POJOKNULIS.COM - Wajah bruntusan menjadi satu masalah kulit yang sering dialami oleh banyak orang.
Bruntusan terjadi ketika pori-pori kulit tersumbat oleh sel kulit mati dan minyak, sehingga menimbulkan bintik-bintik kecil yang menonjol dan terasa kasar.
Bruntusan bisa muncul di berbagai bagian tubuh, tetapi paling sering dijumpai di area wajah, terutama di T-zone (dahi, hidung, dan dagu). Kulit yang mengalami bruntusan tidak hanya mengganggu penampilan, tetapi juga bisa menyebabkan gatal, iritasi, dan peradangan.
Bruntusan disebabkan oleh pori-pori kulit yang tersumbat oleh minyak, sel kulit mati, atau bakteri. Masalah pada kulit yang satu ini adalah bentuk awal dari jerawat dan bisa memicu peradangan, gatal, dan kemerahan.
Ada beberapa faktor yang bisa meningkatkan risiko terjadinya bruntusan, seperti stres, kurang tidur, penggunaan produk kecantikan yang tidak cocok, kulit kering, kurangnya asupan cairan, kontak langsung dengan benda kotor, dan perubahan hormon.
Untuk mencegah dan mengatasi bruntusan, Anda disarankan untuk rutin membersihkan wajah, menggunakan masker alami, mengoleskan minyak zaitun, mengompres wajah dengan es batu, dan menjaga pola hidup sehat
Untuk mengatasi bruntusan di wajah, ada beberapa tips yang bisa dilakukan secara alami dan aman. Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa Anda coba:
Rutin membersihkan wajah
Membersihkan wajah secara rutin menjadi langkah penting untuk mencegah dan menghilangkan bruntusan. Dengan rutin membersihkan wajah dapat mengangkat kotoran, minyak, dan sel kulit mati yang menyumbat pori-pori.
Anda disarankan untuk membersihkan wajah setidaknya dua kali sehari, yaitu pagi dan malam hari. Pilihlah sabun cuci muka yang sesuai dengan jenis kulit Anda dan hindari produk yang mengandung alkohol atau pewangi yang bisa menyebabkan iritasi.
Jika perlu, Anda juga bisa melakukan double cleansing, yaitu membersihkan wajah dua kali dengan menggunakan pembersih berbasis minyak dan air.
Menggunakan masker alami
Masker alami dapat membantu mengatasi bruntusan dengan cara mengeksfoliasi kulit, menyerap minyak berlebih, dan meredakan peradangan.
Ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan sebagai masker untuk menghilangkan bruntusan, seperti madu, kayu manis, oatmeal, lidah buaya, dan tomat.
Cara membuat masker alami cukup mudah, yaitu dengan mencampurkan bahan-bahan tersebut sesuai dengan takaran yang dibutuhkan dan mengaplikasikannya ke wajah selama 15-20 menit.
Setelah itu, bilas wajah dengan air bersih dan keringkan dengan handuk lembut.
Mengoleskan minyak zaitun
Minyak zaitun adalah salah satu minyak alami yang bermanfaat untuk kesehatan kulit. Minyak zaitun mengandung antioksidan dan asam lemak esensial yang dapat melembapkan kulit, memperbaiki kerusakan sel kulit, dan mencegah infeksi bakteri.
Untuk menghilangkan bruntusan di wajah, Anda bisa mengoleskan minyak zaitun secara langsung ke area yang bermasalah. Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air bersih.
Mengompres wajah dengan es batu
Es batu dapat memberikan efek dingin yang dapat meredakan peradangan, kemerahan, dan bengkak pada bruntusan. Menggunakan es batu juga dapat menyempitkan pori-pori kulit dan mengurangi produksi minyak berlebih.
Cara mengompres wajah dengan es batu adalah dengan membungkus es batu dengan kain tipis atau menggunakan kompres dingin.
Tempelkan pada bruntusan selama satu menit lalu angkat. Lakukan cara ini sebanyak satu atau dua kali sehari setelah membersihkan wajah.
Selain tips di atas, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk mencegah bruntusan muncul kembali, yaitu:
- Batasi waktu mandi tidak lebih dari 15 menit dan gunakan air hangat atau dingin.
- Gunakan pelembap udara atau humidifier dalam ruangan untuk menjaga kelembapan kulit.
- Hindari menyentuh wajah dengan tangan kotor atau mengorek bruntusan karena bisa menyebabkan infeksi.
- Hindari penggunaan kosmetik atau produk perawatan kulit yang tidak cocok atau mengandung bahan kimia berbahaya.
- Konsumsi makanan sehat dan bergizi, seperti buah-buahan, sayuran, dan air putih.
- Kurangi stres dan cukup istirahat.
Itulah beberapa tips mengatasi bruntusan di wajah agar tidak merusak tampilan wajah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.
