POJOKNULIS.COM - Banyak hobi yang bisa kalian lakukan ketika waktu luang. Hobi-hobi tersebut meliputi kegiatan indoor maupun outdoor. Disini penulis akan membahas salah satu hobi yang bisa kalian lakukan bagi kalian yang pecinta alam, yaitu mendaki gunung.
Mendaki gunung merupakan sebuah hobi yang dapat memacu adrenalin kalian. Banyak rintangan-rintangan yang harus kalian hadapi selama perjalanan. Binatang buas, medan terjal, hingga cuaca yang ekstrim bisa menjadi tantangan yang harus kalian lewati.
Oleh karena itu, kita perlu memperhatikan dan mempersiapkan beberapa hal sebelum kita mulai mendaki gunung.
1. Siapkan Fisik dan Mental Kalian dengan Matang
Ketika mendaki gunung, kita perlu menempuh jarak yang jauh dan waktu yang lama. Tanpa persiapan fisik dan mental yang matang, kalian akan kesulitan untuk mencapai ke puncak.
Jangan sampai kalian kurang tidur apalagi begadang ketika ingin mendaki gunung.
2. Tentukan Lokasi dan Cari Tahu Medan
Sebelum kalian mendaki, tentukan lokasi gunung yang ingin kalian naiki. Setelah kalian memilih, cari tahu medan seperti apa yang akan kalian lewati.
Hal ini perlu diperhatikan apalagi ketika kalian baru pertama kali mendaki gunung.
3. Cek Perizinan Gunung yang Kalian Pilih
Dalam memilih gunung yang ingin didaki, kita juga perlu mengecek perizinan pada pihak yang bertanggung jawab. Sebab, pada beberapa gunung terkadang perlu perizinan sebelum melaksanakan pendakian.
4. Bawa Peralatan Mendaki Gunung secara Lengkap
Ketika mendaki gunung, kita perlu untuk memastikan peralatan-peralatan yang akan kita bawa.
Alat-alat yang wajib kalian bawa ketika mendaki gunung, meliputi GPS, P3K, persediaan makanan dan minuman yang cukup, body lotion anti serangga, alat masak, dan lain sebagainya.
5. Cari Teman yang Berpengalaman dan Memahami Medan
Hal ini merupakan salah satu hal yang wajib kalian lakukan ketika pertama kali mendaki gunung. Jangan salah pilih teman apalagi solo hiking bagi kalian yang baru pertama kali mendaki gunung.
Teman yang berpengalaman akan mengajarkan hal-hal yang bermanfaat dan tips ketika sedang mendaki.
6. Gunakan Pakaian Sesuai Ketentuan
Jangan sekali-kali kalian mendaki gunung hanya menggunakan pakaian seadanya. Gunakan jaket serta sepatu yang sesuai ketika sedang mendaki.
Cuaca yang tidak menentu dan medan yang ekstrim akan kalian lewati, sehingga hal ini sangat perlu diperhatikan.
7. Cek Prakiraan Cuaca Sebelum Memulai Mendaki
Cuaca yang tidak pasti akan menjadi salah satu penghadang yang harus kalian lewati. Ketika cuaca sedang berkabut atau hujan sangat lebat, disarankan untuk menunda dan mengganti di hari lain. Memaksakan tetap mendaki di cuaca yang ekstrim akan sangat beresiko.
8. Istirahatlah Ketika Kalian Lelah
Jangan paksakan fisik kalian ketika mendaki gunung, istirahat ketika kalian mulai merasa lelah. Ketika kalian mendaki gunung, manfaatkan setiap posko yang kalian lewati untuk beristirahat.
Memaksakan fisik ketika kalian mendaki gunung, akan sangat berbahaya bagi diri kalian sendiri bahkan teman mendaki kalian.
9. Hormati Peraturan yang Tertulis dan Tidak Tertulis
Banyak peraturan yang harus kalian patuhi ketika sedang mendaki gunung, seperti jangan buang sampah sembarangan, jangan membunuh hewan apapun di gunung tersebut, jangan tinggalkan barang apapun, dan lain-lain.
Nah, itu tadi beberapa tips ketika kalian baru pertama kali mendaki gunung. Mendaki gunung merupakan salah satu hobi yang menyehatkan karena seluruh badan akan bergarak selama perjalanan.
Buat kalian yang belum pernah mendaki dan ingin mendaki, perlu memperhatikan beberapa tips tadi, ya. Jangan sampai kalian salah langkah yang dapat berakibat fatal untuk diri kalian sendiri.
