POJOKNULIS.COM - Rambut, disebut juga mahkota kepala. Hal ini bukan tanpa alasan. Mempunyai rambut yang sehat terawat selain bisa meningkatkan rasa percaya diri juga bisa menjadi aset. Bagi mereka yang mempunyai rambut yang terawat bisa mendatangkan pundi-pundi rupiah, melalui jasa endorsment.
Sebagai mahkota kepala, rambut sangat penting untuk terus dirawat agar tetap sehat. Beragam perawatan bisa dilakukan. Dari mulai yang alami, hingga melakukan beberapa treatment.
Namun, jika tidak dijaga dan dirawat dengan baik rambut bisa mengalami kerontokan. Saat ini masalah rambut rontok bisa dialami oleh siapa saja. Mulai dari yang muda hingga yang tua.
Rambut rontok jika terus dibiarkan bisa menyebabkan kebotakan dini. Rambut rontok bisa menjadi masalah yang sangat mengganggu bagi kebanyakan orang.
Terutama bagi mereka yang sangat memperhatikan penampilan, rambut rontok dapat menurunkan rasa percaya diri. Namun, tidak perlu khawatir, ada banyak cara merawat rambut rontok yang dapat membantu mengurangi masalah ini.
Pertama-tama, penting untuk mengetahui penyebab rambut rontok. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan rambut rontok adalah keturunan, stres, pola makan yang buruk, kekurangan nutrisi, dan bahkan penggunaan produk perawatan rambut yang tidak sesuai.
Setelah mengetahui penyebabnya, langkah selanjutnya adalah menangani masalahnya.
Cara merawat rambut rontok yang pertama adalah dengan menjaga pola makan yang sehat dan seimbang. Konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi seperti protein, vitamin B, dan zat besi sangat penting untuk kesehatan rambut.
Selain itu, minum air yang cukup setiap hari juga sangat membantu menjaga kelembaban rambut.
Lalu, disarankan agar jangan sering mencuci rambut. Cuci rambut hanya saat perlu, misalnya dua atau tiga kali seminggu.
Gunakan sampo yang lembut dan hindari penggunaan sampo yang mengandung bahan kimia keras seperti sulfat dan paraben. Sampo yang mengandung bahan kimia keras dapat merusak kulit kepala dan membuat rambut rontok.
Hindari penggunaan alat pemanas seperti hair dryer dan catokan. Penggunaan alat pemanas dapat merusak akar rambut dan membuatnya mudah rontok. Jika memang perlu menggunakan alat pemanas, gunakan pelindung rambut terlebih dahulu untuk mengurangi risiko kerusakan rambut.
Selain itu usahakan jangan sering mengecat rambut. Penggunaan cat rambut yang berlebihan dapat merusak akar rambut dan membuatnya mudah rontok. Jika ingin mengecat rambut, gunakan cat rambut yang aman dan hindari penggunaan cat rambut yang mengandung bahan kimia keras.
Penanganan rambut rontok selanjutnya adalah dengan menggunakan produk perawatan rambut yang tepat.
Pilihlah sampo dan kondisioner yang tidak mengandung bahan kimia keras seperti sulfat dan paraben, karena bahan kimia ini bisa merusak rambut dan menyebabkan rambut rontok. Gunakan juga minyak rambut seperti minyak kelapa atau minyak zaitun untuk memberikan kelembaban ekstra pada rambut.
Kemudian jangan lupa untuk memberi perhatian ekstra pada kulit kepala. Pijatlah kulit kepala dengan lembut setiap kali keramas untuk meningkatkan sirkulasi darah dan membantu merangsang pertumbuhan rambut. Gunakan juga masker rambut alami seperti lidah buaya atau minyak kelapa untuk merawat rambut dan kulit kepala.
Terakhir, hindari stres berlebihan dan jangan sering menggunakan alat styling rambut yang panas seperti hair dryer atau catokan. Jangan mengikat rambut terlalu ketat dan hindari pemakaian produk pewarna rambut yang mengandung bahan kimia keras.
Itulah beberapa cara merawat rambut rontok yang dapat membantu mengatasi masalah ini. Meski menjadi momok bagi banyak orang persoalan rambut rontok, tetap bisa ditangani.
Tetaplah konsisten dan sabar dalam merawat rambut Anda, karena perawatan yang benar akan membantu rambut Anda tetap sehat dan indah.
