Ngantuk di Sore Hari Saat Ramadhan? Inilah 7 Aktivitas Ngabuburit yang Sehat. Berpahala, Serta Bermanfaat

POJOKNULIS.COM - Ketika anda menjalankan ibadah puasa, anda akan merasa waktu berjalan lebih lambat dari biasanya. Oleh karena itu, penting bagi anda agar tetap melakukan berbagai aktivitas agar anda tidak merasakan bahwa waktu berjalan begitu lambat. \

Banyak aktivitas yang daoat kita lakukan sambal kita menunggu waktu nernuka. Namun, anda harus benar-benar memperkirakan kegiatannya untuk menghindari membuang-buang waktu. Sehingga, kita harus mengisinya dengan kegiatan-kegiatan yang positif dan bermanfaat sambal menunggu waktu berbuka.

Tentunya selain beribadah, ada banyak aktivitas lain yang dapat anda lakukan untuk menunggu waktu berbuka. Contoh kegiatan yang dapat digunakan untuk menunggu waktu berbuka adalah olahraga, belajar hal baru, dan lain sebagainya.

Berikut adalah beberapa aktivitas yang dapat dilakukan untuk menunggu waktu berbuka.

1. Membaca Al-Quran

Jika anda adalah seseorang yang ingin mengkhatamkan Al-Quran dalam bulan Ramadhan, membaca Al-Quran atau tadarus ini dapat menjadi pilihan aktivitas yang dapat dilakukan dalam menunggu waktu berbuka. Tentunya banyak manfaat yang didapatkan dengan melakukan tadarus Al-Quran saat bulan Ramadhan.

Rasulullah SAW bersabda: “Siapa saja membaca satu huruf dari Kitabullah (Alquran) maka dia akan mendapat satu kebaikan. Sedangkan satu kebaikan dilipatkan kepada sepuluh semisalnya. Aku tidak mengatakan alif lâm mîm satu huruf. Akan tetapi, alif satu huruf, lâm satu huruf, dan mîm satu huruf.” (HR At-Tirmidzi).

Bahkan, ketika anda belum lancar dalam membaca AL-Quran, anda tetap mendapatkan manfaat.

Dari Usman Bin Affan ra, Rasulullah SAW bersabda “Sebaik-baik kalian adalah yang mempelajari Alquran dan mengajarkannya.” (HR. Tirmidzi)

2. Memasak

Kedua adalah dengan kegiatan memasak. Memasak disini adalah memasak untuk menu buka puasa keluarga anda.

Karena dengan memasak anda tidak perlu membeli makanan di luar. Tentunya, kualitas masakan yang anda masak sendiri jelas lebih terjamin.

Banyak sekali resep makanan yang dapat anda coba agar menambah keteramiplan anda dalam memasak. Bahkan, anda tidak perlu mengantre berburu takjil karena sudah mempunyai makanan yang dimasak sendiri.

3. Berbagi Takjil

Jika anda adalah orang yang suka memasak dan ternyata memasak terlalu banyak, kegiatan ini dapat menjadi referensi bagi anda. Anda dapat membagikan takjil yang anda masak kepada orang-orang yang membutuhkan.

Bahkan, jika anda membagikan takjil secara gratis, anda mendpatkan keutamaan tersendiri. Zaid bin Khalid Al-Juhani mengatakan bahwa Rasulullah SAW bersabda

“Siapa memberi makan orang yang berpuasa, maka baginya pahala seperti orang yang berpuasa tersebut, tanpa mengurangi pahala orang yang berpuasa itu sedikit pun juga.” (HR. Tirmidzi no. 807, Ibnu Majah no. 1746, dan Ahmad 5: 192, Al-Hafizh Abu Thahir mengatakan bahwa hadits ini shahih)

4. Olahraga

Sebenarnya, olahraga berat tidak dianjurkan dilakukan saat sedang berpuasa, namun berolahraga ringan seperti berjalan-jalan ataupun yoga dapat dilakukan sambal anda menunggu waktu berbuka puasa. Olahraga akan meningkatkan energi serta proses metabolisme tubuh anda.

Kemudian, olahraga akan membuat tubuh anda menjadi lebih bugar dan tidak mudah lemas meskipun sedang berpuasa. Untuk waktu olahraganya, dapat memilih waktu-waktu terbaik dalam bulan puasa, yaitu saat sebelum berbuka puasa ataupun malam setelah anda salat tarawih.

5. I’tikaf

Terakhir adalah kegiatan yang dapat dilakukan dalam menunggu waktu berbuka yaitu i’tikaf. Dengan anda melaksanakan i’tikaf, kesempatan anda dalam memperoleh malam Lailatul Qadar akan semakin besar.

I’tikaf merupakan kegiatan ibadah yang dilakukan dengan berdiam diri di masjid. Yang dimaksudkan berdiam diri adalah melakukan ibadah-ibadah di dalam masjid.

Itulah beberapa kegiatan yang dapat dilakukan menjelang berbuka puasa. Tentunya kegiatan tersebut akan mendapatkan banyak manfaat bagi anda maupun orang lain.

Ini adalah sedikit rekomendasi kegiatan, tentunya masih banyak kegiatan lain yang bermanfaat serta berguna bagi anda dan masyarakat sekitar.

Baca Juga
Tentang Penulis
Artikel Menarik Lainnya