Olahraga
Bola voli adalah olahraga yang sangat populer di dunia. Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang terdiri dari enam pemain...
BUKA
Kardiovaskular, atau sistem sirkulasi darah dan jantung, adalah bagian penting dari kesehatan manusia. Karena itu, penting bagi kita untuk menjaga...
BUKA
Memasuki usia senja tentunya kemampuan untuk melakukan aktifitas berat semakin berkurang. Hal ini erat kaitannya dengan kekuatan dan masa otot...
BUKA
Permainan futsal adalah jenis olahraga yang diadopsi dari sepakbola. Bagi kalian yang sering sepakbola atau suka menonton bola, tentu futsal...
BUKA
Olahraga merupakan salah satu cara yang efektif untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Namun, bagi penderita kardiovaskular, tidak semua...
BUKA
Olahraga memang menjadi kebutuhan penting semua orang tetapi seringkali dilewatkan. Alasanya cukup beragam mulai dari sibuk kerja, malas keluar rumah,...
BUKA
Tidak hanya menjadi sarana rekreasi dan olahraga biasa, ditingkat internasional bahkan olahraga renang juga sering dipertandingkan. Pastinya dalam pertandingan selalu...
BUKA
Seiring bertambahnya usia, tubuh akan rentan terkena berbagai penyakit. Salah satu cara agar tubuh tetap bugar di usia yang tidak...
BUKA