POJOKNULIS.COM - Kulit kering adalah salah satu masalah kulit yang sering dialami oleh pria. Kulit kering bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti cuaca dingin, penggunaan sabun atau produk perawatan kulit yang tidak sesuai, kurang minum air putih, atau gaya hidup yang tidak sehat.
Kulit kering bisa membuat kamu terlihat lebih tua, karena kulit akan mudah keriput, bersisik, atau mengelupas. Kulit kering juga bisa membuat kamu merasa tidak nyaman, karena kulit akan terasa gatal, kencang, atau perih. Selain itu, kulit kering juga bisa meningkatkan risiko infeksi dan iritasi kulit.
Untuk mengatasi kulit kering, kamu tidak perlu menggunakan produk perawatan kulit yang mahal atau ribet. Kamu bisa melakukan perawatan kulit sederhana yang efektif dan mudah diikuti.
Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi kulit kering pada pria yang bisa kamu coba:
1. Cuci muka dengan facial wash yang sesuai
Cuci muka adalah langkah pertama dan penting untuk menjaga kebersihan dan kelembapan kulit. Cuci muka dapat membantu menghilangkan kotoran, minyak, dan bakteri yang menempel pada kulit. Namun, kamu harus memilih facial wash yang sesuai dengan jenis kulitmu.
Jika kamu memiliki kulit kering, pilihlah facial wash yang mengandung pelembap, seperti glycerin, hyaluronic acid, atau aloe vera. Hindari facial wash yang mengandung alkohol, parfum, atau bahan kimia keras lainnya yang bisa membuat kulit semakin kering.
Cuci muka dengan facial wash setiap pagi dan malam hari dengan air hangat. Jangan menggunakan air panas atau terlalu dingin karena bisa merusak lapisan pelindung kulit. Setelah cuci muka, tepuk-tepuk wajah dengan handuk bersih secara lembut. Jangan menggosok atau menarik-narik kulit karena bisa menyebabkan iritasi.
2. Gunakan toner untuk menyeimbangkan pH kulit
Toner adalah produk perawatan kulit yang berfungsi untuk menyeimbangkan pH kulit setelah cuci muka. pH kulit adalah tingkat keasaman atau kebasaan kulit yang idealnya berkisar antara 4,5-5,5. Jika pH kulit terlalu tinggi atau terlalu rendah, maka kulit akan mudah kering, berminyak, atau berjerawat.
Toner dapat membantu mengembalikan pH kulit yang terganggu akibat penggunaan sabun atau air. Toner juga dapat membantu membersihkan sisa-sisa kotoran atau minyak yang masih tertinggal di pori-pori kulit. Selain itu, toner juga dapat membantu melembapkan dan menenangkan kulit yang kering atau iritasi.
Jika kamu memiliki kulit kering, pilihlah toner yang mengandung pelembap dan antioksidan, seperti rose water, green tea, chamomile, atau witch hazel. Hindari toner yang mengandung alkohol atau bahan kimia keras lainnya yang bisa membuat kulit semakin kering.
Gunakan toner setelah cuci muka dengan cara menuangkan sedikit toner ke kapas dan usapkan secara lembut ke seluruh wajah. Biarkan toner meresap ke dalam kulit sebelum menggunakan produk perawatan lainnya.
3. Gunakan pelembap untuk menjaga kelembapan kulit
Pelembap adalah produk perawatan kulit yang wajib digunakan oleh pria yang memiliki kulit kering. Pelembap dapat membantu menjaga kelembapan dan melindungi kulit dari pengaruh buruk lingkungan. Pelembap juga dapat membantu meningkatkan elastisitas dan kekenyalan kulit.
Jika kamu memiliki kulit kering, pilihlah pelembap yang mengandung bahan-bahan alami dan pelembap, seperti shea butter, cocoa butter, jojoba oil, argan oil, atau coconut oil. Hindari pelembap yang mengandung bahan-bahan sintetis atau pewangi yang bisa membuat kulit semakin kering.
Gunakan pelembap setiap pagi dan malam hari setelah menggunakan toner. Oleskan pelembap secara merata ke seluruh wajah dan leher dengan cara memijat kulit secara perlahan. Jangan mengoleskan pelembap terlalu tebal atau terlalu tipis agar kulit tidak terasa berminyak atau kering.
4. Gunakan sunscreen untuk melindungi kulit dari sinar matahari
Sinar matahari adalah salah satu faktor yang bisa menyebabkan kulit kering, karena sinar UV dapat merusak kolagen dan elastin yang menjaga kekencangan kulit.
Sinar UV juga dapat menimbulkan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini, flek hitam, atau kanker kulit.
Untuk melindungi kulit dari sinar matahari, kamu harus menggunakan sunscreen atau tabir surya setiap hari sebelum keluar rumah. Pilihlah sunscreen yang memiliki SPF minimal 30 dan PA+++ untuk melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.
Hindari sunscreen yang mengandung bahan kimia keras atau pewangi yang bisa membuat kulit semakin kering.
Gunakan sunscreen setelah menggunakan pelembap dengan cara mengoleskannya secara merata ke seluruh wajah dan leher. Tunggu sekitar 15-20 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan agar sunscreen dapat bekerja dengan baik. Ulangi penggunaan sunscreen setiap 2-3 jam jika kamu banyak berkeringat atau berenang.
5. Gunakan masker untuk merawat kulit secara intensif
Masker adalah produk perawatan kulit yang dapat membantu merawat kulit secara intensif dan mendalam. Masker dapat membantu membersihkan, mengeksfoliasi, melembapkan, menutrisi, dan meregenerasi kulit. Masker juga dapat membantu mengatasi masalah kulit tertentu, seperti jerawat, komedo, atau flek hitam.
Jika kamu memiliki kulit kering, pilihlah masker yang mengandung bahan-bahan alami dan pelembap, seperti madu, yogurt, alpukat, pisang, oatmeal, atau lidah buaya. Hindari masker yang mengandung bahan kimia keras atau scrub yang bisa membuat kulit semakin kering.
Gunakan masker sekali atau dua kali seminggu setelah cuci muka dengan cara mengoleskannya secara merata ke seluruh wajah dan leher. Hindari area mata dan bibir. Diamkan masker selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air bersih. Lanjutkan dengan menggunakan toner dan pelembap.
Itulah beberapa cara mengatasi kulit kering pada pria yang bisa kamu lakukan di rumah. Selain itu, kamu juga harus menjaga pola hidup sehat dengan minum air putih minimal 2 liter sehari, makan makanan bergizi seimbang, tidur cukup 7-8 jam sehari, tidak merokok, dan menghindari stres.
Jika kamu memiliki pertanyaan seputar perawatan kulit atau masalah kulit lainnya, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter ahli atau spesialis kulit. Kenali juga alergi yang kamu miliki yang berkaitan dengan kulit kamu.
