POJOKNULIS.COM - Rumah akan terasa nyaman jika didalamnya memiliki sirkulasi udara yang baik serta memiliki aroma harum dalam setiap sudutnya.
Kenyamanan dan kesehatan di dalam rumah tidak hanya tergantung pada kebersihan fisik, tetapi juga pada keharuman yang menyenangkan.
Aroma yang baik dapat menciptakan suasana yang segar, bersih, dan nyaman di rumah. Lebih dari itu, rumah yang harum juga memiliki dampak positif, mengurangi stres, meningkatkan mood, dan memperbaiki kualitas tidur.
Mengutamakan kesegaran di rumah tidak selalu berarti menggunakan pembersih kimia yang kadang dapat berbahaya bagi kesehatan dan lingkungan.
Ada beberapa kebiasaan sederhana yang dapat diadopsi untuk menciptakan keharuman alami dan aman di rumah. Mari kita bahas kelima kebiasaan tersebut secara rinci:
1. Gunakan Pembersih Alami
Pembersih kimia mungkin efektif membersihkan rumah dengan cepat, namun kandungan bahan kimia beracun dapat menimbulkan risiko iritasi pada kulit, mata, hidung, dan tenggorokan.
Selain itu, penggunaan pembersih kimia juga dapat mencemari udara dan air, merusak ekosistem sekitar. Solusinya, gantilah pembersih kimia dengan bahan alami yang mudah ditemukan di rumah, seperti cuka, baking soda, lemon, dan minyak esensial.
Pembersih alami tidak hanya lebih aman, tetapi juga mampu memberikan aroma yang menyenangkan dan menyegarkan.
2. Membuka Jendela Beberapa Menit Setiap Pagi
Salah satu cara termudah untuk menyegarkan rumah adalah dengan membuka jendela setiap hari saat pagi. Melalui jendela terbuka, udara segar dapat masuk ke dalam rumah, menggantikan udara kotor, berbau, dan lembap yang mungkin terperangkap di dalam.
Udara segar tidak hanya membersihkan udara dari bakteri dan virus, tetapi juga membantu menjaga suhu dan kelembaban di rumah.
Cukup buka jendela selama beberapa menit setiap pagi atau sore hari, ketika udara masih bersih dan segar.
3. Rutin Membuang Sampah
Sampah adalah sumber bau yang umum di rumah yang dimana tumpukan sampah dapat menghasilkan bau tidak sedap yang merambat ke seluruh ruangan.
Selain itu, sampah juga dapat menjadi daya tarik bagi hama seperti lalat, kecoa, dan tikus, yang membawa risiko penyakit dan kotoran.
Untuk mengatasi hal ini, rutinlah membuang sampah usahakan sekali sehari. Pisahkan sampah organik dan anorganik, dan pastikan tempat sampah tertutup rapat.
Tambahkan baking soda atau minyak esensial ke dalam tempat sampah untuk mengurangi bau dan menghambat pertumbuhan bakteri.
4. Manfaatkan Diffuser untuk Aroma yang Menyenangkan
Penggunaan diffuser juga memiliki pengaruh penting untuk dapat menyebarkan aroma dari minyak esensial ke seluruh ruangan.
Minyak esensial, yang diekstrak dari tumbuhan, tidak hanya memberikan aroma yang wangi, tetapi juga memiliki manfaat terapeutik, seperti mengurangi stres, meningkatkan mood, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Gunakan diffuser setiap hari di ruangan pilihan Anda, seperti ruang tamu, kamar tidur, atau kamar mandi. Pilih minyak esensial sesuai dengan preferensi dan kebutuhan, seperti lavender, peppermint, lemon, atau rosemary. Anda juga dapat menciptakan aroma yang unik dengan mencampur beberapa jenis minyak esensial.
5. Membersihkan Tempat Tidur
Terakhir, untuk menciptakan rumah yang wangi biasakan untuk membersihkan tempat tidur karena menjadi salah satu tempat yang paling sering digunakan di rumah, dan juga tempat kumpulnya keringat, minyak, sel kulit mati, debu, dan tungau.
Membersihkan tempat tidur secara teratur sangat penting untuk menciptakan keharuman dan kesehatan di rumah.
Gantilah seprai, sarung bantal, dan selimut setidaknya sekali seminggu. Cuci dan keringkan bantal, guling, dan kasur setidaknya sekali sebulan.
Untuk memberikan aroma yang wangi dan menenangkan, tambahkan cuka atau minyak esensial ke dalam air cucian, atau semprotkan langsung ke tempat tidur.
Dengan menerapkan kelima kebiasaan sederhana di atas, Anda dapat menciptakan suasana di rumah yang wangi secara alami dan aman bagi kesehatan.
Menjaga kebersihan rumah sangat penting agar semua penghuni rumah terbebas dari bakteri yang menyebabkan penyakit. Selalu rajin mencuci tangan dan mandi dua kali sehari agar terbebas dari kuman penyakit.
