POJOKNULIS.COM - Bola voli adalah olahraga yang sangat populer di dunia. Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang terdiri dari enam pemain di setiap tim.
Tujuan dari permainan bola voli adalah untuk mencetak poin dengan menempatkan bola di lapangan lawan dan menghindari bola jatuh ke lapangan sendiri.
Adalah William G Morgan orang yang menciptakan permainan bola voli pada tahun 1895 di Massachuset. Awalnya permainan ini bernama mintonette, yang diciptakan untuk menggantikan bola basket, karena saat itu olahraga basket dinilai sangat menguras tenaga.
Lalu, pada 1896 nama permainan ini diubah menjadi bola voli oleh Alfred T. Halstead. Ada alasan tersendiri kenapa olahraga ini dinamai bola voli.
Salah satu ciri yang paling kentara dalam olahraga ini adalah volleying atau melambungkan bola sebelum menyentuh tanah.
Olahraga yang satu ini, menjadi salah satu olahraga populer di kalangan masyarakat Indonesia. Dari mulai pertandingan level nasional hingga tarkam, selalu menarik perhatian banyak orang untuk bisa menontonnya.
Sebagai mana permainan olahraga lainnya, bola voli juga mempunyai aturan yang harus dijalankan.
Peraturan bola voli sangat penting dalam olahraga ini. Tanpa peraturan yang baik dan benar, permainan bola voli tidak akan adil dan tidak menyenangkan untuk dimainkan.
Berikut adalah beberapa peraturan bola voli yang harus diikuti oleh semua pemain:
1. Ukuran Bola voli
Ukuran Bola voli resmi memiliki berat sekitar 260-280 gram dan diameter sekitar 65-67 cm.
Selain itu, bola voli harus memiliki tekanan udara yang tepat. Tidak disarankan untuk menggunakan bola di luar ketentuan tersebut.
2. Jumlah Pemain pada saat permainan
Setiap tim harus memiliki enam pemain di lapangan pada saat yang sama. Setiap tim juga dapat memiliki pemain pengganti yang dapat digunakan selama permainan.
Sebelum melakukan pertandingan penting untuk memastikan semua pemain berada dalam kondisi yang prima.
3. Memainkan bola voli
Setiap tim hanya diperbolehkan untuk menyentuh bola tiga kali sebelum bola harus dikirim kembali ke lapangan lawan. Sentuhan tersebut dapat dilakukan oleh satu atau beberapa pemain dalam tim.
Pemain tidak boleh menyentuh bola dua kali berturut-turut, kecuali jika sentuhan pertama terjadi saat melakukan blok terhadap lawan.
Pemain tidak diperbolehkan menyeberangi garis tengah lapangan saat menyerang atau menjaga bola.
Pemain harus bermain dengan sportif dan menghormati lawan. Tindakan tidak sportif seperti menginjak lawan atau menarik rambut lawan tidak diperbolehkan.
3. Timeout
Setiap tim diperbolehkan meminta time out selama permainan. Time out berlangsung selama 60 detik.
Peraturan bola voli yang baik dan benar harus ditaati oleh semua pemain selama permainan.
Peraturan ini tidak hanya membuat permainan lebih adil, tetapi juga membantu menghindari cedera dan memberikan pengalaman yang menyenangkan untuk semua orang yang terlibat.
4. Ukuran Lapangan Bola Voli
Lapangan bola voli memiliki ukuran yang telah ditetapkan secara internasional dan dimaksudkan untuk menjaga konsistensi selama pertandingan.
Ukuran lapangan bola voli adalah 18 meter panjang dan 9 meter lebar, yang dikelilingi oleh garis batas. Garis batas luarnya terdiri dari garis sisi dan garis belakang, sedangkan garis tengah panjang dan garis tengah lebar menempatkan tanda tandanya di tengah lapangan.
Garis tengah panjang membuat dua lapangan yang identik berukuran 9 meter x 9 meter.
Jarak antara garis tengah panjang dan garis sisi tidak boleh kurang dari 3 meter dan tidak boleh lebih dari 3,5 meter. Jarak antara garis tengah lebar tidak boleh kurang dari 6 meter dan tidak boleh lebih dari 6,5 meter.
Di setiap sudut lapangan, terdapat sambungan garis dengan panjang 5 meter yang menghubungkan garis sisi dengan garis belakang. Sambungan garis ini digunakan sebagai area servis dan area pertahanan.
Lapangan bola voli dibagi menjadi tiga zona, yaitu daerah depan, daerah tengah, dan daerah belakang.
Daerah depan adalah area paling dekat dengan net. Daerah tengah adalah area yang sama jauhnya dari net dan garis belakang lapangan, sedangkan daerah belakang adalah area yang paling jauh dari net.
5. Net Bola Voli
Net yang digunakan dalam permainan bola voli terbuat dari serat sintetis dengan lebar 1 meter dan panjang 9,5 meter.
Net ini ditempatkan di tengah lapangan sehingga setiap tim dapat bermain di masing-masing sisi lapangan. Net ditempatkan pada ketinggian 2,43 meter untuk pria dan 2,24 meter untuk wanita.
Dalam setiap turnamen internasional, ukuran lapangan ditinjau oleh penanggung jawab untuk memastikan bahwa lapangan sesuai dengan standar internasional.
Semua olahragawan dan penggemar bola voli harus mengetahui ukuran lapangan bola voli dan aturan permainan untuk menghargai olahraga ini dengan benar.
Dalam olahraga bola voli, peraturan sangatlah penting. Jadi, jika Anda ingin bermain bola voli, pastikan untuk memahami dan mengikuti peraturan yang berkaitan dengan olahraga ini.
Dengan adanya peraturan permainan bola voli bisa dimainkan dengan adil dan sportif.Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda dan selamat bermain bola voli!
