mengurangi kantuk karena sensasi dingin yang dihasilkan oleh air. Berdiri dan melakukan peregangan ringan dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan membangkitkan energi. Jika memungkinkan, lakukan aktivitas fisik ringan seperti berjalan-jalan singkat atau melakukan beberapa gerakan yoga untuk meningkatkan energi. Makanan ringan yang mengandung karbohidrat kompleks dan protein dapat memberikan dorongan energi yang lebih stabil daripada camilan yang tinggi gula. Pilih camilan sehat seperti buah-buahan, kacang-kacangan, atau yogurt rendah lemak untuk menghilangkan rasa ngantuk. Beberapa titik di tubuh memiliki reputasi untuk merangsang energi dan mengurangi rasa ngantuk, seperti titik-titik pada telapak tangan dan telapak kaki. Lakukan pijatan lembut pada titik-titik ini untuk membantu meningkatkan energi Anda. Kafein dalam kopi dan teh hijau dapat membantu meningkatkan kewaspadaan dan mengurangi rasa ngantuk. Namun, konsumsilah dengan bijak dan hindari minuman berkafein terlalu larut malam agar tidak mengganggu pola tidur Anda. Jika Anda merasa ngantuk saat duduk atau bekerja di depan komputer, bangunlah sejenak dan lakukan beberapa gerakan ringan atau berjalan-jalan singkat. Ini dapat membantu mengurangi rasa ngantuk dan meningkatkan konsentrasi Anda. Seringkali, rasa mengantuk timbul karena kebosanan. Untuk mengatasi kebosanan tersebut, salah satu cara efektifnya adalah dengan mendengarkan musik atau lagu yang disukai. Disarankan untuk memilih musik yang dapat meningkatkan produktivitas, seperti musik upbeat atau musik yang memiliki pola repetitif yang membantu meningkatkan fokus. Saat merasakan kantuk mulai menghampiri, lebih baik tidak hanya diam saja. Salah satu cara untuk mengalihkan rasa mengantuk adalah dengan berinteraksi. Ajaklah teman untuk berbincang-bincang ringan. Pastikan obrolan tersebut tidak mengganggu aktivitas yang sedang dilakukan. Dengan menerapkan tips-tips ini, Anda dapat menghilangkan ngantuk dan tetap fokus dan produktif dalam berbagai aktivitas sehari-hari. Selalu dengarkan tubuh Anda dan berikan diri Anda waktu yang cukup untuk istirahat dan pemulihan saat diperlukan. Demikianlah beberapa tips dan metode untuk mengatasi rasa mengantuk saat beraktivitas. Semoga informasi ini bermanfaat dan selalu jaga pola tidur Anda dengan baik, ya, teman-teman! © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Cara Membuat Es Pisang Ijo untuk Menu Berbuka Puasa

Es pisang ijo merupakan salah satu jajanan yang cukup populer di Indonesia terutama saat momen bulan Ramadan. Jajanan ini merupakan jajanan khas Makassar, Sulawesi Selatan. Es pisang ijo ini memang sudah sangat banyak dijumpai di seluruh Indonesia, kepopulerannya memang tidak bisa dipungkiri. Memiliki rasa yang manis, gurih, dan tekstur yang lembut, membuat kita tidak akan bisa melewatkan jajanan yang satu ini. Kalian bisa membeli jajanan es pisang ijo ini di warung atau outlet penjual takjil di dekat rumah kalian. Namun, kalian juga bisa membuatnya sendiri di rumah, loh. Es pisang ijo merupakan salah satu jajanan yang cukup populer di Indonesia terutama saat momen bulan Ramadan. Jajanan ini merupakan jajanan khas Makassar, Sulawesi Selatan. Es pisang ijo ini memang sudah sangat banyak dijumpai di seluruh Indonesia, kepopulerannya memang tidak bisa dipungkiri. Memiliki rasa yang manis, gurih, dan tekstur yang lembut, membuat kita tidak akan bisa melewatkan jajanan yang satu ini. Kalian bisa membeli jajanan es pisang ijo ini di warung atau outlet penjual takjil di dekat rumah kalian. Namun, kalian juga bisa membuatnya sendiri di rumah, loh. Cara membuatnya pun cukup mudah, siapkan alat dan bahan serta ikuti langkah-langkah berikut. Resep ini untuk membuat 10 porsi es pisang ijo. 100 gram tepung beras 8 buah pisang raja 100 gram tepung sagu 100 gram gula pasir 450 ml santan kelapa ½ sendok kapur sirih ½ sendok teh garam 100 ml air suji yang dapat diambil dari 30 lembar daun suji dan 4 lembar daun pandan 2 lembar daun pisang Pewarna makanan hijau muda 10 gram maizena 600 ml santan 50 gram tepung beras 75 gram gula pasir 2 lembar daun pandan ½ sendok teh garam 400 ml sirup cocopandan 1.200 gram es serut Pertama, siapkan alat kukusan, bisa menggunakan panci yang kalian miliki di rumah. Kukus pisang yang telah disiapkan tadi hingga matang. Jika pisang sudah matang, sisihkan terlebih dahulu sembari menunggu tidak terlalu panas. Siapkan panci, kemudian masukan bahan-bahan, seperti tepung beras, tepung sagu, santan, air kapur sirih, air suji, garam, gula, dan pewarna makanan hijau muda. Masak semua bahan tadi sambil diaduk sampai mulai meletup-letup. Apabila sudah meletup-letup, matikan kompor. Siapkan adonan kurang lebih sebanyak 100 gram, kemudian pipihkan adonan di atas sebuah plastik. Ambil pisang yang telah dikukus tadi, kemudian letakan pisang di atas adonan yang telah dipipihkan sebelumnya. Bungkus pisang menggunakan adonan tadi. Ambil daun pisang, kemudian beri adonan pisang. Gunakan lidi supaya daun pisang tidak terlepas. Kukus di atas api kurang lebih selama 30 menit hingga matang. Jika sudah matang, sisihkan hingga lumayan dingin. Ketika sudah dingin, potong-potong menjadi beberapa bagian agar lebih mudah untuk dikonsumsi. Setelah dipotong-potong, sisihkan dulu dan lanjut untuk membuat sausnya. Siapkan panci dan rebus bahan-bahan yang telah disiapkan untuk membuat saus tadi hingga kental. Setelah terasa matang dan mulai mengental, matikan kompor dan diamkan sejenak. Tata pisang tadi di atas mangkuk, kemudian tuang saus. Untuk bahan pelengkap, tambahkan es serut dan sirup cocopandan. Bila perlu bisa ditambahkan kacang tanah yang telah disangrai dan parutan kelapa. Es pisang ijo pun siap untuk dihidangkan. Itu tadi resep es pisang ijo sederhana yang bisa kalian ikuti di rumah. Bahan-bahan yang diperlukan sangat mudah untuk dijumpai, bahkan kebanyakan sudah pasti tersedia di rumah kalian. Selain untuk menu berbuka puasa, es pisang ijo juga bisa kalian nikmati di luar bulan Ramadan, karena es ini sangat cocok dinikmati ketika siang hari saat sedang terik-teriknya. Es pisang ijo juga bisa kalian jadikan ide bisnis takjil selama bulan Ramadan. Menambah pemasukan juga menambah pahala pada bulan Ramadan, kenapa tidak? © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Langkah Awal Menuju Kesehatan yang Optimal : Pahami Manfaat Joging

Joging menjadi olahraga yang mudah untuk dilakukan. namun dengan olahraga yang mudah, bukan berarti manfaat yang didapatkan sedikit. Olahrga ini memiliki beragam manfaat yang sangat baik bagi tubuh dan mental seseorang. POJOKNULIS.COM - Joging merupakan olahraga yang dapat menjadi pilihan untuk anda ketika memulai gaya hidup sehat. Menurut penelitian yang telah dilakukan oleh Decathlon bersama dengan Yougov tahun 2021, dari 1.000 orang responden, orang yang menyukai olahraga joging sebanyak 64% pada area Jakarta dan sekitarnya. Joging sendiri merupakan olahraga mudah namun kaya manfaat, manfaat pada fisik maupun mental. Joging sendiri menjadi rekomendasi dalam meningkatkan stamina tubuh anda. Joging tentunya olahraga yang memiliki banyak dampak positif pada tubuh, sehingga, aagr mencapai hasil yang maksimal, pelajari manfaat yang akan anda dapatkan dari melakukan joging. Berikut adalah manfaat pada kesehatan fisik serta mental yang anda dapatkan jika melakukan joging. Berikut adalah beberapa manfaat yang didapatkan dari olahraga joging: Saat anda berlari, paru-paru tentunya bekerja lebih keras guna memasok oksigen tambahan yang diperlukan oleh otot. Sehingga, olahraga ini memperkuat paru-paru juga meningkatkan kapasitas paru-paru sehingga pernapasan akan lebih efisien. Joging dengan waktu teratur akan membuat jantung lebih baik. Ketika berlari, jantung akan bekerja keras untuk memompa darah ke seluru tubuh sehingga memperkuat jantung serta pembuluh darah. Oksigen akan teraliri ke seluruh tubuh sehingga aliran menjadi lebih lancer serta mengurangi risiko penyakit jantung. Ketiga adalah joging menjadi cara efektif dalam mengontrol berat badan. Joging dapat membakar lemak yang menajdi kunci agar badan tetap ideal. Keempat joging bermanfaat dalam menjaga kesehatan dan kekuatan tulang. Saat berlari, tubuh akan mempersiapkan tulang agar menahan tekanan tambahan sehingga memperkuat tulang serta mencegah cedera. Kemudian, joging akan melibatkan otot-otot besar yaitu bagian otot paha, belakang, betis, serta bokong. Ketika olahraga, otot-otot tubuh akan mengalami stress fisik, berefek kepada tubuh yang akan menjadi lebih kuat. Joging sendiri memiliki manfaat berikutnya yaitu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Joging dengan teratur membuat tubuh memiliki respon yang lebih baik dari penyakit maupun gangguan kesehatan. Aktivitas di atas akan membuat sel darah putih yang diproduksi membantu melawan infeksi virus serta bakteri. Intinya, joging secara teratur membuat tubuh anda bugar dan tidak mudah sakit. Selain manfaat fisik, joging juga memberikan dampak positif pada mental anda. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan mental yang didapatkan: Joging termasuk olahraga aerobik yang dapat melindungi otak dari efek negatif stres. Joging secara konsisten akan meningkatkan fungsi eksekitif otak serta melinfungi otak dari penurunan terkait dengan stress serta penuaan. Joging dalam waktu 10 menit dengan intensitas sedang setiap hari akan meningkatkan aliran darah ke otak yang mengatur suasana hari serta tugas mental yang cukup kompleks. Penelitiannya sendiri dilakukan oleh Univeristas Tsukuba, Jepang, dan di terbitkan pada website mereka. Sehingga, jogin terbukti mampu meningkatkan mood serta membuat perasaan anda menjadi lebih bahagia. Joging dengan teratur dapat meningkatkan energi sepanjang hari. Selain itu, joging juga meningkatkan tingkat konsentrasi seseorang serta menjadi lebih fokus dalam menjalani hari. Dengan mengatur joging dan mencapai target tertentu ketika aktivitas fisik ini akan meningkatkan rasa percaya diri anda. Ditambah lagi, anda pastinya akan merasa bangga dan menghargai diri sendiri karena anda melampaui batas yang ada di pikiran anda sebbelumnya. Joging dengan teratur membuat mengurangi risiko depresi serta meningkatkan kesejahteraan mental anda secara keseluruhan. Hormon yang diproduksi yaitu hormone endorphin yang dilepaskan selama berlari akan meningkatkan suasana hati serta mengatasi perasaan negative yang timbul. Itulah beberapa manfaat olahraga joging. Olahraga yang sederhana namun memiliki manfaat luar biasa! Tentunya dlam berolahraga, anda tidak boleh memaksakan fisik anda. Karena akan berdampak buruk terhadap tubuh anda. Mulailah dengan tempo atau intensitas rendah. Kemudian sedikit demi sedikit terus ditingkatkan sehingga anda akan mendapatkan manfaat yang maksimal! © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

5 Pekerjaan dengan Gaji Fantastis yang Cocok bagi Gen Z, Adakah Pekerjaan Impianmu?

Generasi Z sedang menentukan jalur mereka sendiri untuk mempersiapkan karier mereka di masa depan di tengah pasar kerja yang berubah dengan cepat saat ini. Berikut adalah lima pekerjaan dengan gaji fantastis yang cocok untuk Gen Z. POJOKNULIS.COM - Generasi Z adalah sebutan bagi orang-orang yang lahir pada tahun 1997 hingga 2012. Generasi Z sedang menentukan jalur mereka sendiri untuk mempersiapkan karier mereka di masa depan di tengah pasar kerja yang berubah dengan cepat saat ini. Dengan keterampilan unik, kecakapan digital, dan pola pikir kewirausahaan, generasi Z bisa mendapatkan karier tertentu yang lebih bermanfaat dibandingkan generasi sebelumnya. Menurut laporan Glassdoor , generasi Z paling bahagia ketika berada di garis depan dalam membentuk budaya perusahaan. Mereka ingin memberikan dampak sosial di lingkungan tempat mereka bekerja. Ada banyak pekerjaan bergaji tinggi dan memuaskan untuk dipertimbangkan oleh generasi Z. Berikut adalah lima pekerjaan dengan gaji tinggi yang cocok untuk Gen Z. Daftar ini menampilkan pekerjaan dengan rata-rata gaji tertinggi hingga terendah di Indonesia. Data scientist atau ilmuan data merupakan pekerjaan yang memerlukan keterampilan pemecahan masalah, matematika, dan pengkodean untuk mengelola kumpulan data yang sangat besar yang bertujuan untuk mengekstraksi wawasan yang berguna. Secara sederhana, seorang data scientist perlu memahami data yang sangat rumit. Data scientist mengevaluasi pola, tren, serta membuat rekomendasi berdasarkan pengamatan data-data tersebut. Gaji seorang data scientist untuk fresh graduate sudah mencapai sekitar Rp 12-15 juta per bulan, kemudian untuk profesional sendiri mendapat lebih dari Rp 20 juta per bulan. Software developer merupakan pekerjaan yang dilakukan oleh seseorang untuk membuat dan mengembangkan sebuah aplikasi atau perangkat lunak. Selain itu, seorang software developer juga harus mendiagnosis masalah-masalah program dan harus memastikan kualitas program yang mereka buat telah memenuhi syarat. Mereka akan membuat rencana, mendirikan parameter, membuat design , coding , encrypting , serta testing . Rata-rata gaji untuk seorang software developer di Indonesia adalah sekitar Rp94.334.794 per tahun pada tahun 2023. Seorang rekruter memiliki tanggung jawab yang cukup penting bagi perusahaan. Seseorang yang bekerja sebagai posisi ini bertugas untuk membuat dan mempublikasikan iklan pekerjaan, menemukan talenta terbaik, dan mewawancarai kandidat untuk perusahaan. Rekruter perusahaan sering kali menjadi wajah bagi perusahaan. Gaji rata-rata untuk rekruter perusahaan di Indonesia adalah sebesar Rp84,000,000 per tahun. Generasi Z tentu sangat bisa diandalkan sebagai sosial media manajer karena mereka merupakan generasi yang sangat akrab dengan sosial media. Seorang sosial media manajer bertanggung jawab untuk mengawasi platform sosial perusahaan. Tugas pekerjaan mereka meliputi mengembangkan konten, menerapkan strategi konten, mengelola profil sosial, dan terlibat dengan pelanggan. Gaji bulanan rata-rata untuk pekerjaan sosial media manajer di Indonesia berkisar dari Rp7.500.000 hingga Rp10.500.000 per bulan. Pekerjaan yang telah ada sejak lama ini menjadi salah satu karier yang cukup banyak diminati oleh generasi Z. Dilansir dari GoStudent , pekerjaan ini berfokus pada bidang sosial dan juga kesehatan yang sangat menarik bagi generasi Z. Generasi Z bisa mendapatkan kepuasan kerja dengan perannya dalam kehidupan sosial melalui pekerjaan ini. Pekerjaan ini merupakan profesi yang selalu dibutuhkan di berbagai belahan dunia dengan upah yang cukup menjanjikan. Gaji bulanan rata-rata untuk tenaga kesehatan di rumah sakit sekitar Rp7.000.000 hingga Rp9.000.000 per bulan di Indonesia. Itulah beberapa profesi dengan gaji fantastis yang berpotensi menjadi karier cemerlang bagi para generasi Z. Hal tersebut dapat dilihat dari kesesuaian profesi dengan karakteristik generasi mereka dalam dunia kerja. Tidak hanya itu, pekerjaan-pekerjaan tersebut juga diperkirakan mampu menjamin stabilitas finansial bagi para generasi Z. Daftar profesi ini juga cocok sebagai referensi untuk rencana kariermu di masa depan. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Menyelamatkan Bumi Tak Perlu Jadi Superhero, Cukup Lakukan Hal-Hal Ini!

Apakah kalian pernah berpikir untuk menjadi Superhero dan menyelamatkan bumi ini? Padahal kalian tidak perlu menjadi Superhero untuk bermanfaat bagi dunia ini. POJOKNULIS.COM - Apakah kalian pernah berpikir untuk menjadi Superhero dan menyelamatkan bumi ini? Padahal kalian tidak perlu menjadi superhero untuk bermanfaat bagi dunia ini. Banyak hal dan kegiatan yang dapat kalian lakukan untuk menyelamatkan bumi kita ini. Kalian tidak perlu susah-susah menjadi Spiderman ataupun Superman. Kalian dapat menyelamatkan bumi dengan melakukan hal sederhana dirumah. Menyelamatkan bumi, memang menjadi kewajiban bagi semua penghuni bumi ini. Namun, banyak orang yang masih acuh dan tidak peduli akan keselamatan bumi yang kita tinggali ini. Kalian dapat memulai melakukan hal-hal sederhana untuk menyelamatkan bumi. Kalian dapat melakukan kegiatan berikut ini, yaitu: Membuang sampah adalah hal sederhana yang dapat kalian lakukan pertama kali untuk menyelamatkan bumi. Membiasakan diri membuang sampah pada tempatnya sangat berdampak bagi keselamatan dan kesehatan bumi. Dengan membuang sampah kalian tidak akan mengotori lingkungan sekitar, dan juga resiko terkena bencana banjir semakin mengecil. Banyak sekali resiko yang dapat kalian rasakan jika membuang sampah secara sembarangan. Sampah adalah salah satu masalah dan ancaman terbesar bagi bumi. Sampah sudah menjadi musuh bagi bumi sejak lama, banyak sekali sampah yang sangat sulit untuk di daur ulang. Hal tersebut membuat bumi semakin kotor. Namun sekarang sudah banyak merek-merek makanan ataupun benda yang sudah menggunakan kemasan yang ramah lingkungan. Dengan hal itu maka sampah-sampah yang sudah menumpuk tidak menambah secara signifikan. Kalian dapat memulai menyelamatkan bumi dengan membuang sampah pada tempatnya. Bahkan kalian juga dapat mendaur ulang sampah tersebut untuk dijadikan barang yang bernilai harganya. Kegiatan berikut yang dapat kalian lakukan untuk menyelamatkan bumi adalah dengan menggunakan air secara secukupnya. Semakin sedikit air yang digunakan, semakin sedikit juga limbah yang akan mengotori bumi. Limbah air juga menjadi salah satu ancaman dan masalah bagi bumi yang kita pijaki ini. Limbah ini dapat berasal dari industri, rumah, ataupun dari hujan. Limbah air sangat berdampak bagi kesehatan bumi apalagi laut, karena limbah tersebut akan berakhir dilaut. Limbah dapat berasal dari berbagai tempat, termasuk rumah. Limbah air rumahan dapat berasal dari air buangan tinja, urin, atau cucian yang mengandung banyak bakteri dan zat-zat lain yang membahayakan bumi. Kalian dapat mengurangi penggunaan air dirumah untuk menyelamatkan bumi ini. Selain menggunakan air secara secukupnya, kalian juga dapat menggunakan air bekas cucian sebagai air untuk menyiram tanaman yang kalian tanam dirumah. Hal tersebut dapat kalian lakukan untuk mengurangi limbah cair yang akan mengotori laut dan bumi ini. Banyak sekali transportasi umum yang sudah tersedia akhir-akhir ini, dari mulai bus sampai kereta. Banyak dari kita yang masih mengandalkan kendaraan pribadi untuk melakukan banyak kegiatan, seperti berangkat kerja ataupun sekedar berbelanja. Dengan kurangnya kesadaran tentang emisi karbon yang dihasilkan kendaraan beremisi, dapat membuat bumi ini semakin buruk keadaannya. Selain berdampak bagi bumi, emisi karbon yang tercipta juga dapat berdampak bagi kesehatan tubuh kita, hal itu disebabkan emisi karbon yang dihasilkan dapat membuat udara tercemar. Dengan menggunakan transportasi umum ataupun kendaraan bebas emisi, kalian sudah dapat mengurangi emisi karbon yang dihasilkan banyaknya kendaraan di bumi ini. Kalian dapat menggunakan transportasi umum atau kendaraan bebas emisi, seperti sepeda untuk menjalani banyak kegiatan kalian sehari-hari. Selain menyelamatkan bumi, kalian juga dapat menjadi sehat dengan menggunakan sepeda ke tempat kerja atau sekedar membeli makanan. Tidak perlu menjadi superhero untuk mencoba menyelamatkan bumi ini, kalian dapat memulainya dengan hal sederhana tersebut. Tidak perlu memakai kostum yang penuh warna, kalian hanya perlu melakukannya. Menyadari bahwa bumi yang manusia tinggali sekarang sudah tidak baik-baik saja, menimbulkan banyak sekali pro dan kontra. Namun, apa salahnya untuk merawat dan menjaga tempat tinggal kita ini. Kalian dapat memulainya dari rumah, untuk hasil yang lebih terasa lakukan kegiatan-kegiatan tersebut dengan konsisten. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Cocok untuk Mahasiswa! Rekomendasi Laptop Terbaik di Awal Tahun 2024

Laptop merupakan perangkat elektronik yang bisa melakukan macam-macam pekerjaan tentang pengolahan data menjadi lebih mudah. Laptop ini sudah seperti barang yang wajib dimiliki oleh mahasiswa di zaman sekarang, untuk tugas kuliah, presentasi, hingga skripsi. Banyaknya merk dan jenis laptop di dunia ini, terkadang membuat kita bingung untuk memilih laptop mana yang harus kita beli. Hal yang biasanya menjadi pertimbangan kita untuk memilih sebuah laptop adalah dari segi spek dan ketahanan laptop tersebut. Laptop merupakan perangkat elektronik yang bisa melakukan macam-macam pekerjaan tentang pengolahan data menjadi lebih mudah. Laptop ini sudah seperti barang yang wajib dimiliki oleh mahasiswa di zaman sekarang, untuk tugas kuliah, presentasi, hingga skripsi. Banyaknya merk dan jenis laptop di dunia ini, terkadang membuat kita bingung untuk memilih laptop mana yang harus kita beli. Hal yang biasanya menjadi pertimbangan kita untuk memilih sebuah laptop adalah dari segi spek dan ketahanan laptop tersebut. Daripada kalian bingung, berikut ini beberapa rekomendasi laptop terbaik di awal tahun 2024. Bagi kalian yang sedang mencari laptop baru, laptop-laptop berikut ini bisa kalian pertimbangkan. Chromebook memang memiliki spesifikasi yang sederhana, karena laptop ini memang cocok untuk kalian yang butuh laptop dengan performa ringan dan harga yang terjangkau. Memiliki layer 14 inch membuat laptop ini cukup nyaman digunakan untuk bekerja, ataupun mengerjakan tugas. Berbobot 1,4 kg saja, cukup ringan untuk sebuah laptop sehingga mudah dibawa kemana-mana. Laptop dengan harga Rp. 2,9 jutaan ini juga sudah memiliki port Type C yang memungkinkan untuk mencharge lebih cepat. Processor : Intel Celeron N4020 (Gemini Lake) RAM : 4 GB TN LPDDR4 2400MHz (soldered) Storage : 128gb eMMC Graphics Card: Intel UHD Graphics 600 Kontektivitas : WLAN 802.11AC (2x2) dan Bluetooth 4.2 Layar : 14 inch TN, HD 1366x768, Anti Glare, 220 nits Port : 2 x USB-A 3.2 2 x USB 3.2 Type C 1 x MicroSD 1 x Audio Combo Jack Baterai : 3 Cell 42Wh Acer Aspire Z476 merupakan salah satu laptop core i3 yang memiliki harga cukup terjangkau. Dibanderol dengan harga Rp. 5.455.000, laptop ini memiliki spesifikasi yang cukup mumpuni di range harganya. Menggunakan Intel Core i3-6006U dan memiliki RAM 4 GB membuat laptop ini cocok digunakan untuk kuliah atau game-game yang masih tergolong ringan. Penyimpanan HDD sebesar 1TB membuat laptop ini cukup nyaman untuk menyimpan fille-file yang berukuran besar. Processor : Intel Core i3-6006U (3 MB L3 cache, 2.00 GHz) RAM : 4 GB DDR3 Storage : 1TB HDD 5400RPM Graphics Card: NVIDIA GeForce MX110 Kontektivitas : WLAN 802.11AC dan Bluetooth Layar : 14 inch 1366x768, high-brightness LED backlit TFT LCD Port : 2 x USB 3.1, USB 2.0, HDMI Baterai : 3.350 mAH Laptop kali ini cocok untuk kalian yang memiliki budget lebih. Asus Zenbook 13 OLED UX325EA OLED551 dilengkapi dengan Intel Core i5-1135G7 quad-core dari generasi Tiger Lake. Teknologi layar OLED membuat laptop ini mampu menghadirkan kualitas gambar yang lebih baik dan warna yang lebih akurat. Dilengkapi dengan RAM 8 GB membuat laptop ini lancar digunakan untuk kuliah, bekerja, atau bagi kalian pecinta game. Selain itu, laptop ini juga memiliki ukuran yang tidak terlalu besar dan ringan sehingga lebih mudah dibawa kemana-mana. Laptop ini dibanderol dengan harga mulai dari Rp. 11.249.000. Processor : Intel Core i5-1135G7 quad-core (8 thread) 0,9-2,4 GHz TurboBoost hingga 4,2 GHz RAM : 16 GB LPDDR4x-3200MHz Storage : SSD 512 GB PCle 3x2 M.2 NVMe Graphics Card : Intel Iris Xe Graphics G7 (80EUs) Kontektivitas : WiFi 6 802.11 ax (2x2), Bluetooth 5.0, Port USB 3.1 Gen 1, Port USB 3.2 Gen 2 Type-C (support Thunderbolt 4, PowerDelivery, dan DisplayPort 1.4), Port HDMI, MicroSD card reader Layar : 13,3 inch 1920x1080, 400 nits, 100% DCI-P3 color gamut, VESA DisplayHDR True Black, PANTONE validated. Asus Eye Care, Asus Splendid, 4-sided Nanoedge Display, 178 ° wide-view Port : USB 3.2 Gen 2 Type-C (support Thunderbolt 4, PowerDelivery, dan DisplayPort 1.4), Port HDMI, MicroSD card reader Baterai : 4 Cell 67WHr lithium-polymer Battery Itu tadi beberapa rekomendasi laptop yang cocok untuk mahasiswa. Ketiga laptop tadi memiliki performa dan spesifikasi yang berbeda-beda. Pilihlah laptop yang sesuai dengan budget dan kebutuhan kalian. Jangan memaksakan untuk membeli laptop dengan harga mahal ketika kondisi ekonomi kalian sedang tidak cukup memadai. Manfaatkan laptop kalian sebijak mungkin, jangan disalahgunakan sehingga dapat merugikan orang lain. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Tips Melatih Anak Berpuasa

Melatih anak untuk memulai berpuasa memang tidaklah mudah. Berbagai cara atau tips diperlukan agar anak terbiasa berpuasa. Puasa menjadi salah satu ibadah yang wajib dilaksanakan bagi umat Muslim. Namun, bagi anak-anak melatihnya untuk berpuasa dapat menjadi sebuah hal yang sulit. Sebagai orang tua, Anda harus dapat mengajari anak Anda cara berpuasa sedari kecil. Berikut ini adalah tips atau cara melatih anak berpuasa: 1. Mulai dari Puasa Setengah Hari Tips yang pertama yaitu mulailah latih anak berpuasa setengah hari terlebih dahulu. Hal ini merupakan langkah awal yang tepat untuk melatih anak berpuasa. Biasanya anak yang belum terbiasa berpuasa akan menderita ketika baru pertama kali berpuasa. Jika anak baru pertama kali berpuasa, latih anak untuk berpuasa beberapa jam saja. Cara ini dapat membantu anak untuk merasakan rasanya berpuasa tanpa merasa menderita. Meskipun puasa wajib dijalani sampai matahari terbenam, hindari memaksa anak melakukannya terlebih dahulu. 2. Ajari Anak Makna Puasa Menjadi suatu hal yang penting bagi anak untuk memahami makna menjalani puasa. Puasa bukan hanya sekadar menahan lapar dan haus saja. Akan tetapi, puasa merupakan ibadah wajib yang harus dijalani bagi setiap Muslim. Selain itu, puasa juga merupakan bentuk rasa syukur dan penghargaan kepada tuhan. Jelskan kepada anak Anda mengenai bagaimana puasa memiliki makna yang sangat kuat. Dengan memahami makna tersebut, anak Anda akan lebih bersemangat menjalani ibadah puasa. 3. Siapkan Makanan Kesukaannya saat Berbuka Puasa Tidak lupa Anda juga dapat menyiapkan makanan kesukaan anak saat berbuka puasa. Dengan melakukan cara ini dapat membuat anak lebih bersemangat menunggu waktu berbuka. Selain itu, anak juga akan merasa dihargai berkat usahanya telah menjalani puasa. Namun, perlu diingat, makanan yang dberikan ke anak harus sehat dan bergizi. 4. Ajak Anak Melakukan Aktivitas yang Seru Mengajak anak melakukan aktivitas yang seru juga dapat anda terapkan saat anak berpuasa. Hal ini dapat menambah rasa suka anak ketika berpuasa. Selain itu, dengan melakukan hal ini rasa lapar dan haus juga tidak dirasakan anak. Aktivitas seperti ngabuburit dan bermain game dapat membuat anak merasakan keseruan berpuasa. Aktivitas tersebut dapat mengalihkan perhatian anak dari rasa kelaparan dan kehausan. Selain itu, aktivitas ini dapat menjadi pengalaman yang menyenangkan bagi anak. 5. Berikan Pujian dan Apresiasi Jika anak berhasil melewati puasa dengan baik berikanlah pujian dan apresiasi kepadanya. Pastikan Anda selalu mengapresiasi anak setiap usahanya dalam menjalani puasa. Pemberian apresiasi kepada anak dapat membuat anak lebih dihargai dan percaya diri. Selain itu, cara ini dapat mendukung anak untuk berusaha semaksimal mungkin dalam menjalaninya. 6. Berikan Contoh yang Terbaik pada Anak Sebelum Anda mengajari anak berpuasa, Anda harus menjadi contoh yang baik terlebih dahulu. Peran Anda sebagai orang tua sangat besar dalam kehidupan anak Anda. Jadikanlah Anda contoh yang terbaik saat menjalani ibadah puasa pada anak Anda. Sebagai orang tua, Anda merupakan contoh yang paling berpengaruh bagi anak-anak. Jadi, pastikan untuk memberikan contoh yang terbaik dalam menjalani ibadah puasa. Berikan contoh kesabaran, ketabahan, dan ketulusan dalam berpuasa agar mereka mencontohnya. Dengan memberikan arahan yang tepat dan contoh yang baik, Anda bisa melatih anak berpuasa dengan lancar. Proses melatih anak Anda untuk berpuasa membutuhkan dukungan penuh dari keluarga Anda. Semoga dengan menerapkan tips-tips tersebut, Anda menjadi mudah melatih anak untuk berpuasa. Selain itu, semoga anak Anda menjadi sadar agama dan menjadi anak yang solehah. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

5 Teh yang Ampuh Menurunkan Berat Badan, Patut Kamu Coba untuk Buka Puasa

Minum teh tertentu dapat membantu kamu untuk menurunkan berat badan karena adanya senyawa tanaman yang disebut catechins yang dapat meningkatkan metabolisme. Inilah 5 teh yang menurut para ahli memiliki potensi paling besar untuk membakar lemak perut dan bisa menurunkan berat badan. POJOKNULIS.COM - Menurunkan berat badan memang memerlukan tekad dan usaha yang kuat karena hal tersebut tidak mudah dilakukan. Ada berbagai macam cara yang bisa kamu lakukan untuk mendapatkan tubuh ideal, seperti olahraga, menjaga pola makan, dan menerapkan gaya hidup sehat. Terlepas dari itu semua, terdapat minuman tertentu yang bisa membantumu menurunkan berat badan karena adanya senyawa tanaman yang disebut catechins yang dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuhmu. Catechins adalah sejenis senyawa tumbuhan dengan sifat antioksidan yang kuat. Teh sangat kaya akan empat catechins , yaitu epicatechin (EC), epigallocatechin (EGC), epicatechin gallate (ECG), and epigallocatechin gallate (EGCG). Dari keempatnya, EGCG adalah yang paling melimpah dan dianggap berkontribusi paling besar terhadap banyak manfaat kesehatan dalam teh. Ada banyak jenis, rasa, serta khasiat teh yang unik karena perbedaan pengolahan, lokasi geografis, dan varietas tanaman. Perbedaan ini juga memengaruhi komposisi nutrisi dari masing-masing teh, yang berarti jenis teh tertentu mungkin lebih cocok untuk menurunkan berat badan dibandingkan jenis lainnya. Berikut adalah 5 teh yang menurut para ahli memiliki potensi paling besar untuk membakar lemak perut dan bisa menurunkan berat badan. Teh hijau menjadi salah satu teh paling dikenal untuk membakar lemak perut dan bisa menurunkan berat badan. Dari semua jenis teh, teh yang ringan dan pahit ini memiliki penelitian paling banyak yang mendukung potensi manfaat penurunan berat badan. Dilansir dari europepmc.org , efek pembakaran kalori dari teh hijau berasal dari efek gabungan EGCG dan kafein yang tampaknya bekerja secara sinergis. Teh hijau hanya efektif untuk menurunkan berat badan bila dikombinasikan dengan 80 hingga 300 miligram (mg) kafein per hari. Selain itu, EGCG dapat menghambat perkembangan sel lemak sehingga tubuh tidak membentuk sel lemak baru. Menurut studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam European Journal of Clinical Nutrition juga menunjukkan bahwa catechins dalam teh hijau mengganggu proses penyerapan dan metabolisme lemak dalam tubuh. Teh hitam merupakan tanaman yang setelah daun tehnya dipanen akan dibiarkan teroksidasi sehingga mengubah susunan polifenol atau senyawa tumbuhan dalam teh hitam. Meskipun mengandung EGCG seperti jenis teh yang kurang diproses, teh ini merupakan sumber theaflavin yang lebih baik dan dapat menawarkan manfaat penurunan berat badan. Laporan tahun 2016 yang diterbitkan dalam jurnal Molecules mengatakan bahwa polifenol dalam teh hitam dapat bekerja dengan menurunkan asupan kalori dan mengurangi penyerapan lemak serta karbohidrat. Senyawa ini juga dapat mengubah bakteri usus untuk melawan obesitas. Sebuah studi pada tahun 2014 yang diterbitkan oleh Food & Function menyatakan bahwa orang yang minum tiga cangkir teh hitam setiap hari selama tiga bulan mengalami lebih banyak penurunan berat badan serta berkurangnya lingkar pinggang dibanding dengan mereka yang tidak minum teh. Teh ini berasal dari daun yang sama dengan teh hijau dan teh hitam. Perbedaan dari mereka adalah daun teh hijau tidak teroksidasi, daun teh hitam teroksidasi penuh, sedangkan teh oolong teroksidasi sebagian saja. Jenis teh yang mengalami oksidasi sebagian ini merupakan pilihan populer dengan rasa yang lebih kuat dibandingkan teh hijau, tetapi lebih lembut dari teh hitam. Menurut studi pada tahun 2018 yang diterbitkan oleh National Library of Medicine Amerika Serikat, peneliti menemukan bahwa ekstrak teh oolong membantu meningkatkan pembakaran lemak. Penelitian juga menunjukkan bahwa teh oolong mengandung polifenol yang dikaitkan dengan metabolisme lebih cepat dan mampu mengurangi lemak di perut. Jenis teh selanjutnya yang mampu mengurangi lemak perut adalah teh putih. Teh putih merupakan jenis teh yang paling sedikit diproses dari semua teh sehingga teh ini memiliki rasa yang ringan dan lembut. Pemrosesan minimal ini berarti bahwa teh putih mengandung antioksidan, anti-inflamasi, serta EGCG yang menjadi alasan pembakaran lemak dalam jumlah tinggi dan mampu menjadikannya minuman lain dengan potensi bermanfaat untuk mengurangi berat badan. Berdasarkan laporan yang diterbitkan di Food Safety & Health pada tahun 2023, terdapat kesimpulan bahwa teh putih memiliki dampak menguntungkan pada penurunan berat badan, khususnya lemak visceral. Teh dengan rasa asam dan tajam ini merupakan teh yang diambil dari daun kembang sepatu. Jenis teh ini menawarkan catechins , seperti EGCG dan telah terbukti untuk membantu menurunkan tekanan darah serta kolesterol. Penelitian dari National Library of Medicine Amerika Serikat di tahun 2013 menunjukkan bahwa ekstrak kembang sepatu menjanjikan dalam pengobatan tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi. Hal ini juga dapat membantu kamu untuk menjaga berat badan pada tingkat yang lebih sehat. Perlu diingat bahwa tidak ada obat mujarab yang sangat ajaib untuk menurunkan berat badan dalam diri seseorang. Minum teh dapat membantu meningkatkan hidrasi dan meningkatkan metabolisme. Untuk memiliki badan ideal dan pengelolaan berat badan yang berkelanjutan, kamu perlu melakukan perubahan pola makan yang disertai dengan gaya hidup sehat. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Tips Menghindari Kemacetan Saat Mudik Lebaran

Kemacetan saat mudik lebaran sangat mungkin terjadi. Oleh karena itu, agar perjalanan Anda terhindar dari kemacetan, sebaiknya Anda menerapkan tips menghindari kemacetan saat mudik lebaran. Mudik merupakan tradisi orang yang beragama Islam di Indonesia pada saat menjelang lebaran. Kata mudik berasal dari bahasa Jawa yaitu “mulih dilik” artinya pulang sebentar. Tradisi mudik ini terus dilakukan secara terus-menerus sampai sekarang. Saat mudik lebaran biasanya terjadi kemacetan yang menumpuk di sepanjang jalan. Oleh karena itu, jika Anda ingin memutuskan untuk mudik lebaran, diperlukan berbagai persiapan Oleh karena itu, jika Anda ingin mudik lebaran, persiapkanlah perencanaan mudik dengan tepat. Berikut ini adalah beberapa tips mudik lebaran agar terhindar dari kemacetan: 1. Rencanakan Perjalanan dengan Baik Perencanaan merupakan tahap utama untuk mencapai suatu keberhasilan, salah satunya perencanaan mudik. Anda harus merencanakan perjalanan yang akan Anda tempuh saat mudik lebaran. Perencanaan perjalanan adalah kunci untuk menghindari kemacetan saat mudik lebaran. Dengan perencanaan perjalanan yang baik, Anda dapat terhindar dari kemacetan ketika mudik. 2. Manfaatkan Aplikasi Navigasi Zaman sekarang merupakan zaman digital, sehingga memudahkan menjangkau akses navigasi. Manfaatkanlah kesempatan tersebut dengan cara mengakses aplikasi navigasi di gadget Anda. Anda dapat memanfaatkan aplikasi navigasi seperti Google Maps saat perjalanan mudik. Aplikasi ini dapat membantu Anda memberikan informasi dengan rute tercepat. Selain itu, Anda juga akan mendapat update informasi seputar kondisi lalu lintas. Dengan menggunakan cara ini, Anda akan dapat dengan mudah menghindari rute kemacetan. 3. Pilih Waktu Berangkat yang Terbaik Waktu berangkat berperan penting untuk menghindari kemacetan ketika mudik lebaran. Anda dapat menghindari waktu berangkat beberapa hari sebelum lebaran atau saat puncak arus mudik. Pilih waktu berangkat lebih awal menjadi solusi untuk menghindari kemacetan saat mudik lebaran. Waktu berangkat ini biasanya orang-orang belum melakukan mudik, sehingga jalanan cenderung masih sepi. 4. Pilih Jalur Alternatif Selain menggunakan aplikasi navigasi, Anda juga dapat mencari informasi tentang jalur alternatif. Jalur alternatif dapat menjadi pilihan terbaik untuk menghindari kemacetan saat mudik lebaran. Pemudik seringkali jarang melewati jalur alternatif, mereka lebih cenderung lewat jalur utama. Walaupun jalur alternatif terkadang jalannya kecil, namun saat mudik lebaran jalur ini akan menjadi rute tercepat. Sebaiknya Anda juga mencoba cara ini agar terhindar dari kemacetan saat mudik. Akan tetapi, Anda harus memastikan jalur alternatif yang Anda akan lewati aman 5. Gunakan Transportasi Umum Penyebab kemacetan saat mudik lebaran adalah banyaknya pemudik yang menggunakan kendaraan pribadi. Oleh karena itu, lebih baik menggunakan transportasi umum saat mudik lebaran. Anda dapat memilih menggunakan transportasi umum seperti kereta api atau bus. Menggunakan transportasi umum merupakan cara efisien untuk menghindari kemacetan saat mudik lebaran. Selain itu menggunkan transportasi umum juga menghemat uang Anda untuk tidak membeli bensin. Namun, sebaiknya pesanlah tiket pada jauh-jauh hari untuk menghindari kelangkaan tiket 6. Persiapkan Bekal untuk Perjalanan Saat melakukan perjalanan mudik lebaran, pastikan Anda membawa cukup bekal untuk perjalanan. Sebaiknya persiapkan bekal sebelum perjalanan agar mengefesiensikan waktu Anda ketika sedang di perjalanan. Tidak lupa, Anda juga harus memastikan Anda membawa obat-obatan dan perlengkapan kesehatan. Obat-obatan seperti minyak kayu putih dan obat-obatan lain dapat Anda bawa saat mudik. Pulang ke kampung halaman atau mudik adalah momen yang membahagiakan untuk semua orang. Mudik biasanya membawa kemacetan, maka diperlukan tips agar terhindar dari masalah tersebut. Dengan melakukan tips-tips di atas, Anda dapat menghindari kemacetan saat mudik lebaran. Serta perjalanan mudik Anda menjadi lancar, selamat mudik! © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

5 Minuman Penambah Cairan Tubuh untuk Sahur dan Buka Puasa, Agar Tidak Dehidrasi saat Puasa

Saat melaksanakan ibadah puasa di bulan Ramadan, kita harus memerhatikan asupan cairan yang dikonsumsi agar tubuh tidak mengalami dehidrasi. Simak artikel ini untuk rekomendasi minuman yang dapat menambah cairan tubuhmu dan sangat cocok untuk dikonsumsi saat sahur maupun berbuka puasa. POJOKNULIS.COM - Bulan Ramadan merupakan bulan yang mewajibkan umat muslim di seluruh dunia untuk melaksanakan ibadah puasa. Saat melaksanakan ibadah puasa, kita harus memerhatikan asupan cairan yang dikonsumsi agar tubuh tidak mengalami dehidrasi. Dehidrasi adalah suatu kondisi di mana tubuh kehilangan begitu banyak cairan sehingga tubuh tidak dapat berfungsi normal. Hal ini terjadi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada cairan yang kamu minum. Dehidrasi dapat terjadi pada hari yang sangat panas jika kamu banyak berkeringat atau jika kamu sakit demam, diare, atau muntah . Hal ini juga dapat terjadi jika kamu tidak minum cukup air atau jika kamu sedang mengonsumsi obat yang meningkatkan produksi urin. Air sangat penting bagi tubuh, terutama dalam cuaca panas. Terlebih lagi, air sangat dibutuhkan bagi tubuh ketika kamu sedang berpuasa selama 13 jam lamanya. Berikut ini adalah 5 minuman yang dapat menambah cairan tubuhmu dan sangat cocok untuk dikonsumsi saat sahur maupun berbuka puasa. Air mineral akan selalu menjadi salah satu minuman terbaik untuk menghidrasi tubuh. Air mineral memungkinkan kamu untuk tetap terhidrasi dan tidak mengandung kalori atau bahan tambahan yang tidak perlu. Air memainkan peran penting dalam banyak fungsi tubuh manusia, termasuk membawa nutrisi ke sel, membuang limbah, melindungi sendi dan organ, dan menjaga suhu tubuh. Kebutuhan cairan tubuh setiap orang itu berbeda. Orang dewasa disarankan untuk mengonsumsi air putih sekitar delapan gelas berukuran 230 ml per hari atau total 2 liter. Air kelapa merupakan minuman alami dan menyegarkan yang mengandung elektrolit penting untuk tubuh. Kandungan elektrolit dalam air kelapa meliputi natrium, kalsium, magnesium, kalium, dan fosfor. Minuman Ini termasuk minuman yang rendah kalori dan tinggi hidrasi sehingga air kelapa merupakan pilihan yang sangat baik untuk tetap segar selama berpuasa. Dengan rasanya yang sedikit manis dan menyegarkan, air kelapa menjadi alternatif menjadi minuman penambah cairan tubuh selain air mineral. Jus buah merupakan salah satu minuman yang dapat menambah cairan dalam tubuh kamu. Perlu diingat bahwa jus buah yang dimaksud adalah jus yang mengandung 100% ekstrak buah alami, bukan yang terbuat dari konsentrat lainnya. Selain itu, meskipun jus buah asli adalah yang terbaik karena mengandung banyak vitamin dan mineral, jus buah juga mengandung cukup banyak gula, sekitar 8-9 gram per 100 ml. Oleh karena itu, kamu disarankan untuk menjaga asupan harian kamu tetap rendah. Buah yang cocok dijadikan jus agar tubuh tetap terhidrasi adalah semangka. Buah semangka mengandung 92% air. Setiap kali kamu makan semangka, kamu akan mendapatkan air, vitamin A, vitamin C, dan elektrolit dalam dosis besar. Infused water adalah kombinasi buah-buahan, herba, dan sayuran yang dicampur ke dalam air mineral. Buah atau sayuran apa pun yang digunakan bisa diiris atau dihaluskan saat ditambahkan ke dalam campuran tersebut. Menambahkan sepotong buah segar atau ramuan aromatik ke dalam air Anda adalah cara ideal untuk menambahkan sedikit rasa ekstra sekaligus tetap sehat. Buah-buahan yang biasa dicampurkan ke dalam infused water adalah buah yang mengandung vitamin C, seperti jeruk, lemon, dan stroberi. Faktor lain yang mempengaruhi seberapa baik minuman terhidrasi berkaitan dengan komposisi nutrisi minuman. Misalnya, susu ditemukan lebih menghidrasi dibandingkan air biasa karena mengandung gula laktosa, sejumlah protein, dan sejumlah lemak yang semuanya membantu memperlambat pengosongan cairan dari lambung dan menjaga hidrasi terjadi dalam jangka waktu yang lebih lama. Susu juga mengandung natrium, yang bertindak seperti spons dan menahan air di dalam tubuh sehingga menghasilkan lebih sedikit urin. Itulah lima minuman penambah cairan yang mampu membuat kamu terus terhidrasi ketika berpuasa. Minuman-minunan tersebut dapat menjadi preferensi kamu untuk sahur dan berbuka puasa. Jadi, minuman apakah yang kamu pilih untuk sahur dan berbuka puasa? © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Makin Kece, 5 Rekomendasi Gaya Foto Keluarga saat Lebaran

Momen lebaran jadi momen yang berkumpul yang sangat menyenangkan. Untuk mengabadikan momen yang seru bisa dengan berfoto. Banyak detail kecil yang sebenarnya perlu diperhatikan sebelum berfoto. Tenang saja, tulisan ini akan mencontohkan pose foto lebaran yang keren. Dengan ini pastinya momen lebaran tidak akan sia-sia karena salah mengabadikan. POJOKNULIS.COM - Momen lebaran jadi momen yang berkumpul yang sangat menyenangkan. Untuk mengabadikan momen yang seru bisa dengan berfoto. Jika dilihat di timeline Instagram pastinya banyak foto lucu lebaran. Banyak foto unik yang ditemukan di setiap momen lebaran. Pasti setiap orang ingin hasil fotonya jadi yang terbaik. Tapi banyak sekali keluarga Indonesia berfoto dengan hasil yang aneh. Kurangnya pengetahuan dan referensi membuat hal ini terjadi. Setiap orang pasti tidak ingin momen penting mereka sia-sia. Dengan berfoto dengan benar pasti akan mengatasi hal ini. Tenang saja setiap orang pasti bisa menghasilkan foto keren. Seseorang hanya perlu belajar dan memperbanyak referensi saja. Berfoto tidak harus menggunakan kamera canggih yang mahal. Hanya dengan gawai pasti tetap bisa menghasilkan foto yang bagus. Ketepatan gaya foto jadi faktor penting dalam foto keluarga. Bukan hanya itu, banyak hal kecil yang bisa diperhatikan sebelum berfoto. Keseragaman berpakaian menjadi salah satu hal yang perlu disoroti. Kondisi background belakang juga bisa memengaruhi hasil foto. Banyak detail kecil yang sebenarnya perlu diperhatikan sebelum berfoto. Tenang saja, tulisan ini akan mencontohkan pose foto lebaran yang keren. Dengan ini pastinya momen lebaran tidak akan sia-sia karena salah mengabadikan. Pilihan baju senada jadi rekomendasi pertama gaya foto lebaran. Dengan menggunakan gaya ini, foto akan nampak elegan. Cukup dengan menyamakan pakaian keluarga pria dan wanita saja. Jika wanita menggunakan gamis senada, pria menggunakan baju berbahan satin. Dengan ini akan memberikan kesan megah dan elegan. Gaya ini cocok digunakan di ruang tamu, ruang tengah, atau ruang keluarga. Berpakaian dengan warna putih bisa jadi rekomendasi selanjutnya. Cukup dengan menggunakan pakaian putih simpel saja. Background biasanya ikut berwarna putih namun lebih gelap. Hiasan bisa ditambahkan bunga kering atau aksen berwarna pink-coklat. Foto ini bisa terlihat sangat mewah dan elegan. Gaya candid bisa jadi alternatif jika malu saat ingin berfoto. Banyak konten lebaran yang memberikan contoh malu berfoto. Ini bisa berakibat fatal untuk keluarga. Hanya karena satu orang momen lebaran bisa terbuang sia-sia. Menggunakan gaya candid bisa jadi alternatif solusi yang menarik. Dengan gaya ini seseorang hanya perlu berpura-pura melakukan kegiatan. Gaya ini membuat seseorang seseolah tidak siap difoto. Hasil foto candid sangat bagus jika dipersiapkan dengan matang. Sama halnya seperti foto candid, foto ini juga sama tujuannya. Perbedaannya adalah foto ini menggunakan gaya selfie. Menggunakan gawai seolah-olah sedang berselfie. Hasil foto ini akan natural seperti foto candid. Gaya foto ini sangat cocok digunakan saat foto lebaran. Momen lebaran akan terekam natural dengan gaya ini. Jika foto lain menggunakan latar di dalam rumah, gaya ini berbeda. Menggunakan latar outdoor memiliki kesan gagah dan alam. Foto keluarga outdoor bisa memiliki hasil yang luar biasa. Gaya ini bisa dilakukan di depan rumah atau taman. Hasil foto dalam gaya ini akan berbeda dari foto yang lain. Momen lebaran jadi semakin syahdu jika menggunakan gaya ini. Begitulah 5 rekomendasi gaya foto lebaran yang bisa dicontoh. Momen lebaran bisa dipastikan akan tetap seru. Kejadian foto jelek tidak akan terulang jika mengikuti tips ini. Foto keluarga lebaran di atas hanya perlu menggunakan gawai. Tentu dengan menggunakan kamera akan lebih baik hasilnya. Pastikan saat memotret harus disesuaikan dulu. Memotret dengan semabarangan juga tidak ada gunanya. Dengan memperhatikan cara memotret, gaya di atas tidak akan sia-sia. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Jamu Indonesia, Warisan Budaya Kaya Manfaat!

Jamu menjadi minuman tradisional yang terkenal di indonesia. jamu sendiri memiliki banyak manfaat saat kita meminumnya. Berikut adalah manfaat mengonsumsi jamu serta beberapa resep dalam membuat jamu. Jamu menjadi minuman kesehatan yang dipercaya oleh kita sebagai masyarakat Indonesia. Selain menjadi minuman kesehatan, jamu juga digunakan sebagai ramuan obat untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, seperti sakit kepala, wasir, hingga batuk berdahak. Jamu merupakan minuman tradisional yang memiliki beragam manfaat kesehatan. Meskipun penelitian harus dilakukan lebih lanjut, tetapi banyak masyarakat percaya bahwa jamu memiliki khasiat dalam menyembuhkan penyakit tertentu. Namun, meskipun memiliki manfaat yang banyak, jamu tidaklah boleh dikonsumsi sembarangan. Jamu sendiri digunakan sebagai penambah atau pelengkap obat medis serta dikonsumsi dengan pengawasan dokter agar menghindari efek samping dengan obat medis. Jamu memiliki beberapa bahan alami di dalamnya. Berikut adalah beberapa manfaat jamu berdasarkan bahab bakunya: Kunyit menjadi bahan pertama yang akan kita bahas. Kunyit merupakan salah satu bahan alami yang sering diolah menjadii jamuh. Alasan kuatnya adalah tanaman ini memiliki beragam manfaat dalam mengatasi berbagai keluhan pada tubuh, di antaranya adalah nyeri menstruasi, masalah saluran pencernaan, osteoarthritis,serta masalah jerawat juga eksim. Selanjutnya, kunyit juga dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi, menurunkan resiko terkena kanker, serta mencegah penyakit jantung. Manfaat tersebut berasal dari kandungan kurkumin yang ada di dalam kunyit. Temulawak sendiri sudah cukup lama menjadi bahan baku dalam pembuatan jamu. Beberapa penelitian menunjukkan temulawak memiliki sift antioksidan, antiperadangan, antibakteri, antidiabetes, serta antikanker. Temu lawak sendiri dapat meredakan mual, pusing, pilek, serta meningkatkan nafsu makan. Kemudian, rempah ini dapat mengobati beberapa masalah kesehatan, seperti sembelit, hati, lambung, radang sendi, keputihan, wasir, serta demam pada anak. Namun, penelitian mengenai manfaat jamu temulawak perlu untuk diteliti lebih lanjut. Sama dengan temulawak, jahe menjadi bahan baku yang sudah cukup lama dalam pembuatan jamu tradisional. Jahe sendiri dipercaya dapat mengatasi sakit kepala, nyeri menstruasi, radang sendi, serta rasa mual dan muntah setelah operasi. Kemudian, jahe memiliki aroma yang khas berguna dalam meredakan rasa mual pada ibu hamil. Namun, penelitian dalam manfaat jamu dari jahe memerlukan penelitian lebih lanjut. Banyak tanaman obat di Indonesia yang masih memerlukan penelitian lebih lanju guna memastikan efektivitas dalam mencegah atau mengobati penyakit.tetapi, Kementerian Kesehatan Republik Indoensia telah mengeluar riset berisi pengelompokan ramuan atau jamu dalam mengatasi keluhan berbagai penyakit. Ramuan tanaman tradisional atau jamu mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan yang kita alami. Ada beberapa manfaat komposisi jamu yang dapat kita racik di rumah. Untuk mengatasi batir berdahak, kita dapat mencoba resep berikut: Seduhlah biji adas halus dosis 2x 3-7 gram/hari Kemudian rebus air akar manis dengan dossis 1x10 gram/hari Terakhir, rebus daun saga dengan dosis 3x5 gram/hari Kemudian, jika kita ingin mengatasi sakit kepala, ada beberapa tanaman yang dapat digunakan diantaranya adalah bengle, inggu, serta daun kencur. Ketiganya harus diramu dengan dialuskan serta ditempelkan pada pelipis hingga kering. Dosisnya adalah: Bengle, dosis sebanyak 2x5 gram/hari Inggu, dosis sebanyak 1x5 gram/hari Daun kencur, dosis sebanyak 1x3 daun/hari Kita dapat meramu bahan-bahan berikut untuk mengatasi perut kembung: Jahe dengan dosis 2x1,5 rimpang/hari Kunyit yang dihaluskan serta dilarutkan dengan dosis 3x50 gram/hari Itulah manfaat serta sedikit resep mengenai ramuan atau jamu. Meskipun terbuat dari bahan alami, minuman ini belum tentu aman bagi tubuh. Konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu agar obat yang diberikan doktter tidak berinteraksi dengan ramuan ini. Kemudian, penderita ginjal serta ibu hamil tidak disarankan untuk mengonsumsi jamu sebelum berkonsultasi bersama dokter. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Tips Mengatasi Bau Badan Agar Semakin Percaya Diri

Bau badan dapat menyebabkan Anda kurang percaya diri dan mengganggu orang yang ada di dekat Anda. Diperlukan berbagai cara agar bau badan teratasi dan Anda semakin percaya diri. Badan yang memiliki bau tidak enak dapat menjadi suatu masalah pada seseorang. Seseorang akan merasa terganggu akibat bau badan ini. Bau badan yang tidak sedap juga dapat mengurangi kepercayaan diri seseorang. Jika badan bau, Anda akan merasa kurang percaya diri saat berhubungan dengan orang lain. Oleh karena itu diperlukan cara atau tips mengatasi bau badan agar semakin percaya diri. Berikut ini adalah cara atau tips mengatasinya: 1. Rutin Mandi Dua Kali Sehari Mandi merupakan cara yang umum untuk kebersihan tubuh Anda. Mandi akan membersihkan kotoran, keringat, dan bau badan yang tidak sedap. Sebaiknya Anda rutin mandi dua kali sehari yaitu di pagi dan sore hari. Jika Anda tidak mandi tentunya badan akan berbau tidak sedap dan kotor. 2. Konsumsi Air Putih Mengonsumsi air putih adalah cara yang efektif untuk mengatasi bau badan. Mengonsumsi air putih dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan mengurangi bau tidak sedap. Sebaiknya, konsumsilah air putih minimal delapan gelas sehari. Hal ini dilakukan untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan membantu mengontrol bau badan. 3. Mengonsumsi Daun Kemangi Daun kemangi mengandung sifat antibakteri yang dapat membantu mengurangi bau badan. Anda dapat memakan daun kemangi atau dapat juga menggunakannya sebagai deodoran. Olah daun kemangi menjadi cairan dan oleskan pada bagian ketiak selama 1 menit. Kemudian bersihkanlah ketiak dari daun kemangi menggunakan handuk kering. Anda juga dapat mengonsumsi daun kemangi sebagai makanan. Daun kemangi bisa dijadikan lalapan dan campuran atau bumbu makanan. 4. Menghindari Makanan yang Dapat Menyebabkan Bau Badan Jika Anda ingin tidak bau badan, Anda dapat mengurangi mengonsumsi makanan yang menyebabkan bau badan. Makanan yang dapat menyebabkan bau badan seperti bawang merah, bawang putih, dan makanan berlemak. Makanan tersebut dapat menyebabkan bau badan karena dapat meningkatkan produksi keringat. Jika Anda ingin mengonsumsi makanan tersebut konsumsilah secara bijak. 5. Pakai Deodoran Memakai deodoran merupakan solusi praktis untuk mengurangi bau badan Anda. Pakailah deodoran setelah Anda mandi. Sebaiknya, pilihlah produk deodoran yang mengandung antiperspirant . Kandungan antiperspirant dapat menghambat produksi kalenjar keringat sehingga ketiak Anda tidak berbau. 6. Pakai Parfum Selain deodoran, memakai parfum juga merupakan cara yang praktis untuk mengurangi bau badan. Memakai parfum tidak hanya memberikan aroma segar, namun juga dapat menutupi bau badan. Aroma segar saat Anda memakai parfum juga membuat Anda semakin percaya diri. Namun perlu diingat untuk menggunakan parfum secukupnya agar baunya tidak terlalu menyengat. 7. Rajin Membersihkan Bulu Ketiak Bulu ketiak dapat menjadi tempat bersarangnya bakteri-bakteri. Bakteri-bakteri di bulu ketiak tersebut yang akan menyebabkan bau badan. Tentu diperlukan cara agar bulu ketiak Anda tidak berbau lagi. Lakukannlah mencukur bulu ketiak secara teratur untuk mengurangi risiko bau badan. 8. Rajin Mengganti Pakaian Menjaga kebersihan terutama pakaian juga penting agar badan Anda tidak berbau. Pakaian yang sudah digunakan dapat menjadi tempat bakteri yang menyebabkan bau badan. Sebaiknya gantilah pakaian jika pakaian sudah pernah Anda gunakan. Apalagi jika pakaian telah digunakan untuk aktivitas yang mengeluarkan banyak keringat. Jika badan mengeluarkan bau tidak sedap, pasti Anda akan merasa tidak percaya diri. Bukan hanya Anda, orang yang berada di samping Anda juga akan risih. Dengan menerapkan tips-tips tersebut secara konsisten, masalah bau badan Anda pasti teratasi. Selain itu, dengan menerapkan tips-tips tersebut Anda akan percaya diri dan orang terdekat merasa nyaman. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Tips Anti Boros di Bulan Ramadhan

Selama bulan Ramadhan, diperlukan beberapa kebutuhan pokok yang harus dipenuhi. Beberapa tips atau cara yang tepat dibutuhkan agar pengeluaran keuangan tidak meningkat di bulan Ramadhan. Bulan Ramadhan mewajibkan umat Muslim menahan lapar dan haus. Namun, bulan Ramadhan biasanya dapat meningkatkan pengeluaran keuangan Anda. Pengeluaran tersebut biasanya digunakan untukk membeli menu berbuka dan sahur serta meningkatnya harga kebutuhan pokok. Oleh karena itu, Anda harus bijak mengelola keuangan saat bulan Ramadhan. Anda memerlukan berbagai cara agar dapat mengelola keuangan dengan baik di bulan Ramadhan. Berikut ini beberapa cara atau tips anti boros di bulan Ramadhan: 1. Buat Daftar Menu Selama Ramadhan Anda harus membuat daftar menu makan harian berbuka dan sahur menjelang bulan Ramadhan. Dengan merencanakan daftar menu, Anda dapat menghindari pembelian yang tidak diperlukan. Pembelian yang tidak diperlukan akan membuat pengeluaran di bulan Ramadhan menjadi boros. Catatlah semua bahan yang diperlukan di setiap makanan yang akan dihidangkan. Pastikan hidangan tersebut sehat dan bergizi sehingga menunjang kesehatan Anda saat Ramadhan. Makanan yang sehat yaitu makanan yang berisi empat sehat lima sempurna. Makanan empat sehat lima sempurna meliputi makanan pokok, lauk pauk, sayur, buah, dan susu. Jika Anda melakukan cara ini, Anda akan dapat mengontrol keuangan dan kesehatan. 2. Buat Anggaran Buka Puasa di Luar Memasak hidangan berbuka dan sahur di rumah merupakan pilihan yang sangat tepat. Hal ini akan membuat pengeluaran keuangan Anda menjadi hemat. Namun, Anda juga dapat sesekali berbuka atau sahur di luar rumah bersama orang terdekat. Sebaiknya jika Anda melakukan ini, Anda harus membatasi pengeluaran membeli makanan di luar. Sebelum pergi, Anda harus menentukan biaya yang harus dikeluarkan agar tidak boros pengeluaran. Cari tempat makan yang memiliki harga murah di semua menu yang ditawarkan. Lebih bagus lagi jika Anda menemukan tempat makan yang mengadakan diskon Ramadhan. Dengan melakukan tips riset ini, Anda dapat menemukan tempat yang sesuai dengan anggaran Anda. 3. Buat Camilan Buka Puasa Sendiri Saat bulan Ramadhan, Anda dapat mencoba membuat camilan sendiri di rumah. Daripada Anda membeli camilan di luar yang mahal lebih baik membuatnya sendiri. Selain hemat, membuat camilan sendiri dapat mengontrol kualitas gizi dari camilan yang dibuat. Anda dapat mencoba membuat kue kering, agar-agar, pudding, atau minuman segar. Anda juga dapat mengajak anggota keluarga atau teman untuk membuat camilan. Hal ini dapat menciptakan momen kebersamaan dan mempererat tali persaudaraan Anda. 4. Belanja Memanfaatkan Diskon Ramadhan Memanfaatkan diskon Ramadhan dapat menjadi cara terbaik untuk menghemat pengeluaran di bulan Ramadhan. Seringkali di bulan Ramadhan toko dan pusat perbelanjaan menawarkan banyak diskon khusus. Biasanya berbagai macam diskon ada di bulan Ramadhan, terutama diskon bahan makanan. Anda juga perlu membandingkan harga dari berbagai toko atau pusat perbelanjaan yang berbeda. Walaupun menyediakan baragam diskon, Anda tetap harus cermat dalam membeli barangnya. Belilah barang atau bahan makanan yang Anda perlukan saja. Jangan tergoda membeli barang atau bahan yang tidak berguna bagi Anda. Anda juga tetap harus membatasi pengeluaran terhadap pembelian barang diskon. Perencanaan merupakan hal yang sangat penting disetiap tindakan, termasuk merencanakan penghematan biaya saat bulan Ramadhan. Anda perlu merencanakan pengeluaran biaya di bulan Ramadhan dengan bijak agar tidak boros. Dengan menerapkan tips-tips tersebut, Anda dapat mengelola keuangan di bulan Ramadhan dengan baik. Semoga tips ini dapat mengehemat biaya Anda di bulan Ramadhan, selamat berpuasa. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Terangi Hidup Anda, 8 Rekomendasi Lampu untuk di Rumah!

Lampu menjadi teknologi yang penting dalam kehidupan sekarang. Berikut beberapa rekomendasi lampu yang memiliki budget terjangkau. Lampu merupakan benda yang menghasilkan cahaya. Lampu sendiri berarti bola Lampu. Lampu ditemukan pertama kali oleh Sir Joseph William Swam. Benda ini memiliki fungsi sebagai penerang, memiliki bentuk seperti botol dengan rongga berisi kawat kecil yang akan menyala jika disambungkan ke aliran listrik. Pada awal kemunculan lampu, ilmuwan akan dianggap bodoh karena sulitnya membuat lampu pada saat itu. Namun, meskipun sering gagal, dan ia selalu berusaha mengeksperimen dalam penciptaan bola lampu selama bertahun-tahun lamanya. Pencipta lampu yang telah dikenal hingga saat ini adalah Thomas Alva Edison. Perjuangan ini dilakukan Thomas mendapatkan hasil yang kini digunakan oleh hampir semua orang di dunia. Pada masa sekarang, lampu menjadi benda yang penting dalam setiap rumah. Lampu memiliki waktu saat digunakan, dapat juga dimatikan atau tidak digunakan. Tempat yang tidak memerlukan lampu adalah tempat yang mendapat cahaya matahari. Jika yang terjadi adalah sebaliknya, tentunya memerlukan lampu sebagai penerangan. Berikut adalah beberapa jenis lampu yang dapat menjadi pilihan anda: Lampu pertama yang direkomendasikan kepada anda adalah Lampu LED Ikea. Barang ini memiliki nilai Color Rendering Index sebesar 87. Dengan hal tersebut, lampu tersebut akan menampilkan warna yang sebenarnya. Ikea sendiri mengklaim bahwa lampunya tidak akan pecah. Bola lampunya sendiri terbuat dari bahan plastik polikarbonat sehingga sangat kiat seperti kaca namun tentunya tidak mudah tergores. Harganya yang terjangkau mulai dari 29.000 rupiah sehingga produk ini sangat laris di pasaran. Setelah produk Ikea, produk ini bisa menjadi pilihan selanjutnya. Produk bermerek In Lite ini memiliki dua jenis warna yaitu cool white dan warm white. Tipe pertama cocok dalam suasana ruangan yang fokus. Sedangkan tipe kedua cocok saat anda menggunakannya untuk ruangan bersantai. Produk ini juga telah memiliki sertifikasi SNI sehingga dijamin menggunakan bahan yang aman dari keselamatan anda sebagai pengguna maupun lingkungan. Harganya mulai dari 29.000 Rupiah serta tidak sulit menemukan benda ini di toko elektronik sekitar. Jika anda merupakan orang yang bergelut di bidang masalah instalasi lampu, tentunya sudah tidak asing dengan Lampu LED Hori ini. Lampu ini sangat mudah ditemui di setiap toko. Keunggulan yang dimiliki oleh merek Hori sendiri cukup banyak, termasuk dengan spektrum cahayanya yang luas. Lampu ini sendiri memiliki dua bentuk yaitu candel dan bulb. Harganya mulai dari 9.000 Rupiah saja anda mendapatkan lampu dengan cukup banyak keunggulan. Tentunya tak lupa masuk ke dalam jajaran lampu LED adalah merek Philips. Merek ini terkenal dengan kemampuannya dalam menghemat konsumsi energi namun dengan memberikan pencahayaan yang terangnya maksimal. Lampu LED Philips sendiri aplikasi khusus yang terhubung dengan HP anda. Tak heran harga yang dipatok disini cukup mahal disbanding lampu lainnya yaitu 45.000 Rupiah karena sepadan dengan fasilitas yang diberikan. Rekomendasi terakhir yang ditawarkan kepada anda adalah Lampu LED Panasonic. Lampu ini memiliki kecerahan sekitar 400/430 lumens. Lampu ini dapat dipakai selama 12 tahun pemakaian. Kemudian, lampu ini menghasilkan kesan yang cool saat di siang hari serta warm di malam hari. Harganya sendiri mulai dari 16.000 saja anda mendapatkan lampu yang tahan lama. Itulah beberapa rekomendasi lampu yang dapat anda beli untuk rumah anda. Lampu-lampu di atas tentunya memiliki kelebihan yang berbeda-beda. Lampu dapat dibilang sebagai kebutuhan utama di dunia. Karena, dalam kehidupan membutuhkan penerangan terutama saat malam hari. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Tips Tetap Tenang Saat Tidak Mendapatkan THR

Saat mendekati lebaran biasanya orang kantoran mendapatkan THR. Tunjangan hari raya selalu jadi hal yang menarik untuk ditunggu. Terkadang THR tidak turun menjadi momok bagi orang-orang berkecukupan. Ada banyak tips agar tetap tenang saat tidak mendapat THR. Berikut dalam tulisan ini akan disebutkan beberapa tipsnya. POJOKNULIS.COM - Banyak orang tidak merasa nyaman saat berbicara soal penghasilan. Hal ini terasa privasi bagi masing-masing orang. Seperti mendekati momen-momen lebaran. Saat mendekati lebaran biasanya orang kantoran mendapatkan THR. Tunjangan hari raya selalu jadi hal yang menarik untuk ditunggu. Dulu saat anak-anak THR hanya sebatas uang saku hadiah keluarga. Bagi orang-orang yang bekerja THR jadi cukup penting. Bonus yang keluar saat mendekati lebaran ini sangat ditunggu. Tentunya akan sangat mengecewakan jika tiba-tiba THR tidak turun. Seperti kondisi keuangan kantor yang mengalami kemerosotan. Hal ini membuat resiko THR kadang tidak turun setiap tahun. Kondisi pekerjaan orang-orang yang berbeda juga tidak bisa disamakan. Banyak sekali pekerjaan buruh lepas yang dilakukan orang Indonesia. Pekerjaan ini biasanya tidak mendapat THR seperti pekerja kantoran lain. Namun ini hanya beberapa saja, sebagian lainnya biasanya ada. Terkadang THR tidak turun menjadi momok bagi orang-orang berkecukupan. Adanya THR sangat membantu kondisi finansial mereka. Pastinya setiap orang harus memperkuat tingkat kesabaran mereka. Ada banyak tips agar tetap tenang saat tidak mendapat THR. Berikut dalam tulisan ini akan disebutkan beberapa tipsnya. Jika tidak mendapat THR harus dibicarakan baik-baik dengan keluarga. Tipikal keluarga Indonesia sangat memerlukan banyak fakta. Tidak berkabar tentang THR biasanya menimbulkan kecurigaan. Seseorang akan disangka pelit jika tidak memberi kabar tentang THR. Dengan berkomunikasi secara baik pasti akan mengatasi hal tersebut. Jangan pernah gengsi pura-pura mendapatkan THR. Jika hal ini dipertahankan maka suatu saat akan makin kesulitan. Perbedaan pekerjaan yang sangat banyak menjadi faktor utama hal ini. Setiap orang memiliki pekerjaan yang tidak bisa disamakan. Iri akan selalu muncul saat orang lain mendapat sesuatu dan dirinya sendiri tidak. Awas, hal ini sangat berbahaya jika diteruskan. Iri bisa membuat orang-orang buta hati. Tetaplah lapangkan hati dan tetap tenang saat kondisi ini. Jika orang lain mendapat THR bersikap biasa saja dan ikut senang. Dengan ini hidup akan jadi lebih tentram lagi. Lebaran tentu jadi momen penting setiap umat muslim di dunia. Lebaran tidak jarang juga menjadi tempat perbandingan. Gengsi yang tumbuh besar bisa menyebabkan hal ini kacau. Budaya di Indonesia dipenuhi dengan membeli segala keperluan baru saat lebaran. Padahal hal ini tidak masalah jika tidak dilakukan. Kesederhanaan saat lebaran bisa membantu mengatasi tidak dapat THR. Tidak perlu mewah jika kondisi finansial tidak mampu. Lakukan seadanya agar tidak ada yang merasa berat sebelah. Solusi terakhir yang bisa disebutkan adalah mempersiapkan sebelumnya. Dengan menabung bisa menjadi jalan keluar dari hal ini. Menjaga keuangan dengan menabung banyak manfaatnya. Pastinya dengan rutin menabung bisa mengatasi resiko tidak dapat THR. Tabungan yang terkumpul bisa menggantikan keuangan dari THR. Sisakan sebagian uang yang didapat setiap bulannya. Namun cara ini mungkin hanya bisa dilakukan sebagian orang. Kondisi pekerjaan seseorang yang berbeda jadi faktornya. Menabung bisa lebih mudah lewat aplikasi dompet digital. Dengan ini kondisi keuangan akan sedikit terbantu. Resiko tidak dapat THR pun selanjutnya akan teratasi. Begitulah beberapa tips yang bisa dilakukan saat tidak dapat THR. Ini bisa dicoba agar kondisi kehidupan jadi semakin nyaman. Jangan pernah gengsi adalah kunci dari semua ini. Gengsi bisa membuat orang-orang tidak bersyukur. Dengan mengurangi gengsi bisa jadi langkah awal ketenangan. Jika mengalami kondisi tidak dapat THR pun tidak akan menjadi masalah. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Jangan Sampai Salah! 5 Tips Memilih Sabun Muka yang Tepat

Perawatan pada wajah, merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan kulit wajah. Merawat kulit wajah, dapat membantu mengurangi resiko-resiko masalah kulit, seperti jerawat, noda hitam, kusam, dan keriput. Salah satu cara yang paling mudah untuk menjaga kulit wajah agar tetap bersih dan sehat adalah rutin mencuci muka setiap hari. Saat mencuci muka, sangat disarankan untuk menggunakan sabun muka, karena dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati serta kotoran yang menempel selama berkegiatan sehari-hari. Memilih sabun muka, tidak boleh asal-asalan karena salah memilih sabun muka justru akan membuat kondisi muka kita semakin rusak. POJOKNULIS.COM - Perawatan pada wajah, merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan kulit wajah. Merawat kulit wajah, dapat membantu mengurangi resiko-resiko masalah kulit, seperti jerawat, noda hitam, kusam, dan keriput. Salah satu cara yang paling mudah untuk menjaga kulit wajah agar tetap bersih dan sehat adalah rutin mencuci muka setiap hari. Saat mencuci muka, sangat disarankan untuk menggunakan sabun muka, karena dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati serta kotoran yang menempel selama berkegiatan sehari-hari. Memilih sabun muka, tidak boleh asal-asalan karena salah memilih sabun muka justru akan membuat kondisi muka kita semakin rusak. Berikut ini, beberapa tips memilih sabun muka yang tepat supaya wajah kita terlihat lebih sehat dan cerah. Sebelum memilih sabun muka, ketahuilah jenis kulit wajah kalian dulu. Setelah kalian tahu jenis kulit wajah kalian seperti apa, barulah pilih sabun muka yang sesuai. Apabila jenis kulit wajah kalian kering, maka gunakanlah sabun muka untuk yang kering. Apabila jenis kulit wajah kalian berminyak, maka gunakanlah sabun muka untuk kulit wajah berminyak. Apabila kalian salah memilih jenis sabun muka, dapat menimbulkan kemerahan pada wajah hingga iritasi. Setelah kalian memilih sabun muka yang cocok dengan jenis kulit wajah kalian, langkah selanjutnya adalah periksa komposisi sabun muka tersebut. Beberapa sabun muka yang beredar, mengandung zat-zat, seperti natrium lauril sulfat (SLS), natrium laureth sulfate (SLES), alkohol, atau mentol. Apabila sabun muka kalian memiliki zat-zat tersebut, lebih baik hindari dan jangan digunakan lagi. Saat memilih sabun muka, pastikan kalian membaca review atau ulasan dari konsumen-konsumen lain. Jika perlu, tanyakan hal-hal seperti bagaimana cara menggunakannya, serta apakah ada efek sampingnya. Jika ada, kalian juga bisa meminta sampel sebelum kalian memutuskan untuk memilih sabun muka tersebut. Jika kalian sudah melewati tahap-tahap di atas, langkah selanjutnya adalah mengamati perubahan yang terjadi pada wajah kalian. Jika diperlukan, kalian juga bisa membuat foto before-after atau foto proses perubahan yang terjadi selama kalian menggunakan produk tersebut. Hal ini bisa dilakukan setelah kurang lebih 1 minggu pemakaian. Apabila kalian merasa kurang puas setelah menggunakan produk tersebut dan timbul iritasi pada kulit wajah kalian, lebih baik jangan digunakan lagi. Akan tetapi, apabila tidak muncul adanya gejala-gejala yang mengganggu atau sekiranya merusak kulit kalian, maka produk tersebut memang cocok dengan kulit wajah kalian. Setelah kalian selesai membersihkan muka dan wajah kalian terasa lebih bersih dan sehat, langkah yang terakhir adalah lengkapi dengan menggunakan toner. Produk toner yang digunakan adalah produk yang non-alkohol dengan menggunakan kapas dengan cara diusapkan ke seluruh wajah. 5 langkah tadi merupakan tips supaya kalian tidak salah pilih dalam memilih sabun muka. Memilih dan menemukan sabun muka yang cocok dengan kulit wajah kita memang cukup sulit. Selain komposisi, hal-hal seperti harga, dan kelangkaan produk juga perlu diperhatikan. Mungkin memang memerlukan beberapa kali percobaan agar kita dapat menemukan sabun muka yang cocok. Apabila diperlukan, konsultasi dengan dokter kulit wajah juga sangat disarankan. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

4 Variasi Resep Kembang Goyang, Kue Kering Khas Betawi yang Cocok untuk Sajian Lebaran

Bicara soal hidangan sajian saat Lebaran, salah satu makanan yang jarang absen sebagai sajian tamu adalah kue kembang goyang. Terdapat beberapa resep untuk membuat Kembang Goyang, mulai dari rasa original hingga berbagai variasi rasa Kembang Goyang. Simak resep-resepnya melalui artikel ini. POJOKNULIS.COM - Bicara soal hidangan sajian saat Lebaran, salah satu makanan yang jarang absen sebagai sajian tamu adalah kue Kembang Goyang. Kue kering ini memiliki tekstur renyah dan garing. Kue Kembang Goyang memiliki bentuk berupa bunga atau kembang. Pembuatan kue ini pun diproses dengan cara menggoreng sambil digoyang agar terlepas dari cetakannya, sesuai dengan namanya. Rasa manis dan gurih yang dimiliki oleh Kembang Goyang sangat cocok untuk menemani secangkir teh atau kopi. Makanan ini dapat dijadikan pilihan untuk menyambut tamu di rumah selama masa ini Lebaran. Terdapat beberapa resep untuk membuat Kembang Goyang, mulai dari rasa original hingga berbagai variasi rasa Kembang Goyang. Simak resep-resepnya melalui artikel ini. 1 butir telur 1⁄2 sendok teh garam 1 sendok makan gula pasir 150 ml santan 100 gram tepung beras Minyak untuk menggoreng Campurkan telur, garam, gula, santan, tepung beras dalam satu wadah. Aduk bahan-bahan tersebut secara merata sampai licin. Siapkan wajan dan panaskan minyak di wajan. Celupkan cetakan kembang goyang agar panas. Lalu, angkat dan tiriskan. Celupkan cetakan yang sudah panas ke adonan. Lalu, goreng dengan cara menggoyang-goyangkan cetakan sampai kue kering dan lepas dari cetakan. Setelah adonan matang, angkat dan tiriskan. Sajikan dalam toples maupun wadah yang kedap udara. 600 gr tepung beras 50 gr gula pasir 800 gr santal kental 15 gr garam 6 gr perasa pandan Minyak untuk menggoreng Campur semua bahan menjadi satu, kecuali perasa pandan. Aduk semua bahan menjadi satu sampai benar tercampur secara merata. Setelah tercampur rata, tambahkan perasa pandan pada adonan tersebut. Panaskan minyak, celupkan cetakan kembang goyang sampai panas. Jika cetakan kurang panas maka adonan tidak bisa lengket. Angkat cetakan dari minyak panas, celupkan ke dalam adonan kembang goyang. Jangan terlalu dalam agar adonan mudah untuk dilepas. Masukkan kembali cetakan ke dalam minyak panas, goreng sambil digoyang-goyangkan sehingga lepas dari cetakan. Goreng adonan sampai matang. Lakukan sampai semua adonan habis. Tiriskan dan biarkan dingin. Sajikan dalam toples maupun wadah yang kedap udara. 1 butir telur 25 gr gula 4 sdt garam 100 gr tepung beras 150 ml santan 25 gr wijen Minyak untuk menggoreng Kocok telur, gula, dan garam. Kemudian, masukkan tepung beras sedikit demi sedikit. Aduk hingga adonan secara merata. Sambil adonan diaduk, masukkan santan encer sedikit demi sedikit. Aduk sampai tercampur rata, lalu saring. Masukkan wijen ke dalam adonan dan aduk hingga rata. Panaskan cetakan kembang goyang dalam minyak panas. Lalu, Angkat. Celupkan cetakan kembang goyang ke dalam adonan hingga mencapai 1⁄2 tinggi cetakan. Masukkan cetakan ke dalam minyak panas. Kemudian, goyang- goyang agar terlepas. Goreng adonan hingga berwarna coklat keemasan dan lakukan sampai semua adonan habis. Tiriskan dan biarkan dingin. Sajikan dalam toples maupun wadah yang kedap. 250 gram tepung beras 2 sdm cokelat bubuk 75 gram gula bubuk 1⁄2 sdt garam 2 sdt vanili bubuk 300 ml santan kental dari 1 butir kelapa 2 butir telur Minyak goreng, secukupnya Campurkan tepung beras, cokelat bubuk, gula bubuk, garam, vanili bubuk, telur, dan santan. Kemudian, aduk hingga rata. Siapkan cetakan kembang goyang dan celupkan ke minyak goreng yang panas lalu angkat. Selagi cetakan panas, celupkan cetakan ke adonan, langsung masukkan ke minyak goreng dan goyang-goyangkan adonan hingga adonan lepas dengan sendirinya. Goreng adonan hingga kecokelatan. Lalu, angkat dan tiriskan. Sajikan dalam toples maupun wadah yang kedap udara. Itulah 4 variasi resep Kembang Goyang yang bisa kamu coba membuatnya di rumah. Camilan ini sangat cocok untuk dijadikan sajian kue saat Lebaran yang spesial. Selamat mencoba dan semoga berhasil! © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Ramai di TikTok, Inilah Resep Asinan Kiamboy yang Bikin Mata Melek

Kalian pengguna TikTok juga kan pastinya? Sudah tahu belum makanan asam manis yang saat ini tengah viral? Yap, betul sekali asina kiamboy yang saat ini sedang viral di TikTok. Ramai orang yang mencoba membuatnya dengan resep yang beragam. Salah satu influencer di TiTok membuat konten mukbang asinan kiamboy. Dalam video tersebut tampak asinan sangat menggiurkan untuk dinikmati. Banyak komentar pengguna TikTok yang ingin mencobanya langsung. Melalui video tersebut kini asinan kiamboy sedang viral untuk dicoba. Asinan kiamboy dibuat dengan kombinasi buah-buahan yang segar. Asinan ini mengandung kuah berwarna putih sangat segar dan bercita rasa unik. Komponen utama yang membuat asinan segar adalah kiamboy. Kiamboy merupakan manisan buah plum yang memiliki rasa asin, asam, dan manis. POJOKNULIS.COM - Kalian pengguna TikTok juga kan pastinya? Sudah tahu belum makanan asam manis yang saat ini tengah viral? Yap, betul sekali asina kiamboy yang saat ini sedang viral di TikTok. Ramai orang yang mencoba membuatnya dengan resep yang beragam. Salah satu influencer di TikTok membuat konten mukbang asinan kiamboy. Dalam video tersebut tampak asinan sangat menggiurkan untuk dinikmati. Banyak komentar pengguna TikTok yang ingin mencobanya langsung. Melalui video tersebut kini asinan kiamboy sedang viral untuk dicoba. Asinan kiamboy dibuat dengan kombinasi buah-buahan yang segar. Asinan ini mengandung kuah berwarna putih sangat segar dan bercita rasa unik. Komponen utama yang membuat asinan segar adalah kiamboy. Kiamboy merupakan manisan buah plum yang memiliki rasa asin, asam, dan manis. Pada umumnya, asinan kiamboy dibuat dengan berbagai macam campuran buah. Buah yang digunakan seperti rambutan, mangga muda, salak, kelengkeng, hingga jeruk sonkit. Rasa asam muncul karena campuran kiamboy dan jeruk sonkit sehingga memberikan kesegaran. Asinan ini memang memili rasa yang beragam menjadi satu. Penambahan irisan rawit merah dalam asinan membuat rasa yang dihasilkan cukup berbeda. Asinan kiamboy sangat cocok menemani siang hari kalian sebagai penyegar tenggorokan. Bagi kalian yang ingin mencobanya dan penasaran dengan cara membuatnya, yuk simak. Inilah resep asinan kiamboy yang dapat dijadikan hidangan siang hari di rumah. Bahan-Bahan 8 buah kiamboy 1 buah mangga muda 500 gram buah rambutan 15 anggur 15 buah kelengkeng 10 buah salak 10 buah jeruk sonkit 8 cabai rawit merah 1/2 sdt garam 500 ml air larutan gula halus Untuk membuat asinan kiamboy, kalian perlu menyiapkan bahan-bahan diatas. Bahan yang tertera dapat disesuaikan dengan selera masing-masing. Untuk mendapatkan rasa yang lebih beragam kalian bisa menambahkan buah untuk dicampurkan. Setelah menyiapkan bahan tersebut selanjutnya kalian dapat mengikuti langkah dibawah ini. Cuci mangga muda, rambutan, anggur, kelengkeng, salak, jeruk sonkit, kiamboy, cabai rawit Kupas bersih rambutan, kelengkeng, dan salak Keluarkan buah tersebut dari bijinya hingga bersih Potong rambutan, anggur, salak, dan jeruk sonkit menjadi dua Iris tipis-tipis mangga muda, kiamboy, dan cabai rawit Lalu, campurkan seluruh potongan buah ke dalam wadah yang cukup besar Kemudian, larutkan gula bersama air diatas api yang panas Tambahkan kiamboy ke dalam wadah berisi potongan buah-buahan Tuangkan air larutan gula ke dalam wadah serta beri sedikit garam Selanjutnya aduk hingga merata seluruh bahan yang dicampurkan Berikan potongan cabai rawit diatas asinan yang sudah tercampur Lalu aduk lagi untuk memberikan rasa yang pas Masukkan asinan kiamboy ke dalam kulkas Biarkan asinan tersebut selama beberapa jam Hidangkan asinan kiamboy selagi dingin Untuk memperoleh rasa enak kalian menikmatinya saat asinan menghasilkan air berwarna putih. Air tersebut berasal dari campuran buah dan kiamboy yang didiamkan dalam kulkas. Asinan kiamboy sangat cocok juga untuk dijadikan menu berbuka puasa. Selain rasanya yang unik, cemilan ini juga sangat menyegarkan. Kalian tidak perlu bingung lagi untuk mencari resep cemilan yang enak. Cemilan ini bisa kalian nikmati sembari bersantai di rumah. Bahan dan proses yang digunakan dalam pembuatan asinan kiamboy ini sangat mudah. Kalian pasti bisa membuatnya dengan mudah dan dinikmati bersama orang tersayang. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

5 Rekomendasi Menu Buka Puasa Viral di TikTok. Kalian Wajib Coba

Saat ini kita sudah memasuki bulan puasa yang begitu ditunggu-tunggu. Berbagai persiapan untuk menyambut bulan Ramadhan tentu dilakukan oleh banyak orang. Faktanya, ramai di media sosial TikTok penggunanya membuat konten persiapan bulan Ramadhan. Mereka begitu antusias untuk menjalankan berbagai hal yang berkaitan dengan bulan Ramadhan. Salah satu yang ramai menjadi konten adalah mengunggah resep menu buka puasa. Resep yang diunggah sangat beragam dan unik sesuai ide para pengguna TikTok. Kreativitas mereka sangat banyak sehingga dapat memberikan resep yang unik dan menarik. Tentunya dari resep tersebut banyak pengguna TikTok lain recook dengan resep sama. Banyak menu buka puasa saat ini viral dan memang menarik untuk dicoba. Mulai dari menu ringan dan menu yang berat untuk santapan berbuka puasa. Umumnya menu buka puasa terdiri dari jenis berbagai makanan dan minuman. Makanan dan minuman tersebut tentu yang bergizi dan menyegarkan. POJOKNULIS.COM - Saat ini kita sudah memasuki bulan puasa yang begitu ditunggu-tunggu. Berbagai persiapan untuk menyambut bulan Ramadhan tentu dilakukan oleh banyak orang. Faktanya, ramai di media sosial TikTok penggunanya membuat konten persiapan bulan Ramadhan. Mereka begitu antusias untuk menjalankan berbagai hal yang berkaitan dengan bulan Ramadhan. Salah satu yang ramai menjadi konten adalah mengunggah resep menu buka puasa. Resep yang diunggah sangat beragam dan unik sesuai ide para pengguna TikTok. Kreativitas mereka sangat banyak sehingga dapat memberikan resep yang unik dan menarik. Tentunya dari resep tersebut banyak pengguna TikTok lain recook dengan resep sama. Banyak menu buka puasa saat ini viral dan memang menarik untuk dicoba. Mulai dari menu ringan dan menu yang berat untuk santapan berbuka puasa. Umumnya menu buka puasa terdiri dari jenis berbagai makanan dan minuman. Makanan dan minuman tersebut tentu yang bergizi dan menyegarkan. Platform TikTok menjadi salah satu tempat memudahkan kita untuk mencari referensi menu. Mulai dari makanan dan minuman manis, asin, bahkan pedas. Kalian yang masih bingung berbuka dengan menu apa? Ini dia menu buka puasa viral di TikTok. Belakangan ini salah satu menu minuman ini memang sangat vira. Pasalnya banyak pengguna TikTok membagikan konten video membuat minuman creamy satu ini. Es sago yang viral ini merupakan hidangan penutup berasal dari Hong Kong. Es sago ini terdiri dari berbagai macam komponen yang membuatnya menjadi enak. Bahan yang ada didalamnya berupa sagu mutiara serta buah-buahan segar. Biasanya buah yang digunakan seperti mangga, melon, semangka, ataupun alpukat. Namun saat ini yan viral di TikTok adalah es sago mangga dan alpukat. Minuman ini terdapat campuran susu evaporasi dan susu kental manis sehingga creamy. Minuman viral ini sangat cocok dijadikan menu berbuka puasa. Selain rasanya yang enak bahan untuk membuatnya juga cukup mudah ditemukan. Menu yang satu ini tidak kalah viralnya dengan yang sebelumnya. Asinan kiamboy yang saat ini banyak orang membuatnya karena ramai di TikTok. Salah seoarang influencer membaggikan videonya sedang memakan asinan kiamboy ini. Terlihat sangat segar dan begitu menggiurkan. Pengguna TikTok tentunya begitu ngiler saat melihat video tersebut. Hingga akhirnya muncul lah berbagai resep asinan kiamboy yang kini menjadi viral. Asinan kiamboy ini terdiri dari berbagai macam buah segar. Buah yang digunakan seperti mangga muda, rambutan, leci, salah, kelengkeng, dan kiamboy. Buah tersebut dijadikan satu kemudian dituangkan air larutan gula serta cabai rawit. Asinan lebih enak jika dimasukkan kulkas hingga airnya berubah warna menjadi putih. Menu ini tentu akan menjadi penyegar disaat waktu berbuka telah tiba. Sangat cocok untuk menjadi cemilan saat tenggorokan mulai kering. Rasa pedas, asin, manis, bercampur menjadi satu memuat asinan kiamboy sangat menggiurkan. Namun kalian harus tetap makan nasi terlebih dahulu sebelum memakan asinan ini. Rasa yang cukup pedas akan membuat perut kalian sakit jika langsung menikmatinya. Karena seharian perut tidak diisi dengan makanan berkarbohidrat. Es lumut merupakan menu yang terdiri dari agar-agar, kuah santan, es batu. Dessert ini cocok dihidangkan saat berbuka puasa untuk menghilangkan dahaga. Tak sesuai dengan namanya, minuman ini bukan berasal dari lumut. Pengolahan agar-agar dihancurkan berbentuk seperti lumut menjadikan menu ini disebut es lumut. Pembuatan es lumut viral ini cukup sederhana dan mudah dilakukan. Bahan yang digunakan juga mudah untuk didapatkan disekitar kita. Minuman ini sangat viral saat itu karena pembuatannya yang mudah. Menu ini juga sangat cocok kalian buat diluar bulan puasa. Makanan gurih satu ini sempat viral di TikTok karena rasa dan pembuatannya. Rasanya yang enak dan pembuatannya mudah membuat banyak orang ikut tergiur memasaknya. Ayam goreng bawang putih terdiri dari potongan ayam yang dicampur bumbu-bumbu. Bumbu terdiri dari bawang putih, jahe, saus tiram, penyedap, dan kecap asin. Ayam digoreng bersama bumbu yang sudah dibuat lalu ditambahkan bawang putih utuh. Digoreng hingga matang dan kecoklatan serta mengeluarkan aroma yang wangi. Taburkan bawang putih diatas ayam yang telah matang untuk hiasan. Menu masakan ini sangat gurih sehingga cocok dijadikan menu utama saat berbuka. Oseng mercon saat ini viral di TikTok dengan resep yang sangat menarik. Bagi kalian pecinta makanan pedas ini adalah menu yang cocok untuk dinikmati. Makanan pedas ini merupakan makanan berasal dari Yogyakarta. Osen mercon ini viral karena banyak disukai oleh para influencer. Makanan ini terbuat dari daging sapi yang dimasak dengan bumbu dasar dapur. Bahan lain yang diperlukan untuk membuatnya adalah daun salam, rawit merah, serta daun jeruk. Menu masakan ini sangat sedap dan aromatik. Sensasi pedasnya yang sangat nagih ketika sekali makan menggunakan nasi. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

5 Rekomendasi Masjid di Purwokerto yang Menyediakan Makanan Gratis saat Bulan Ramadan

Pernahkah mengalami kebingungan ingin memilih berbuka puasa dimana. Pastinya kejadian itu sangat mengesalkan sekali. Pastinya kondisi keuangan yang pas-pasan bisa bermasalah saat berpuasa. Beberapa masjid di purwokerto menyediakan makanan gratis saat puasa. POJOKNULIS.COM - Pernahkah mengalami kebingungan ingin memilih berbuka puasa dimana. Pastinya kejadian itu sangat mengesalkan sekali. Jika mengalami situasi tersebut saat tidak ada uang semakin terasa. Beberapa orang bisa menikmati berbuka dengan di rumah saja. Namun berbeda jika seseorang sedang merantau. Saat dalam perantauan kondisi keuangan tentu pas-pasan. Tidak heran jika mereka hanya bisa memenuhi kebutuhan wajib saja. Apalagi jika mengalami hal itu saat belum bekerja. Uang kiriman telat bisa menjadikan seseorang frustasi. Purwokerto menjadi tempat yang banyak ditemukan perantau. Mulai dari mahasiswa, hingga orang-orang pekerja. Pastinya kondisi keuangan yang pas-pasan bisa bermasalah saat berpuasa. Tenang saja, ada berbagai macam cara menghemat uang. Menabung atau membeli barang-barang yang hanya dibutuhkan jadi solusinya. Dalam tulisan ini akan menyebutkan solusi lain. Mencari makanan dan minuman yang gratis contohnya. Berburu makanan saat berbuka jadi sesuatu yang seru. Masjid menjadi alternatif yang cocok untuk situasi ini. Beberapa masjid di purwokerto menyediakan makanan gratis saat puasa. Namun minimnya pengetahuan para perantau jadi kendala yang rumit. Berjalan-jalan tanpa tujuan bisa membuang waktu banyak. Berikut rekomendasi Masjid yang menyediakan makanan gratis saat puasa. Masjid MAFAZA sering dijadikan solusi untuk berbuka dengan gratis. Setiap bulan puasa disana menyediakan makanan yang cukup banyak. Datanglah ketika mendekati berbuka agar bisa mendapatkan bagian. Banyaknya orang yang datang lebih awal membuat orang lain tidak kebagian. Masjid MAFAZA berlokasi di grendeng tepatnya di bagian Unsoed kampus belakang. Lokasi lengkapnya dapat ditelusuri di gmaps. Masjid Nurul Ulum biasa disebut masjid NU atau Unsoed bisa jadi rekomendasi selanjutnya. Lokasi masjid ini sangat mudah dikenali karena strategis. Berlokasi di perempatan kampus fisip atau tepatnya di sebelah Bank BNI Unsoed. Masjid ini menyediakan makanan yang cukup banyak saat bulan puasa. Namun bulan puasa kali ini populasi orang-orang melimpah. Hal ini menyebabkan persediaan takjil cepat habis. Datanglah lebih awal agar bisa menikmati takjil atau makanan gratis di dalamnya. Selanjutnya ada masjid SPN Purwokerto yang jadi rekomendasinya. Masjid ini terletak di pertigaan pasar Cermai, tepatnya di sebelah SPN Purwokerto. Di masjid ini berbeda dengan masjid lainnnya. Jika ingin mendapatkan takjil maka harus mengambil kupon dulu. Kupon yang didapat bisa ditukarkan menjadi makanan. Ini menjadikan masjid SPN jadi rekomendasi yang perlu dipertimbangkan. Tidak perlu takut kehabisan asalkan sudah mendapat kupon makannya. Berikutnya ada masjid agung baitussalam atau biasa disebut masjid alun-alun. Sesuai dengan namanya, masjid ini berlokasi di alun-alun Purwokerto. Di masjid ini saat puasa juga menyediakan takjil dan makanan gratis. Kondisi lokasi masjid ini di area padat menjadikannya sangat ramai. Tingkat kehabisan makanan di masjid ini cukup tinggi jika datang terlambat. Sesuai dengan namanya, masjid ini berlokasi di dalam perumahan. Tepatnya di perumahan Arcawinangun purwokerto. Mungkin secara spesifiknya bisa melihat di gmaps, dikarenakan kondisi masjid yang berada di gang. Bagi yang pertama kali datang kesini pasti awalnya kesusahan mencarinya. Masjid ini saat bulan puasa juga menyediakan makanan gratis. Sistemnya sama seperti masjid SPN yaitu menggunakan kupon. Namun perlu diperhatikan juga jangan sampai datang terlambat. Begitulah beberapa rekomendasi Masjid yang menyediakan makanan gratis. Ini adalah alternatif jika kondisi uang sedang menulis. Berbuka di masjid tidak selalu lancar seperti yang dijelaskan. Ada kalanya masjid yang disebutkan tidak menyediakan makanan. Hal ini sifatnya kondisional sehingga suatu saat masjid tidak menyediakannya. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

5 Tips Membuat Ketupat Agar Tidak Cepat Basi

Ketupat menjadi makanan yang selalu ada di setiap lebaran. Baik lebaran idul Fitri maupun idul adha pasti akan ada. Cara memasak yang salah membuat ketupat tidak matang bahkan cepat basi. Berikut akan disebutkan 5 tips memasak ketupat agar tidak cepat basi. POJOKNULIS.COM - Ketupat menjadi makanan yang selalu ada di setiap lebaran. Baik lebaran idul Fitri maupun idul adha pasti akan ada. Ketupat merupakan makanan khas Indonesia yang unik. Beras yang dibungkus daun kelapa kemudian dikukus. Sekarang bukan hanya dari daun kelapa saja, ada juga dengan bungkus plastik. Ketupat memiliki rasa yang legit dan mengenyangkan. Akan sangat cocok jika dipadukan dengan rendang, opor, atau semur. Teknik pemasakan ketupat biasa dikukus dalam tungku api. Saat ini sering juga memasak menggunakan kompor saja. Bahkan inovasi terbaru bisa memasak menggunakan rice cooker. Namun tidak disarankan karena membutuhkan waktu yang cukup lama. Membuat ketupat memerlukan kesabaran yang lumayan tinggi. Membuat ketupat rata-rata memerlukan waktu 4-6 jam. Biasanya dimasak saat malam takbiran dan siap dihidangkan pagi hari. Ketupat memiliki kandungan karbohidrat karena pada dasarnya sama seperti nasi. Hanya dengan memakan satu buah ketupat akan cukup mengenyangkan. Biasanya ketupat bertahan cukup lama dibanding nasi. Perlu diperhatikan juga, ini berlaku jika cara masaknya benar. Cara memasak yang salah membuat ketupat tidak matang bahkan cepat basi. Berikut akan disebutkan 5 tips memasak ketupat agar tidak cepat basi. Ketupat semakin enak tergantung kondisi bungkus yang menjaganya. Tentunya daun kelapa sebagai pembungkus memiliki pengaruh yang banyak. Kondisi daun kelapa harus dalam kualitas yang terbaik. Pilihlah daun kelapa berwarna kuning muda agak kehijauan. Dengan daun ini kondisi ketupat akan bertahan lebih lama. Air kapur sirih dicampur kedalam beras yang akan dijadikan ketupat. Pastikan juga proses ini dilakukan setelah beras dicuci dengan bersih. Air kapur sirih memiliki fungsi penting pada ketupat. Kegunaannya dapat membuat ketupat lebih kenyal serta lebih awet. Pastikan air yang digunakan juga air bersih agar ketupat tetap aman. Membuat ketupat pastinya dengan cara dikukus dengan air mendidih. Ketupat dimasukan kedalam alat pengukus lalu dipanaskan. Jika kondisi air pengukus kering harus segera ditambahkan lagi. Ini dilakukan agar rasa ketupat tidak berubah jadi gosong. Selain itu kematangan sempurna ketupat juga membuatnya awet. Banyak orang-orang yang belum mengetahui tentang cara ini. Setelah ketupat matang segera masukan dalam wadah berlubang. Lalu siram dengan air es dan segera tiriskan. Cara ini membuat ketupat tidak mudah basi. Selain itu cara ini juga membuat warna ketupat tetap kuning. Warna ketupat akan natural dan awet seperti saat awal dimasak. Cara terakhir tentunya dengan mengawetkannya kedalam kulkas. Ini sangat ampuh membuat ketupat tahan lama dan siap dimakan kapanpun. Jika ingin memakannya hangatkan dulu 30 menit agar semakin nikmat. Cara ini sangat terbukti membuat ketupat tahan lama. Suhu dingin dalam kulkas membuat ketupat tidak basi. Kondisi kulkas juga harus bersih agar ketupat tidak mengalami perubahan bau. Begitulah beberapa cara agar ketupat tetap awet. Cara memasak ketupat harus dilakukan secara teliti agar maksimal. Memasak ketupak harus dengan sabar dan menunggu. Ketupat akan semakin enak jika memasaknya benar. Dianjurkan juga memakan ketupat yang berbungkus daun kelapa. Ketupat plastik disebutkan jika memakannya terlalu banyak bisa berbahaya. Dari beberapa riset menyebabkan plastik yang dipanaskan berbahaya. Dengan hal itu perlu diperhatikan ketupat apa yang akan dimakan. Memasak ketupat sebaiknya menggunakan tungku atau kompor gas. Memasaknya menggunakan rice cooker bisa berbahaya. Ditakutkan saat menggunakan rice cooker akan terjadi overheat . Memakan ketupat plastik jangan terlalu sering, harus dengan batas wajar. Sebaliknya, hal itu akan tetap aman jika ketupat daun. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Resep Keripik Bawang, Camilan Renyah dan Gurih yang Cocok Disajikan saat Lebaran

Keripik bawang merupakan salah satu camilan yang memiliki rasa gurih dan tekstur yang renyah. Keripik ini menjadi salah satu camilan andalan yang populer dan banyak disukai oleh banyak orang, terutama saat hari Lebaran. Mari simak resep dan cara membuat keripik bawang yang renyah dan gurih sebagai sajian camilan untuk Lebaran. POJOKNULIS.COM - Keripik bawang merupakan salah satu camilan yang memiliki rasa gurih dan tekstur yang renyah. Keripik ini menjadi salah satu camilan andalan yang populer dan banyak disukai oleh banyak orang, terutama saat hari Lebaran. Dengan tekstur keripik bawang yang renyah dan rasanya yang gurih, sering kali membuat kita sulit berhenti untuk mengunyah. Cara membuat keripik bawang juga tidak sulit dan bahan-bahan yang disiapkan pun sederhana serta mudah ditemukan sehingga kamu bisa mencoba untuk membuatnya sendiri di rumah. Keripik bawang memang sangat cocok disajikan untuk santapan bersama keluarga saat bersantai, terutama pada saat hari Lebaran. Mari intip resep keripik bawang dalam artikel ini yang dijamin enak dan gurih. 200 gr tepung terigu serbaguna 30 gr tepung tapioka 1 sdt baking powder 1 1/2 sdt garam 1 sdt kaldu bubuk 1 batang daun bawang (iris halus) ambil bagian daun hijaunya saja 2 suing bawang putih (haluskan) 3 siung bawang merah (haluskan) 1 butir telur (kocok) 100 ml air matang Siapkan wadah besar. Campurkan tepung terigu, tepung tapioka, baking powder , garam, dan kaldu bubuk. Kemudian, aduk hingga merata. Masukkan daun bawang, aduk sampai rata lagi. Lalu, buatlah lubang di tengah, masukan kocokan telur dan bumbu halus. Aduk sampai adonan rata. Lalu, tuangkan air sedikit-sedikit ke dalam adonan sambil diaduk rata. Jika adonan sudah cukup tercampur rata, sudah tidak ada tepung kering tersisa, hentikan pemberian air. Jika adonan masih terasa kering, bisa tambahkan air lagi. Lalu, aduk rata sampai adonan kalis. Bulatkan adonan. Kemudian, diamkan selama 20 menit dan ditutup dengan plastik. Setelah itu, bagi adonan menjadi dua bagian. Kemudian, ambil sebagian adonan. Siapkan alas, tabur tepung terigu tipis pada alas agar tidak lengket. Giling adonan memanjang dengan penggiling mie. Lakukan selama dua kali, taburkan tepung lagi dengan tipis. Setelah selesai semua, tabur tipis tepung tapioka. Potong lembaran adonan dengan cutter bergerigi, lakukan sampai adonan habis. Siapkan minyak banyak dalam wajan. Lalu, panaskan minyak dengan api sedang (pastikan minyak harus benar benar panas). Kemudian, kecilkan api sedikit. Masukkan potongan adonan, goreng adonan sampai kecoklatan. Angkat, tiriskan, dan dinginkan. Jika ingin, kamu dapat menaburi keripik dengan bumbu sesuai selera, seperti bumbu balado pedas, bumbu keju, dan sebagainya. Sajikan dan simpan di toples atau wadah yang kedap udara agar keripik tetap renyah. Itulah resep cara pembuatan keripik bawang yang gurih dan renyah. Kamu dapat mencoba membuatnya di rumah dan sangat cocok disajikan sebagai camilan saat hari Lebaran nanti. Perlu diperhatikan juga jika kamu salah dalam mengolahnya, keripik ini akan menjadi keripik bawang yang sangat keras. Adanya beberapa faktor yang dapat membuat keripik bawang gagal ketika dibuat, yaitu takaran tepung yang salah sehingga keripik menjadi keras. Selain itu, adonan keripik yang terlalu tipis juga akan membuat keripik lebih mudah hancur dan gosong. Tekstur adonannya juga harus lembut karena apabila tekstur adonan kasar, keripik tidak akan renyah dan adonan menjadi menggumpal saat digoreng. Minyak dan api untuk menggoreng keripik juga berpengaruh dalam menghasilkan keripik bawang yang renyah. Oleh karena itu, kamu dapat mengikuti resep di atas sehingga kamu bisa membuat keripik bawang dengan tekstur renyah dan rasa yang gurih. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Resep Kastengel Keju, Kue Kering asal Belanda untuk Sambut Lebaran

Kastengel merupakan salah satu makanan berupa kue kering yang biasanya menjadi sajian untuk perayaan besar di Indonesia. Konsumsi kue yang berdasarkan sejarah berasal dari Belanda ini biasanya meningkat saat lebaran tiba, khususnya Idul Fitri. Mari simak resep dan cara pembuatan Kastengel, kue kering khas Belanda, yang sangat cocok untuk sajian camilan Lebaran dalam artikel ini. POJOKNULIS.COM - Kastengel merupakan sebutan untuk kue kering berbahan dasar keju yang dulunya berasal dari Belanda. Dalam Bahasa Belanda, kaas berarti keju dan stengel berarti batang. Berdasarkan namanya, kastengel pada umumnya memang dibentuk menjadi batangan-batangan kecil sebelum dipanggang. Kastengel merupakan salah satu makanan berupa kue kering yang biasanya menjadi sajian untuk perayaan besar di Indonesia. Konsumsi kue yang berdasarkan sejarah berasal dari Belanda ini biasanya meningkat saat lebaran tiba, khususnya Idul Fitri. Kue kering ini terbuat dari adonan tepung terigu, telur, margarin, dan parutan keju yang dibentuk menjadi persegi panjang kecil. Teksturnya yang renyah dan disertai dengan gurihnya keju membuat kue ini benar-benar memanjakan lidah. Tak heran jika kue satu ini selalu jadi favorit untuk disajikan saat Lebaran. Banyak sekali toko kue dan supermarket yang menawarkan paketan kastengel untuk Anda beli arena memang banyak diminati di saat-saat menjelang hari raya seperti ini. Namun, kue keju kegemaran banyak orang ini juga sangat mungkin Anda buat sendiri di rumah karena bahan-bahannya tidak sulit untuk dicari. Mari simak resep dan cara pembuatan Kastengel, kue kering khas Belanda, yang sangat cocok untuk sajian camilan Lebaran dalam artikel ini. 125 gr mentega 2 butir kuning telur 150 gr tepung terigu 25 gr tepung maizena 100 gr keju edam diparut panjang 100 gr keju gouda diparut panjang 1/4 sdt baking powder 1 butir telur 1 sdm susu UHT Gula tabur atau gula halus Campurkan mentega dan kuning telur ke dalam satu wadah. Kocok menggunakan mixer atau pastry blender hingga warna berubah menjadi putih dan mengembang. Lalu, masukkan tepung terigu dan tepung maizena ke dalam adonan tersebut. Tambahkan keju ke dalam adonan dan aduk dengan sendok kue hingga adonan merata. Masukkan baking powder dan aduk-aduk adonan selama 1 menit. Dinginkan adonan dengan cara dimasukkan ke dalam kulkas selama kurang lebih 1 jam. Sembari menunggu, buatlah olesan loyang dengan mencampurkan telur dan susu UHT dalam satu wadah. Kocok hingga berbusa. Siapkan cetakan kastengel. Ratakan adonan hingga ketebalan kurang lebih 5 – 7 milimeter (mm). Cetak adonan dan letakan pada loyang. Panasakan oven hingga suhu 150º Celsius (C) selama 15 menit. Setelah selesai dipanaskan, panggang adonan resep kastangel yang sudah ada di dalam loyang dengan temperatur 180ºC selama kurang lebih 30 menit. Angkat loyang berisi adonan kue kastengel yang sudah berwarna kecokelatan dari oven. Olesi mentega dan taburkan keju parut di atasnya. Tunggu hingga kue mendingin dan masukkan ke dalam wadah penyimpanan. Pastikan wadah penyimpanan tertutup dengan rapat dan kedap udara agar kue tidak mudah alot. Kue kastengel keju renyah pun sudah siap kamu hidangkan di ruang tamu untuk menyambut para tamu saat Lebaran. Itulah resep dan cara pembuatan kue kering Kastengel yang sangat cocok sebagai sajian untuk tamu saat Lebaran nanti. Anda harus pastikan proses penyimpanan kue kering satu ini sudah benar agar udara tidak masuk ke dalam toples. Dengan mengikuti resep dan cara membuat kue Kastengel sesuai instruksi yang telah dijelaskan di atas, Anda dapat membuat kue Kastengel yang renyah dan lembut secara sempurna. Selamat mencoba resep ini. Semoga resep ini dapat membantu Anda sebagai referensi camilan untuk disajikan saat Lebaran Idul Fitri nanti. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Resep Baklava, Makanan Khas Turki yang Cocok untuk Takjil Buka Puasa

Baklava merupakan makanan penutup khas Turki yang terbuat dari adonan phyllo berlapis dan diisi dengan kacang atau krim di dalamnya, serta dimaniskan dengan sirup. Dengan rasanya yang manis, makanan ini sangat cocok dijadikan hidangan saat berbuka puasa maupun sajian saat Lebaran nanti. Anda juga dapat membuatnya sendiri di rumah dengan mengikuti resep dalam artikel ini. POJOKNULIS.COM - Baklava merupakan makanan penutup khas Turki yang terbuat dari adonan phyllo berlapis dan diisi dengan kacang atau krim di dalamnya, serta dimaniskan dengan sirup. Nama ini berasal dari kata dalam bahasa Turki, bayla , yang memiliki arti mengikat atau membungkus yang disusun dengan akhiran verbal -v. Kemudian, diubah dengan menambahkan beberapa sufiks menjadi Bakılavı dan akhirnya diubah menjadi Baklava . Makanan khas Turki ini menjadi salah satu makanan penutup yang penting dan selalu ada bagi orang Turki. Makanan ini menjadi salah satu elemen populer masakan Ottoman. Selama masa kedaulatan Kekaisaran Ottoman di seluruh wilayah Mediterania, beberapa negara mengenal Baklava dan menggabungkan resep serupa yang terinspirasi darinya serta menambahkannya ke masakan mereka dengan nama yang terinspirasi dari asalnya. Bahan dasar dari makanan penutup yang sangat enak ini adalah yufka, yaitu embaran adonan yang sebenarnya terbuat dari tepung terigu dalam beberapa variasi. Proses pembuatan Baklava ini adalah dengan menempatkan lembaran adonan dan diisi di antara lapisan dengan beberapa kacang, bahkan coklat atau beberapa krim dan rempah-rempah, di atasnya opsional beberapa kacang atau coklat lagi. Di Turki, Iran, dan negara-negara Timur Tengah, pistachio menjadi pilihan pertama sebagai isian dan toping untuk makanan ini. Sedangkan, di negara-negara Balkan dan Eropa Tengah akan menggunakan kacang kenari dengan penambahan bahan dan cara pembuatan yang sedikit berbeda. Dengan rasanya yang manis, makanan ini sangat cocok dijadikan hidangan saat berbuka puasa maupun sajian saat Lebaran nanti. Anda juga dapat membuatnya sendiri di rumah dengan mengikuti resep ini. 500 gr phyllo pastry (kurang lebih 50 lembar) 200 gr butter atau mentega 150 gr pistachio dan walnut (bisa ditambah kacang mede) 180 gr gula pasir 100 ml air 1 sdm perasan jeruk lemon Cincang halus atau blender kacang pistachio dan walnut. Lalu, sisihkan terlebih dahulu. Panaskan butter atau mentega hingga meleleh dengan api kecil di atas wajan. Setelah leleh semua, matikan api tersebut. Siapkan piring tahan panas. Lalu, oleskan dasarnya dengan mentega atau butter. Letakkan lembaran phyllo pastry , lalu oles mentega lagi. Tumpuk dengan lembaran phyllo pastry, oles mentega lagi. Ulangi proses tersebut hingga memiliki paling tidak 12 lapisan phyllo pastry. Taburi adonan dengan campuran kacang secara merata. Sisakan sedikit kacang untuk taburan toping nanti. Lalu, tutup dengan phyllo pastry. Ulangi lagi proses pertama membentuk tumpukan mentega-pastry hingga paling tidak ada 12 lapis. Potong-potong kotak sama besar. Panaskan oven dengan suhu sebesar 180 derajat Celcius selama 10 menit. Panggang Baklava selama selama 30 menit atau sesuaikan dengan oven masing-masing. Selagi menunggu, buat sirup gulanya. Masak air dan gula hingga gula mencair. Masukkan perasan lemon, matikan api. Aduk rata. Jika Baklava sudah matang, keluarkan dan selagi panas, siram dengan sirup gula secara merata. Taburkan Baklava dengan sisa kacang yang telah dihaluskan sebelumnya sebagai hiasan atau toping di atas kue. Sajikan Baklava per potongnya untuk suguhan buka puasa maupun Lebaran. Dalam resep tersebut, isian Baklava menggunakan pistachio, wulnut, dan kacang mede, semuanya tradisional. Jangan ragu untuk memilih satu kacang saja atau menggunakan kombinasinya. Meskipun tidak tradisional, Anda juga dapat mencoba kacang lain seperti hazelnut atau almond untuk membuat baklava versi Anda sendiri. Baklava dapat disimpan pada suhu ruangan dalam wadah kedap udara hingga dua minggu. Ini akan menjadi lebih kenyal sebelum mulai mengering. Setelah mulai mengering, kesegarannya hampir habis. Anda juga bisa menyimpan Baklava di lemari es untuk memperpanjang umurnya, tetapi teksturnya akan lebih keras setelah didinginkan. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Strategi Menjalani Puasa Ramadan bagi Penderita Maag

Puasa Ramadan merupakan salah satu ibadah penting dalam agama Islam yang dilakukan selama satu bulan penuh setiap tahunnya. Namun, bagi sebagian orang yang menderita masalah pencernaan, seperti maag, menjalani puasa bisa menjadi tantangan kesehatan yang signifikan. POJOKNULIS.COM - Puasa Ramadan merupakan salah satu ibadah penting dalam agama Islam yang dilakukan selama satu bulan penuh setiap tahunnya. Namun, bagi sebagian orang yang menderita masalah pencernaan, seperti maag, menjalani puasa bisa menjadi tantangan kesehatan yang signifikan. Dengan memahami kondisi kesehatan mereka dan mengambil langkah-langkah yang sesuai, penderita maag dapat tetap menjalankan ibadah puasa dengan nyaman dan sehat. Dalam artikel ini, kami akan membahas beberapa tips dan strategi sehat untuk membantu penderita maag menjalani puasa Ramadan dengan lebih baik. Sebelum memulai puasa, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi yang berkualifikasi. Dokter akan membantu mengevaluasi kondisi kesehatan, memberikan saran yang sesuai, dan meresepkan pengobatan yang mungkin diperlukan selama puasa. Diskusikan gejala yang mungkin Anda alami, rencana puasa yang akan dijalani, dan cara terbaik untuk menjaga kesehatan pencernaan selama bulan Ramadan Saat memilih makanan untuk sahur dan berbuka, sangat penting untuk memilih makanan ringan dan bergizi yang tidak memicu gejala maag. Pilihlah makanan yang mudah dicerna, rendah asam, dan rendah lemak. Contoh makanan yang cocok untuk penderita maag termasuk oatmeal, roti gandum, buah-buahan segar, sayuran, dan protein tanpa lemak seperti ayam tanpa kulit atau ikan. Konsumsi kafein dan makanan yang asam dapat memperburuk gejala maag selama puasa. Kafein dapat meningkatkan produksi asam lambung dan memicu iritasi pada lambung. Hindarilah minuman berkafein seperti kopi, teh, dan minuman bersoda. Selain itu, hindari juga makanan yang tinggi asam seperti tomat, jeruk, dan makanan pedas yang dapat merangsang produksi asam lambung. Selama puasa, penting untuk tetap terhidrasi dengan baik. Kurangi konsumsi minuman yang mengandung kafein dan gula, seperti kopi, teh, dan minuman bersoda. Sebaliknya, prioritaskan air putih sebagai sumber hidrasi utama Anda. Minumlah air secara teratur sepanjang malam saat berbuka dan sebelum memulai puasa kembali pada waktu sahur. Hal ini akan membantu mencegah dehidrasi dan mengurangi kemungkinan terjadinya gejala maag. Jika Anda mengonsumsi obat untuk maag, diskusikan dengan dokter tentang jadwal penggunaannya selama puasa. Mungkin perlu untuk menyesuaikan jadwal konsumsi obat agar sesuai dengan waktu sahur dan berbuka. Saat berbuka, hindari makan dengan terlalu cepat dan konsumsi makanan dalam porsi kecil. Hal ini dapat membantu mencegah terjadinya peningkatan produksi asam lambung yang berlebihan. Makanan pedas dan berlemak dapat memperburuk gejala maag selama puasa. Hindarilah makanan pedas seperti cabai, sambal, dan makanan berlemak seperti makanan gorengan dan makanan berminyak. Konsumsi makanan ringan dan seimbang yang mudah dicerna dan rendah lemak untuk mencegah iritasi lambung dan gangguan pencernaan. Selama bulan Ramadan, pastikan Anda mendapatkan istirahat yang cukup untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan tubuh. Istirahat yang cukup membantu tubuh memulihkan energi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang dapat membantu melawan gejala maag dan menjaga kesehatan secara keseluruhan selama puasa. Selama menjalani puasa Ramadan, penting untuk memantau gejala yang mungkin muncul, terutama bagi penderita maag. Perhatikan gejala seperti nyeri lambung, mulas, atau reaksi tubuh lainnya yang dapat terkait dengan masalah pencernaan. Jika merasa gejala memburuk atau tidak nyaman, segera berhenti berpuasa dan cari bantuan medis. Dengan mengikuti tips dan strategi sehat yang telah dibahas di atas, penderita maag dapat menjalani puasa Ramadan dengan lebih nyaman dan sehat. Penting untuk selalu memperhatikan kondisi kesehatan Anda dan berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi jika Anda memiliki kekhawatiran atau gejala yang memburuk selama puasa. Semoga dengan mengambil langkah-langkah yang tepat, Anda dapat menjalani ibadah puasa dengan kesehatan yang prima dan mendapatkan manfaat spiritual yang diinginkan dari bulan Ramadan. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Tips Mendapatkan Keuntungan Dari Sosial Media Marketing

Dibandingkan metode pemasaran tradisional, pendekatan ini diyakini efisien dalam mendorong penjualan produk. Pemasaran media sosial mengacu pada strategi pemasaran yang mengandalkan platform media sosial. POJOKNULIS.com - Tips Mendapatkan Keuntungan Dari Sosial Media Marketing Bisnis kini dapat memanfaatkan pemasaran media sosial sebagai bagian dari strategi pemasaran online mereka di era digital. Dibandingkan metode pemasaran tradisional, pendekatan ini diyakini efisien dalam mendorong penjualan produk. Pemasaran media sosial mengacu pada strategi pemasaran yang mengandalkan platform media sosial. Ini adalah cara untuk berinteraksi, berkomunikasi dan mempromosikan produk/jasa dengan target audiens yang sesuai. Intinya, metode ini melibatkan pembuatan konten asli, berbagi detail, dan berinteraksi dengan pengikut Anda melalui platform media sosial seperti Facebook, Instagram, Twitter, atau LinkedIn. Secara khusus, ini berarti membuat konten orisinal, berbagi detail, dan terhubung dengan audiens target Anda di platform media sosial seperti Facebook, Instagram, Twitter, dan LinkedIn. Pemasaran media sosial memiliki banyak tujuan, masing-masing dirancang untuk memperkuat merek Anda, meningkatkan visibilitas online, dan mendorong interaksi dengan pelanggan. Beberapa tujuan pendekatan pemasaran media sosial adalah: Pemasaran media sosial terutama ditujukan untuk meningkatkan kesadaran merek dan menjangkau khalayak yang lebih luas. Penggunaan platform media sosial oleh bisnis memungkinkan mereka menargetkan basis pelanggan potensial yang mungkin belum pernah mendengar tentang perusahaan tersebut. Tindakan selanjutnya yang akan Anda lakukan adalah mendongkrak penjualan melalui pemasaran media sosial. Dengan membuat konten terkait suatu produk atau layanan, bisnis dapat mendorong konsumen untuk melakukan pembelian. Selain itu, konten yang menarik melalui promosi atau penawaran khusus dengan harga diskon dapat menghasilkan peningkatan konversi. Selanjutnya Anda akan menggunakan pemasaran media sosial untuk memperluas target audiens Anda. Bisnis dapat menggunakan media sosial untuk menargetkan audiensnya, meskipun mereka tidak berlokasi di negaranya. Melalui berbagai fitur pengelompokan dan penargetan, perusahaan dapat menyesuaikan kampanye pemasaran dengan demografi, minat, dan preferensi kelompok sasaran di berbagai wilayah. Komunikasi yang efektif dengan konsumen dan manajemen hubungan pelanggan (CRM) yang efektif merupakan tujuan media sosial. Interaksi langsung antara konsumen dan pelaku bisnis di platform media sosial memungkinkan mereka memberikan jawaban, bantuan, mengatasi masalah dalam hidup mereka, dan menjaga hubungan positif. Selain itu, Anda dapat membina hubungan yang langgeng dan meningkatkan loyalitas pelanggan. Anda juga dapat menjalin koneksi yang langgeng dan meningkatkan loyalitas pelanggan. Selain meningkatkan pengenalan merek, manfaat signifikan pemasaran media sosial lainnya termasuk efektivitas biaya. Pemasaran media sosial memiliki biaya per seribu tayangan yang lebih rendah dibandingkan iklan tradisional melalui media cetak dan siaran televisi. Pengurangan biaya ini memungkinkan perusahaan memaksimalkan potensi pemasarannya tanpa mengeluarkan anggaran besar. Berikut manfaat Social Media Marketing: Penggunaan pemasaran media sosial dapat menghasilkan jumlah konsumen yang lebih banyak. Pemasaran media sosial memungkinkan bisnis menjangkau berbagai kelompok konsumen dengan selera dan karakteristik berbeda. Beragam konten yang disesuaikan dengan preferensi audiens dapat menjadi lebih menarik bagi calon konsumen. Pemanfaatan media sosial memungkinkan ditemukannya informasi mengenai pesaing bisnis. Melalui analisis ini, perusahaan dapat mengidentifikasi kekuatan dan kelemahan pesaingnya, merancang strategi pemasaran yang efektif, dan mengubah pendekatannya agar tetap kompetitif di pasar. Pelaku bisnis dapat mengumpulkan masukan mengenai produk dan layanan mereka dengan berinteraksi langsung dengan konsumen di media sosial. Perusahaan dapat menggunakan umpan balik ini untuk mendapatkan wawasan tentang perasaan konsumen terhadap produk mereka dan melakukan penyesuaian yang diperlukan. Kreativitas sangat penting untuk SMM. Untuk mencapai hal ini, hasilkan konten yang informatif, menarik, dan relevan dengan audiens target Anda. Gambar dan video seringkali merupakan jenis konten yang paling populer. Perlu dicatat bahwa platform media sosial berbeda dalam fitur dan penggunanya. Pertimbangkan audiens target Anda dan tentukan saluran yang paling efektif untuk menjangkau mereka. Langkah Anda selanjutnya dalam pemasaran media sosial adalah memasarkan konten yang Anda hasilkan. Penggunaan fitur periklanan di platform media sosial memungkinkan Anda membagikan konten Anda secara lebih luas dan jangkauan yang lebih luas. Sekarang Anda dapat menyimpulkan bahwa pemasaran media sosial adalah pendekatan pemasaran menggunakan berbagai alat perdagangan: Instagram, Facebook, dan Twitter. Ini adalah strategi penting untuk menjangkau audiens yang lebih luas dan mendorong penjualan untuk organisasi Anda. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Lebaran Sebentar lagi, Pilihlah Waktu Mudik Yang Tepat agar Tak Kena Macet!

Idul Fitri menjadi momen yang ditunggu-tunggu karena menjadi hari kemenangan dan menyambung silaturahmi. Banyak orang-orang yang akan melakukan mudik ke kampung halaman untuk berkumpul bersama keluarganya. Namun, akan banyak kemacetan di berbagi titik. Berikut adalah beberapa tips menghindari ataupun mengurangi macet selama mudik lebaran Idul Fitri 2024 POJOKNULIS.COM – hari raya Idul Fitri sudah semakin dekat, tentunya momen ini akan menjadikan waktu dalam bersilaturahmi. Banyak orang akan melakukan perjalanan pulang ke kampung halamannya atau mudik. Mudik sendiri dilakukan oleh banyak masyarakat Indonesia dengan tujuan menyambung tali silaturahmi dengan keluarga besar. Momen ini akan menjadi momen dalam mengenang masa lalu saat masih kecil, ada juga makan bersama, ataupun hanya sekedar bersenda gurau mengakrabkan kembali. Melaksanakan mudik tentunya memerlukan banyak persiapan. Termasuk juga pemilihan keberangkatan saat mudik. Mudik mengharuskan memilih waktu yang tepat agar tidak terlalu sering kena macet. Karena, hal itu akan membuat anda terasa lama dalam perjalanan. Mudik biasanya berangkat mulai h-7. Cuti bersama dan libur sekolah tahun ini menurut SKB 3 Menteri, total liburan Idul Fitri tahun 2024 adalah 6 hari yang dimulai dari tanggal 8-15 April 2024. Tentunya anda memerlukan pemilihan waktu yang tepat sehingga dapat sampai tujuan tepat waktu dan tidak terlalu capek. Karena, jalan tentunya akan padat dan banyak macet. Anda harus melakukan pertimbangan dalam menentukan waktu keberangkatan agar terhindar dari kemacetan yang dapat terjadi hingga berjam-jam. Pemilihan ini sangat bermanfaat terutama dalam efsiensi waktu serta hemat bahan bakar karena kemacetan yang Panjang di sepanjang perjalanan anda. Berikut adalah tips memilih waktu mudik agar tidak terjebak dalam kemacetan di jalan tol yang dapat diterapkan. Tips pertama adalah anda harus memilih waktu mudik yang tepat agar tidak terjebak macet di jalan tol. Anda sebagai pemudik dapat memulai perjalanan saat tengah malam sehingga kondisi jalan dapat lebih lenggang. Hindari waktu sore karena jalan akan lebih ramai dari biasanya. Hal ini disebabkan oleh banyaknya orang yang keluar rumah untuk mencari takjil. Tips selanjutnya adalah anda harus mencari informasi mengenai kapan puncak arus mudik akan dimulai. Anda dapat mencari melewati media televisi maupun media-media yang lain yang menyiarkan informasi mengenai seputar mudik lebaran 2024. Jika anda mendapatkan cuti, anda dapat berangkat lebih awal di luar cuti bersama. Karena, pada saat H-3 atau H-2 biasanya menjadi puncak arus mudik Idul Fitri. Saat puncak arus mudik tiba, volume kendaraan di jalanan tentunya akan meningkat berkali-kali lipat sehingga menyebabkan macet selama berjam-jam. Berangkat saat malam takbiran dapat menjadi pilihan jika anda sebagai pemudik tidak mau berangkat lebih awal karena malas terjebak macet puncak arus mudik. Saat malam takbiran, biasanya jalanan akan lebih lenggang sehingga perjalanan akan lebih cepat, karena kebanyakan orang sudah sampai di kampung halaman dan berkumpul dengan keluarganya. Tips terakhir yang dapat digunakan oleh anda dalam menghindari macet jalan tol adalah berangkat sebelum adanya arus mudik, atau saat arus balik sedang berlangsung. Hal ini hanya dapat dilakukan oleh pemudik yang memiliki waktu fleksibel dengan berangkat sebelum arus mudik sehingga menghabiskan waktu bersama dengan keluarga lebih lama. Jika anda menginginkan setelah selesai lebaran serta mendapatkan cuti di luar cuti bersama, anda dapat melakukan mudik saat arus balik karena jalanan yang sepi sehingga dapat sampai tujuan dengan cepat. Itulah beberapa tips mengenai pemilihan waktu yang tepat dalam mudik lebaran. Dengan mengikuti tips di atas, anda dapat mengurangi frekuensi kemacetan yang anda dapatkan. Meskipun sebenarnya, hal tersbeut tidak bisa menjamin. Karena, dinamika dalam mudik sangat signifikan sehingga dapat berubah sewaktu-waktu. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Tips Melancarkan Pencernaan Saat Berpuasa

Manfaat dari berpuasa sudah disebutkan dalam banyak penelitian. Manfaat yang sering muncul adalah menyehatkan sistem pencernaan. Karena dilaksanakan setahun sekali banyak sistem pencernaan seseorang yang kaget. Mulai dari terkena magh, asam lambung naik, dan paling sering sembelit. POJOKNULIS.COM - Ibadah berpuasa dilaksanakan umat muslim setiap tahun sekali. Selain menuntaskan kewajiban, berpuasa banyak manfaatnya. Manfaat dari berpuasa sudah disebutkan dalam banyak penelitian. Manfaat yang sering muncul adalah menyehatkan sistem pencernaan. Walaupun banyak manfaat, ada beberapa kekurangannya. Karena dilaksanakan setahun sekali banyak sistem pencernaan seseorang yang kaget. Mulai dari terkena magh, asam lambung naik, dan paling sering sembelit. Jadwal makan tiba-tiba berubahnya menyebabkan hal tersebut. Sebelum berpuasa pastikan dulu kondisi tubuhnya. Jika kondisi tubuh kuat dan mampu maka berpuasa akan lancar. Sebaliknya, jika tidak fit maka tidak akan lancar berpuasa. Selain itu, berpuasa menjadi sarana diet bagi sebagian orang. Saat berpuasa jadwal makan dan minum sangat terjadwal. Hal ini membuat diet semakin mudah. Cukup dengan menjaga batas makan dan gula saja. Lakukan hal ini dalam sebulan maka tubuh ideal akan didapatkan. Hal yang sering terjadi pasti sembelit. Terkadang seseorang makan dengan kalap saat berbuka. Pastinya seseorang jarang sekali mengatur makanannya saat berbuka. Padahal konsumsi serat dan nutrisi lainnya tetaplah penting. Dengan mengonsumsi nutrisi penting maka kondisi tubuh tetap sehat. Dalam tulisan ini akan dijelaskan cara melancarkan pencernaan saat berpuasa. Sebelum masuk kedalam pembahasan cara melancarkan pencernaan. Berikut beberapa hal yang menyebabkan pencernaan tidak lancar. Perubahan pola makan yang mendadak membuat seseorang melupakan kandungan nutrisi. Salah hal penting yang harus dikonsumsi saat puasa adalah serat. Serat dapat meningkatkan gerak peristaltik pada usus. Hal ini membuat sistem pencernaan lebih terjaga. Dehidrasi sangat berbahaya akibatnya bagi tubuh seseorang. Pencernaan akan semakin lancar dengan air putih. Berpuasa membuat kondisi tubuh kekurangan cairan. Jika ini diteruskan bisa menyebabkan sembelit dan kerusakan pencernaan lainnya. Perlu diketahui, susu bisa memperlambat proses pencernaan. Hal ini disebabkan karena susu memiliki kandungan serat yang sedikit. Mengonsumsi eskrim, keju, atau olahan susu lainnya bisa membahayakan. Ada pengecualian untuk yoghurt, ini malah membantu pencernaan. Terlalu banyak mengonsumsi produk susu tanpa diimbangi buah-buahan bisa fatal. Percayalah rasa ingin buang air besar harus segera dituruti. Jika dalam kondisi berpuasa harusnya rasa ini disyukuri. Jangan sampai menahan buang air besar. Hal ini karena kondisi feses yang tertinggal di usus akan makin keras. Jadi jika timbul perasaan ingin buang air besar tidak boleh ditahan. Beberapa penyebab pencernaan tidak lancar sangat kompleks adanya. Berikut tips agar melancarkan pencernaan saat berpuasa. Begitulah beberapa penyebab serta cara mengatasi gangguan pencernaan. Puasa harus dalam kondisi sehat agar kuat berpuasa. Jika dalam kondisi sakit tidak boleh berpuasa sama sekali. Berpuasa akan semakin lancar jika menjaga pencernaan. Penting menjaga pencernaan karena akan meningkatkan aktivitas saat berpuasa. Lakukanlah cara di atas agar menjadi sehat dan nyaman. Puasa akan lancar dan ibadah tidak akan terganggu. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

4 Rekomendasi Tempat Bukber di Sekitar Unsoed!

Di moment Ramadhan, banyak orang yang ingin mengadakan bukber dengan orang terdekat seperti keluarga dan teman-teman. Tujuannya untuk menjalin silaturahmi atau sekedar berkumpul kembali dengan orang-orang yang sudah lama tidak kita temui. POJOKNULIS.COM - Saat bulan Ramadan tiba, momen berbuka puasa atau yang dikenal dengan istilah bukber menjadi begitu spesial bagi banyak orang. Di moment Ramadhan, banyak orang yang ingin mengadakan bukber dengan orang terdekat seperti keluarga dan teman-teman. Tujuannya untuk menjalin silaturahmi atau sekedar berkumpul kembali dengan orang-orang yang sudah lama tidak kita temui. Bagi para mahasiswa di sekitar Universitas Jenderal Soedirman (Unsoed), penting bagi mereka untuk mencari tempat bukber yang enak dan nyaman. Bagi Anda yang masih bingung mencari tempat bukber di sekitar Unsoed, berikut adalah 5 tempat yang direkomendasikan untuk merayakan momen berbuka puasa bersama orang terdekat: Restoran Tantene merupakan tempat yang tepat untuk menikmati hidangan khas Jawa Tengah dengan cita rasa yang autentik dan lezat. Terletak di pusat kota Purwokerto, restoran ini telah menjadi favorit bagi banyak orang yang menginginkan pengalaman kuliner yang istimewa. Dengan suasana yang nyaman dan ramah, Restoran Tantene menyajikan berbagai macam hidangan tradisional Jawa Tengah yang menggugah selera. Mulai dari sate Maranggi, soto Ayam, nasi liwet, hingga berbagai macam masakan khas Jawa Tengah lainnya, semua disajikan dengan bumbu yang khas dan menggunakan bahan-bahan segar berkualitas tinggi. Tidak hanya itu, Restoran Tantene juga menyediakan berbagai pilihan makanan ringan dan minuman segar. Dengan harga yang terjangkau dan pelayanan yang ramah, restoran ini cocok untuk kalangan mahasiswa. Restoran ini memiliki banyak cabang di Purwokerto, cabang terdekat dari Unsoed adalah di daerah Pabuaran. Detail lokasi di Jl. HR. Bunyamin No.182, Pabuaran, Purwokerto. Bagi kalian yang mencari tempat bukber yang menyediakan menu bakmie, tempat ini cocok dijadikan pilihan. Dengan dekorasi yang kental akan warna kayu, menciptakan atmosfer nyaman untuk makan santai bersama teman atau keluarga. Tjemara Noodle Bar menawarkan beragam pilihan mie dengan berbagai saus dan topping yang menggugah selera. Tidak hanya itu, hidangan sampingannya seperti wonton dan gyoza juga wajib dicoba. Bakmi Tjemara-Noodle Bar terletak di Gg Bulu Tangkis No.11, Mangunjaya, Kecamatan Purwokerto Timur, Kabupaten Banyumas, Jawa Tengah. Mereka buka dari pukul 10 pagi hingga 10 malam. Warung SS menawarkan beragam hidangan khas Indonesia yang siap memanjakan lidah Anda. Mulai dari nasi goreng yang gurih, sate yang lezat, hingga gado-gado. Dengan hidangan-hidangan lezat dan harga yang terjangkau Warung SS bisa dijadikan destinasi kuliner yang sempurna jika Anda mencari restoran yang identik dengan masakan Indonesia. Berlokasikan di daerah yang sangat strategis yaitu Jl. Gelora Indah 2, Mangunjaya, Purwokerto Lor, Kec. Purwokerto Tim., Kabupaten Banyumas, Jawa Tengah. Berbeda dengan rekomendasi tempat sebelumnya, tempat ini adalah cafe yang letaknya di pusat kota Purwokerto. Walaupun cafe, tempat ini juga menyediakan beragam makanan berat yang cocok dijadikan menu untuk berbuka puasa. Mulai dari hidangan khas Indonesia seperti ayam kecombrang, hingga masakan American style seperti steak dan spaghetti aglio olio. Els Koffie buka setiap hari mulai jam 08.00-24.00 WIB dan berlokasi di JI. Dr. Suharso Purwokerto No.2, Arcawinangun, Kec. Purwokerto Tim. Dengan berbagai pilihan tempat bukber yang menarik di sekitar Unsoed, Anda dapat membuat momen berbuka puasa menjadi lebih berkesan bersama orang-orang terdekat. Selamat menikmati berkah Ramadhan dan selamat menikmati hidangan lezat di tempat-tempat bukber yang telah direkomendasikan! © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

5 Rekomendasi Kendaraan Mudik, Pilih Mana Ya?

Mudik merupakan kegiatan yang tiap tahun terlaksana di Indonesia. Tentunya, dalam mudik membutuhkan transportasi untuk mencapai tujuan. Berikut adalah beberapa rekomendasi transportasi mudik yang dapat anda gunakan. POJOKNULIS.COM - Mudik menjadi kegiatan setiap tahun masyarakat Indonesia terutama menjelang Idul Fitri. Masyarakat akan merayakannya dengan suka cita lebarang di kampung halaman mereka masing-masing. Para pemudik saat melakukan mudik dapat menggunakan transportasi publik ataupun kendaraan pribadi. Tentunya, pilihan ini menentukan bagaimana anda sebagai amsyarakat dalam kenyamanan saat melakukan mudik. Mengutip dari Badan Pusat Statistik (BPS), menurut Kementerian Perhubungan (Kemenhub) volume kendaraan dalam arus mudik tahun 2023 adalah 26,3 juta pergerakan, itu termasuk kendaraan darat, udara, dan laut. Kendaraan yang mendominasi pergerakan ini adalah kendaraan pribadi yang melalui jalan tol arteri. Peningkatan ini dapat terjadi sangat tinggi karena selama 2 tahun sebelumnya Indonesia dilanda wabah covid19 , sehingga banyak masyarakat yang lama tidak pulang ke kampung halaman. Tentunya, hal tersebut tidak menutup kemungkinan di tahun 2024 ada peningkatan arus mudik di tahun ini dari tahun 2023. Masih banyak masyarakat yang memilih menggunakan kendaraan pribadi karena lebih hemat, praktis, serta fleksibel. Namun, setiap kendaraan memiliki kelebihan serta kekurangannya masing-masing. Indonesia memiliki beberapa macam transportasi yang digunakan saat mudik. Berikut adalah 5 kendaraan yang digunakan dalam mudik. Kendaraan pribadi yang digunakan untuk mudik mencakup motor dan mobil. Pemudik akanmenyesuaikan kebutuhan mereka, tergantung dari banyaknya anggota keluarga yang ikut serta barang bawaan yang diangkut. Dengan menggunakan kendaraan pribadi, akan memiliki risiko yang cukup besar. Diketahui, kecelakaan mobil dan motor lebih tinggi jika dibandingkan dengan transportasi lainnya, apalagi menjelang Idul Fitri, akan banyak tindak kejahatan juga seperti pembegalan. Pemudik yang menggunakan kendaraan pribadi harus ekstra dalam mempersiapkan kendaraan motor ataupun mobil mereka. Pemudik yang menyetir juga harus dalam kondisi prima dan menjaga stamina saat dalam perjalanan. Kedua adalah ada kendaraan pesawat terbang. Kendaraan ini menjadi transportasi andalan bagi pemudik yang memiliki kampung halaman di pulau yang berbeda. Namun, tak menutup kemungkinan bagi pemudik yang ingin menggunakan transportasi ini dengan pulau yang sama. Dengan peningkatan pembelian tiket secara drastis, akan membuat harga tiket pesawat melonjak tinggi ketika mendekari lebaran. Tentunya, menggunakan pesawat memerlukan budget yang cukup karena transportasi ini menjadi transportasi mudik terbaik dengan waktu tempuh yang cukup cepat. Meskipun lebaran masih cukup lama, biasanya tiket kereta api akan cepat ludes terjual. Kereta api menjadi transportasi mudik andalan yang perjalannya mencakup perjalanan di pulau Jawa. Bahkan, PT KAI sering memberikan promo untuk mudik karena pengguna kereta api terutama kelas bisnis dan ekonomi merupakan masyarakat menengah. Jika anda ingin menggunakan kereta api, pesanlah tiket lebih awal serta tentukan waktunya agar tepat ketika memilih tiket dan tidak kehabisan. Perhatikan juga informasi dari PT KAI menenai informasi adanya penambahan relasi perjalanan. Bus atau travel menjadi transportasi mudik dengan relasi perjalanan mudik yang cenderung dekat. Biasanya masih satu provinsi atau kurang dari 500 kilometer. Travel memiliki fasilitas yang terbatas, sdangkan bus saat ini memiliki fasilitas yang cukup bervariatif. Ada jenis bus yang sedang viral di tahun ini, yaitu bus sleeper yang penumpangnya dapat merebahkan tubuh dengan nyenyak pada bilik kursi. Bus sleeper biasanya digunakan untuk menempuh perjalanan yang reatif jauh, bisa sampai keluar pulau, contoh Bandung-Padang. Kapal laut menjadi alternatif transportasi antar puulau jika anda memiliki budget yang tidak terlalu banyak. Terkadang, Ditjen Perhubungan Laut juga menyediakan mudik gratis dalam penggunaan transportasi ini. Namun, pastikan waktu anda luang ketika meemutuskan mudik menggunaakan kapal laut. Itulah beberapa rekomendasi kendaraan mudik Idul Fitri untuk anda. Semua kendaraan memiliki kelebihan serta kekurangannya masing-masing. Tentunya, anda harus memilih sesuai dengan waktu dan budget yang tersedia. Sehingga, anda dapat mudik dengan tenang, aman, serta nyaman. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Tips Tampil Fresh dan Stylish Saat Lebaran Bagi Pria

Berpenampilan fresh dan stylish saat lebaran sangatlah diidamkan oleh seorang pria. Oleh karena itu, diperlukan berbagai cara agar seorang pria dapat mewujudkan kenginannya. Waktu lebaran adalah waktu yang sangat spesial bagi seluruh umat Muslim. Waktu ini merupakan waktu kemenangan untuk umat Muslim. Waktu ini juga menjadi momen untuk berkumpul dengan keluarga dan teman terdekat. Keluarga dan orang terdekat Anda akan melihat penampilan Anda di saat lebaran. Oleh karena itu, Anda sebagai seorang pria harus tampil fresh dan stylish saat lebaran. Berikut ini adalah tips-tips tampil fresh dan stylish saat lebaran bagi pria: 1. Cukur atau Rapikan Kumis dan Jenggot Kumis dan jenggot yang tidak terawat dapat membuat penampilan Anda terlihat jelek. Sebaiknya sebelum lebaran, Anda memastikan kumis dan jenggot sudah dicukur dan rapi. Pastikan untuk menggunakan pisau cukur yang tajam agar hasilnya bagus. Penampilan yang rapi pada wajah dapat memberikan kesan yang lebih fresh . 2. Rapikan Rambut Rambut adalah hal yang utama agar Anda terlihat fresh dan stylish . Anda harus memastikan rambut Anda sudah dicukur dan sudah rapi sebelum lebaran. Rambut dianggap sebagai mahkota bagi seorang pria, karena berperan penting dalam penampilannya. Oleh karena itu, pastikan rambut Anda sudah rapi agar tampil fresh dan stylish saat lebaran. 3. Gosok Gigi yang Bersih Gigi dan mulut yang bersih dapat memberikan kenyamanan saat berinteraksi dengan orang terdekat. Menyikat gigi harus Anda lakukan secara teratur, terutama saat waktu lebaran. Selain itu, sebaiknya Anda menghindari mengonsumsi makanan yang dapat menyebabkan bau mulut. Makanan yang dapat menyebabkan bau mulut seperti bawang-bawangan, pete, dan ikan asin. 4. Pakai Pakaian Fit, Rapi, dan Bersih Pakaian yang pas dan rapi dapat membuat Anda terlihat lebih menarik dan stylish . Pilihlah atasan kemeja dan bawahan celana panjang. Hindari memakai atasan baju kaos dan bawahan celana pendek. Anda harus memastikan pakaian yang akan Anda pakai bersih. 5. Merawat Wajah dengan Skincare Walaupun Anda seorang pria, Anda juga harus memakai skincare untuk merawat wajah Anda. Rawatlah wajah Anda dengan skincare secara rutin agar kulit tetap segar. Gunakan pembersih wajah untuk membersihkan kotoran dan minyak di bagian wajah. Tidak lupa gunakan sunscreen agar wajah Anda tidak gosong saat terkena sinar matahari. 6. Pakai Parfum dan Deodoran Memakai parfum dapat meningkatkan daya tarik Anda lewat aromanya yang menyegarkan. Pilihlah parfum sesuai dengan kepribadian Anda dan hindari menggunakannya terlalu banyak. Menggunakan parfum terlalu banyak akan mengganggu orang lain di sekitar Anda. Anda juga harus menggunakan deodoran untuk menjaga bau dari ketiak Anda. Bersihkan dulu bagian ketiak Anda jika ketiak masih basah. Menggunakan deodoran juga menjaga kesegaran ketiak Anda saat lebaran. 7. Jangan Lupa Mandi Tidak lupa Anda juga harus mandi sebelum lebaran bersama keluarga atau teman Anda. Mandi merupakan cara yang utama untuk membersihkan tubuh dari kotoran dan bakteri. Gunakan sabun mandi yang aromanya wangi, menyegarkan, dan menyejukkan. Selain itu, mandi juga dapat menghilangkan keringat yang ada di tubuh Anda. Ketika merayakan hari yang spesial seperti lebaran, penampilan yang fresh dan stylish menjadi hal yang penting bagi setiap pria. Dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda akan mewujudkan impian tersebut. Dengan penampilan yang fresh dan gaya yang stylish saat lebaran, kepercayaan diri Anda akan meningkat. Selain meningkatkan kepercayaan diri, Anda juga akan mendapatkan kesan yang keren di mata orang terdekat. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Resep Biji Ketapang, Camilan Tradisional untuk Meriahkan Lebaran

Di tengah keramaian Lebaran yang penuh dengan kegembiraan dan kebersamaan, tidak ada yang lebih sempurna daripada menikmati camilan tradisional yang lezat. Salah satu camilan yang cocok untuk merayakan momen istimewa ini adalah biji ketapang. POJOKNULIS.COM - Di tengah keramaian Lebaran yang penuh dengan kegembiraan dan kebersamaan, tidak ada yang lebih sempurna daripada menikmati camilan tradisional yang lezat. Salah satu camilan yang cocok untuk merayakan momen istimewa ini adalah biji ketapang. Dikenal dengan rasa gurih dan tekstur renyahnya, biji ketapang menjadi pilihan favorit untuk menambah kehangatan suasana lebaran. Mari kita telusuri lebih jauh mengenai biji ketapang dan mengapa mereka menjadi camilan yang sangat cocok untuk merayakan Lebaran. Biji ketapang telah menjadi bagian dari tradisi lebaran di banyak negara di Asia Tenggara, terutama di Indonesia dan Malaysia. Di sana, biji ketapang seringkali disajikan sebagai camilan selama periode lebaran, baik untuk disantap sendiri maupun untuk disajikan kepada tamu yang datang berkunjung. Salah satu alasan utama mengapa biji ketapang begitu populer selama Lebaran adalah karena rasa gurih dan nikmatnya yang sulit untuk ditolak. Dengan sedikit sentuhan garam dan gula, biji ketapang menawarkan cita rasa yang memikat dan memuaskan, membuatnya cocok untuk dinikmati bersama keluarga dan teman-teman. Tidak hanya tentang rasanya yang lezat, biji ketapang juga terkenal dengan tekstur renyahnya yang memuaskan. Ketika digigit, biji ketapang menghasilkan suara renyah yang menggoda, memberikan pengalaman yang memuaskan bagi siapa pun yang menikmatinya. Satu hal lagi yang membuat biji ketapang menjadi camilan yang populer selama Lebaran adalah kemudahan persiapannya. Dengan mudah ditemukan di berbagai toko kelontong dan pasar tradisional, serta bisa disimpan dalam jangka waktu yang cukup lama, biji ketapang adalah pilihan camilan yang praktis dan nyaman untuk disiapkan di tengah kesibukan persiapan lebaran. Dalam setiap gigitannya, biji ketapang membawa kesan tradisional yang kuat, mengingatkan kita pada nilai-nilai kebersamaan, keramahan, dan kehangatan yang menjadi bagian tak terpisahkan dari perayaan Lebaran. Beberapa orang mempercayai bahwa saat kita menyajikan biji ketapang kepada keluarga dan tamu yang datang berkunjung selama Lebaran, kita tidak hanya memberikan camilan yang lezat, tetapi juga melambangkan keterhubungan dan kedekatan antar sesama. Biji ketapang mengingatkan kita bahwa Lebaran adalah waktu untuk bersatu, berbagi, dan mempererat hubungan yang kita miliki. Dengan menyajikan biji ketapang, kita dapat memperkaya pengalaman lebaran kita dan membuat momen berbagi menjadi lebih berkesan. Berikut adalah resep dan langkah-langkah untuk membuat biji ketapang: 200 g kelapa parut 100 g gula pasir 100 g margarin 1 butir telur 500 g tepung terigu serbaguna 65 ml santan instan 1 sdt garam 1 sdt vanili bubuk 50-100 ml air 2 liter minyak goreng Sangrai kelapa parut hingga kuning kecokelatan dan kering. Dinginkan dan haluskan menggunakan grinder. Kocok gula dan margarin hingga halus, lalu tambahkan telur dan kocok rata. Masukkan santan, garam, dan vanili, aduk hingga rata. Tambahkan kelapa parut dan tepung terigu, aduk hingga rata. Tambahkan sedikit air dan uleni hingga adonan kalis. Ambil sedikit adonan, bentuk menjadi silinder panjang sekitar 1 cm. Potong adonan menjadi irisan serong, lalu susun dalam wadah yang ditaburi tepung terigu. Panaskan minyak dalam wajan di atas api sedang. Goreng adonan hingga kecoklatan dan kering, lalu angkat dan dinginkan. Simpan biji ketapang dalam wadah tertutup rapat setelah benar-benar dingin. Dengan rasa yang menggugah selera, tekstur yang memuaskan, dan kemudahan persiapannya, biji ketapang adalah camilan tradisional yang sempurna untuk meriahkan suasana Lebaran. Selamat merayakan Lebaran dengan kehangatan, kegembiraan, dan kenikmatan bersama keluarga dan orang-orang terkasih, sambil menikmati lezatnya biji ketapang sebagai teman setia dalam momen istimewa ini. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Manfaat Kelapa Muda Saat Berpuasa yang Wajib Kalian Ketahui!

Pada bulan puasa, kalian pasti memilih takjil yang penuh kesegaran kan? Banyak sekali minuman yang segar jika disantap ketika buka puasa. Air kelapa muda adalah salah satu pilihan yang tepat bagi kalian yang sedang membutuhkan kesegaran waktu berbuka puasa. Air kelapa muda yang terasa manis dan segar akan membuat dahaga kalian akan hilang. POJOKNULIS.COM - Pada bulan puasa, kalian pasti memilih takjil yang penuh kesegaran kan? Banyak sekali minuman yang segar jika disantap ketika buka puasa. Air kelapa muda adalah salah satu pilihan yang tepat bagi kalian yang sedang membutuhkan kesegaran waktu berbuka puasa. Air kelapa muda yang terasa manis dan segar akan membuat dahaga kalian akan hilang. Selain menyegarkan, mengonsumsi air kelapa muda saat berbuka puasa juga memiliki banyak manfaat yang dapat kalian rasakan. Berikut adalah beberapa manfaat air kelapa muda, antara lain: Air kelapa muda mempunyai manfaat sebagai salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Air kelapa muda mempunyai kandungan air yang cukup banyak, selain itu juga terdapat banyak elektrolit yang membantuk sel dan jaringan tubuh dalam menjaga kadar cairan pada tubuh agar tetap seimbang. Selain menyegarkan, air kelapa muda juga mempunyai manfaat untuk menggantikan cairan tubuh yang telah hilang karena banyaknya kegiatan yang dilakukan. Untuk menggantikan cairan tubuh yang telah berkurang itu kalian perlu mengonsumsi air kelapa muda dengan jumlah yang cukup banyak. Manfaat lain yang dapat dirasakan jika mengonsumsi air kelapa adalah menjaga kesehatan jantung. Air kelapa dipercaya dapat membuat aliran darah menjadi baik dan juga mengurangi resiko pembentukan plak dalam arteri. Dengan lancarnya aliran darah pada tubuh, membuat jantung akan bekerja lebih pelan dan tidak terlalu berlebihan dalam mengalirkan darah ke seluruh badan. Dengan begitu kesehatan jantung akan terjaga dan akan mengurangi risiko terkena penyakit stroke. Air kelapa muda ternyata mempunyai kandungan anitoksidan. Antioksidan bermanfaat sebagai pelindung bagi sel-sel yang terdapat dalam tubuh untuk mencegah terkena radikal bebas. Antioksidan sangat dibutuhkan untuk tubuh manusia, antioksidan dapat merawat tubuh agar tetap sehat. Dengan mengonsumsi air kelapa muda yang mempunyai kandungan antioksidan dapat membuat tubuh kalian tercegah dari radikal bebas dan menyehatkan tubuh. Radikan bebas dapat tercipta dari polusi yang ada disekitar lingkungan hidup kalian. Seperti dari pengawet, asap ataupun racun. Mengonsumsi air kelapa muda dapat membantu tubuh menjadi lebih sehat dan dapat dengan mudah mencegah radikal bebas masuk kedalam tubuh. Air kelapa muda juga mempunyai manfaat untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan. Air kelapa muda dapat menjadi pencegah dan obat untuk beberapa penyakit, termasuk penyakit yang berkaitan dengan pencernaan. Air kelapa muda dapat dimanfaatkan sebagai penawar diare atau gangguan pencernaan lainnya. Air kelapa dapat menggantikan cairan yang terbuang ketika seseorang sedang mengalami diare. Air kelapa muda juga dapat menjadi langkah awal untuk mencegah cacingan. Air kelapa muda juga dapat digunakan untuk mengobati penyakit gangguan ginjal dan infeksi kandung kemih. Pada saat berpuasa tubuh kita akan mudah mengalami lemas, yang menyebabkan kegiatan kita terganggu. Salah satu cara supaya stamina tetap terjaga adalah dengan mengonsumsi air kelapa muda pada saat berbuka dan sahur. Air kelapa muda mempunyai kandungan karbohidrat yang berfungsi untuk membuat energi dalam tubuh meningkat. Dengan begitu tubuh tidak akan mudah merasa lemas. Selain mengonsumsi air kelapa muda, kalian juga masih harus mementingkan kebutuhan lainnya untuk tubuh kalian saat berpuasa. Seperti kebutuhan gizi dan protein tubuh harian yang akan mempengaruhi tubuh kalian. Nah itu adalah beberapa manfaat yang dapat kalian rasakan jika mengonsumsi air kelapa muda saat berpuasa. Dengan mengonsumsi air kelapa muda kalian dapat memenuhi kebutuhan cairan tubuh kalian. Banyak sekali manfaat yang dapat dirasakan tubuh saat mengonsumsi air kelapa muda. Namun, perlu diingat hanya mengonsumsi air kelapa muda saja tidak cukup, perlu penyeimbang lainnya. Seperti makanan yang sehat dan olahraga teratur dapat menjadikan tubuh kalian lebih sehat. © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Begini Cara Mudah Bayar Pajak Kendaraan Lewat BRImo, Tidak Perlu Antre Lagi!

Sudahkah kamu membayar pajak kendaraan bermotor atau perpanjang STNK tahunan? Berikut ini cara mudah untuk bayar pajak kendaraan melalui aplikasi BRI Mobile atau BRImo. POJOKNULIS.COM - Berikut ini cara mudah untuk bayar pajak kendaraan melalui aplikasi BRI Mobile atau BRImo. Untuk membayar pajak kendaraan baik itu kendaraan motor atau mobil kini sudah semakin mudah. Masyarakat yang ingin membayar pajak kendaraan tanpa antre ribet, kini bisa mengakses aplikasi BRImo di mana pun dan kapan pun. Dulu, untuk membayar pajak kendaraan bermotor harus mengantre panjang di kantor Samsat. Namun, kini Bank Rakyat Indonesia (BRI) memberikan fitur menarik yang memudahkan layanan pembayaran pajak kendaraan atau perpanjangan Surat Tanda Nomor Kendaraan (STNK) tahunan. Bagi masyarakat yang ingin bayar pajak kendaraan bermotor melalui BRImo, dapat menginstall aplikasi SIGNAL terlebih dahulu. Aplikasi SIGNAL atau Samsat Digital Nasional merupakan aplikasi resmi dari Korps Lalu Lintas (Korlantas) Polri. Melalui aplikasi SIGNAL ini masyarakat dapat dengan mudah mengurus berbagai urusan administrasi, termasuk pembayaran pajak kendaraan bermotor atau perpanjangan STNK tahunan. Lantas, bagaimana cara bayar pajak kendaraan bermotor lewat aplikasi BRImo dan SIGNAL ini? Yuk, simak selengkapnya di bawah ini. Adapun beberapa keunggulan yang dapat kamu dapatkan dengan membayar pajak kendaraan bermotor melalui aplikasi BRImo dan SIGNAL, di antaranta adalah. Pembayaran menjadi lebih mudah dan praktis karena melalui aplikasi BRImo dan SIGNAL ini bayar pajak kendaraan bermotor dapat dilakukan kapan saja dan di mana saja Lebih menghemat waktu dan biaya karena tidak perlu lagi antre panjang di kantor Samsat sehingga akan hemat waktu dan biaya transportasi Terjamin keamanan informasi pajak dan data kendaraannya Biaya adminnya terjangkau Pada dasarnya, aplikasi SIGNAL ini memanfaatkan pangkalan data kendaaraan bermotor milik POLRI. Dengan demikian, pangkalan data tersebut terintegrasi dengan pangkalan data Dirjen Dukcapil Kemendagri dan sistem informasi pajak kendaraan bermotor pada masing-masing Bapenda provinsi. Untuk saat ini, terdapat 15 wilayah yang dapat menggunakan metode pembayaran ini. Di antaranya yaitu Banten, Jawa Barat, Jawa Tengah, Jawa Timur, Bali, Sumatera Barat, Jambi, Bengkulu, Riau, Kepulauan Riau, Nusa Tenggara Barat, Sulawesi Tenggara, dan Sulawesi Barat. Lalu, bagaimana cara bayar pajak kendaraan bermotor melalui aplikasi BRImo dan SIGNAL ini? Untuk dapat mengakses layanan bayar pajak kendaraan atau perpanjang STNK tahunan , kamu perlu mengunduh aplikasi SIGNAL terlebih dahulu. Aplikasi SIGNAL tersebut dapat kamu unduh langsung secara resmi melalui Google Play Store atau App Store. Selanjutnya, agar kamu dapat membayar pajak kendaraan bermotor melalui aplikasi BRImo, kamu perlu mendapatkan kode pembayaran dari aplikasi SIGNAL. Bagaimana cara mendapatkan kode pembayaran pajak kendaraan dari aplikasi SIGNAL? Sebelumnya, pastikan bahwa kamu telah mengunduh aplikasih SIGNAL dan membuat akun terlebih dahulu Selanjutnya, daftarkan kendaraan apabila belum mendaftar Kamu akan mendapatkan kode pembayaran pada SIGNAl dan lanjutkan dengan membayarkan melalui aplikasi BRImo Setelah berhasil mendapatkan kode pembayaran pajak kendaraan bermotor dari aplikasi SIGNAL tersebut, langkah selanjutnya adalah melakukan pembayaran pajak kendaraan tahunan tersebut melalui aplikasi BRImo. Berikut langkah-langkah yang perlu kamu ikuti untuk membayar pajak kendaraan bermotor melalui aplikasi BRImo. Pertama, login ke akun BRImo kamu Pilih menu "Tagihan" dan pilih menu "SIGNAL" Selanjutnya, pilih wilayah terdaftar kendaraan bermotor dan masukkan kode pembayaran yang telah didapatkan melalui aplikasi SIGNAL sebelumnya Konfirmasikan transaksi pembayaran dengan memasukkan kode PIN Setelah itu, transaksi pembayaran pajak kendaraan bermotor kamu telah berhasil Jadi, begitulah cara mudah untuk bayar pajak kendaraan melalui aplikasi BRI Mobile atau BRImo dan SIGNAL. Segala transaksi kini dapat dengan mudah dilakukan kapan saja dan di mana saja. Jangan sampai lupa untuk membayar pajak kendaraan bermotor atau perpanjang STNK tahunan, ya. Sebab, sudah tidak ada lagi alasan terlambat membayar dengan adanya fitur BRImo dan SIGNAL tersebut. (*) © 2023 PojokNulis. All rights reserved.

Menulis artikel, informasi anti hoax, karya tulis, pengembangan diri, belajar menulis jurnalistik, online publishing, content creator & writing, edukasi literasi, digital publisher. Previous Stories

Menu Buka Puasa Rendah Kalori Agar Lebih Sukses Jalankan Program Diet!

Menu Buka Puasa Rendah Kalori Agar Lebih Sukses Jalankan Program Diet!

1. Sate Dada Ayam

2. Telur Utuh

3. Alpukat

4. Teh dan 3 Buah Kurma

Pengertian takjil dan Menu Takjil Yang Sehat Saat Berbuka Puasa

Pengertian takjil dan Menu Takjil Yang Sehat Saat Berbuka Puasa

Menu takjil sehat yang direkomendasikan

1. Salad Buah

2. Es Buah

3. Puding Buah

Tips Traveling Saat Berpuasa

Tips Traveling Saat Berpuasa

Lebaran Masih Terhitung Jauh? Tetap Persiapkan Kendaraan Pribadi untuk Mudik Dari Sekarang

Lebaran Masih Terhitung Jauh? Tetap Persiapkan Kendaraan Pribadi untuk Mudik Dari Sekarang

1. Pemeriksaan Secara Menyeluruh

2. Mengamati Pelengkap Kendaraan

3. Pemeriksaan Mesin

4. Menguji SIstem Rem

5. Periksa Keadaan dan Keberadaan Peralatan Kendaraan

Tips Tetap Semangat Saat Berpuasa, Mahasiswa Wajib Tahu!

Tips Tetap Semangat Saat Berpuasa, Mahasiswa Wajib Tahu!

1. Usahakan tidak tidur setelah sahur

2. Memilih makanan untuk sahur dan berbuka

3. Olahraga ringan

Tips Membeli Jajanan Lebaran yang Aman Dikonsumsi

Tips Membeli Jajanan Lebaran yang Aman Dikonsumsi

1. Memperhatikan bahan dasar jajan yang ingin dibeli

2. Memeriksa warna jajanan

3. Memeriksa jenis pemanis pada jajan

4. Perhatikan kemasan jajan

5. Sesuaikan dengan anggaran biaya

Sejarah Puasa Ramadan yang Wajib Umat Islam Ketahui

Sejarah Puasa Ramadan yang Wajib Umat Islam Ketahui

Tips Efektif untuk Menghilangkan Ngantuk saat Beraktivitas

Tips Efektif untuk Menghilangkan Ngantuk saat Beraktivitas

1. Istirahat yang Cukup

2. Minum Air

3. Power nap

4. Konsumsi Makan Siang dalam Jumlah yang Tepat

5. Cuci muka dengan Air Dingin

6. Lakukan Peregangan dan Aktivitas Fisik Ringan

7. Konsumsi Camilan Sehat

8. Pijat Titik-Titik Energik di Tubuh

9. Minum Kopi atau Teh Hijau

10. Segera Bangun dan Bergerak

11. Menikmati Musik

12. Berinteraksi

Cara Membuat Es Pisang Ijo untuk Menu Berbuka Puasa

Cara Membuat Es Pisang Ijo untuk Menu Berbuka Puasa

Bahan untuk Membuat Pisang Ijo

Bahan untuk Membuat Saus

Bahan untuk Pelengkap

Cara Membuat Es Pisang Ijo

Langkah Awal Menuju Kesehatan yang Optimal : Pahami Manfaat Joging

Langkah Awal Menuju Kesehatan yang Optimal : Pahami Manfaat Joging

Manfaat Kesehatan Joging

1. Meningkatnya Kapasitas Paru-Paru serta Kardiovaskular

2. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

3. Mengontrol Berat Badan

4. Meningkatkan Massa Otot serta Kekuatan Tulang

5. Meningkatnya Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat Mental Joging

1. Mengurangi Stres serta Kecemasan

2. Meningkatkan Mood serta Perasaan Bahagia

3. Meningkatkan Energi serta Konsentrasi

4. Meningkatkan Percaya Diri serta Penghargaan Diri

5. Mengurangi risiko Depresi dan Meningkatkan Kesejahteraan Mental Keseluruhan

5 Pekerjaan dengan Gaji Fantastis yang Cocok bagi Gen Z, Adakah Pekerjaan Impianmu?

5 Pekerjaan dengan Gaji Fantastis yang Cocok bagi Gen Z, Adakah Pekerjaan Impianmu?

1. Data Scientist

2. Software Developer

3. Rekruter Perusahaan

4. Sosial Media Manajer

5. Tenaga Kesehatan

Menyelamatkan Bumi Tak Perlu Jadi Superhero, Cukup Lakukan Hal-Hal Ini!

Menyelamatkan Bumi Tak Perlu Jadi Superhero, Cukup Lakukan Hal-Hal Ini!

1. Membuang sampah pada tempatnya

2. Menggunakan air secukupnya