Kesehatan

Sering Tersentak Saat Tidur? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasi Hypnic Jerk

Syuraida Aulia Risma 15 Nov 2023

Hypnic jerk adalah fenomena yang umum terjadi saat seseorang mulai tidur atau sedang tidur. Fenomena ini juga dikenal sebagai myoclonic jerk atau sleep start. Ini terjadi ketika seseorang tiba-tiba terjatuh atau tersentak saat mereka sedang tidur. Sensasi jatuh atau terlempar pada saat seseorang mengalami hypnic jerk seringkali sangat singkat dan intens.

BUKA

Kesehatan

Daftar Makanan untuk Mencegah Diabetes Berdasarkan Anjuran Ahli Gizi

Meidi Ayu 14 Nov 2023

Diabetes merupakan kondisi medis yang terkait dengan tingginya kadar gula darah dalam tubuh. Salah satu pendekatan yang sangat penting untuk...

BUKA

Kesehatan

Mengungkap Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kesehatan Jika Diminum Langsung

Rajni Waradhana 14 Nov 2023

Minyak zaitun telah lama dikenal sebagai salah satu minyak alami yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Bukan hanya untuk keperluan...

BUKA

Kesehatan

7 Makanan yang Baik Dikonsumsi dan Aman untuk Sistem Pencernaan

Dian Pramita 12 Nov 2023

Sistem pencernaan adalah salah satu sistem tubuh yang penting untuk menjaga kesehatan dan keseimbangan nutrisi.

BUKA

Kesehatan

Pentingnya Asupan Nutrisi Makanan Mengandung Yodium Tinggi

Meidi Ayu 12 Nov 2023

Kesehatan merupakan aspek vital dalam kehidupan. Dan makanan yang dikonsumsi memegang peranan penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Salah satu unsur...

BUKA

Kesehatan

Dingin dan Menyegarkan, 7 Manfaat Merendam Kaki dalam Air Es

Laras Prameswari 11 Nov 2023

Suhu dingin dari es memang menyegarkan dan mampu memberikan rasa nikmat saat sedang cuaca panas. Biasanya orang akan mengonsumsi minuman dingin dengan disajikan bersama es batu agar terasa lebih nikmat dan segar. Selain untuk menyegarkan tubuh dan melepas dahaga, es batu juga bisa digunakan untuk merendam kaki.

BUKA

Kesehatan

Manfaat Luar Biasa Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

Alsaki Gasendra 11 Nov 2023

Buah semangka adalah buah musim panas yang tidak hanya menyegarkan, tetapi juga penuh dengan manfaat kesehatan yang luar biasa. Dengan...

BUKA

Olahraga

Manfaat Skipping untuk Diet dan Cara Tepat Melakukannya

Laras Prameswari 10 Nov 2023

Skippingan menjadi olahraga yang simpel karena bisa dilakukan dimana saja tanpa perlu harus pergi ke tempat gym. Salah satunya ialah...

BUKA

Lifestyle

5 Kebiasaan yang Jarang Disadari hingga Membuat Tubuh Mudah Gemuk

Dian Pramita 7 Nov 2023

Beberapa orang terkadang ada yang memiliki bentuk tubuh yang susah untuk kurus atau bahkan mudah untuk naik berat badan. Padahal...

BUKA

Lifestyle

Jangan Dibuang! Ternyata Kulit Bawang Putih Bisa Dijadikan Alternatif Pupuk Tanaman

Farhah Citra Fani 7 Nov 2023

Pupuk yang bagus biasanya terbuat dari bahan-bahan alami yang ramah lingkungan. Ada banyak sekali jenis-jenis pupuk yang bisa dibuat dari...

BUKA