Olahraga

Laras Prameswari 12 Sep 2023
Olahraga yang paling sederhana dan bisa dilakukan banyak orang ialah dengan berlari. Dengan berlari adalah salah satu olahraga yang baik untuk kesehatan tubuh dan pikiran. Tak hanya itu, berlari dapat membantu menurunkan berat badan, meningkatkan stamina, mencegah penyakit jantung, dan mengurangi stres.
BUKA
Dian Pramita 11 Sep 2023
Jalan kaki sendiri menjadi salah satu aktivitas fisik yang mudah dan murah untuk dilakukan. Selain bermanfaat untuk kesehatan jantung, otak,...
BUKA
Dian Pramita 10 Sep 2023
Melepas rasa lelah dan penat dari segala rutinitas paling tepat memang dengan berolahraga. Biasanya olahraga dilakukan ditempat fitnes dengan segala...
BUKA
Laras Prameswari 9 Sep 2023
Mengisi waktu akhir pekan memang paling menyenangkan dengan cara bersepeda. Bersepeda menjadi salah satu aktivitas fisik yang menyenangkan dan bermanfaat...
BUKA
Dian Pramita 9 Sep 2023
Meski sudah beraktifitas setiap harinya, olahraga tetap menjadi kebutuhan penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran. Olahraga adalah salah satu kegiatan...
BUKA
Meidiana Insania 9 Sep 2023
Kehamilan adalah perjalanan luar biasa yang penuh dengan perubahan fisik dan emosional bagi seorang wanita. Di antara berbagai pilihan alat latihan, gymball, atau bola kebugaran, telah menjadi teman dekat bagi banyak ibu hamil.
BUKA
Yulia Nasuha 30 Agt 2023
Keharmonisan dalam hubungan intim merupakan aspek penting dalam kehidupan pasangan. Salah satu metode yang semakin mendapatkan perhatian dalam menjaga keharmonisan...
BUKA
Meidiana Insania 29 Agt 2023
Gymball adalah sebuah bola karet berukuran besar yang biasanya digunakan untuk olahraga atau fisioterapi. Tahukah Anda, jika #gymball memiliki banyak...
BUKA
Rennah Amara Kinandita 25 Agt 2023
Para hijabers bisa memilih baju renang yang sesuai dengan aturan berbusana dan tetap menutupi lekuk badan. Hal itu saat ini...
BUKA
Yulia Nasuha 25 Agt 2023
Membakar lemak adalah salah satu tujuan utama bagi banyak orang yang ingin menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan, atau membentuk tubuh....
BUKA

Artikel Terbaru